وصفات منزلية لتبييض البشرة

جدول المحتويات

سعيًا نحو بشرة مشرقة

يسعى الكثيرون للحصول على بشرة فاتحة وصحية، للتخلص من البقع الداكنة الناتجة عن التعرض لأشعة الشمس، أو علامات التقدم في السن، أو آثار حب الشباب. ولكن الحلول موجودة في متناول اليد، باستخدام طرق طبيعية وفعالة.

خلطات طبيعية لتفتيح البشرة

تقدم هذه الفقرة مجموعة من الوصفات الطبيعية التي تُساعد على تفتيح البشرة وتوحيد لونها.

قناع الطماطم المنعش

تُعرف الطماطم بخصائصها المفيدة للبشرة، فهي غنية بفيتامين ج الذي يُساعد على إنتاج الكولاجين وحماية البشرة من الجذور الحرة. إليكِ طريقة تحضير قناع الطماطم:

المكونات: ثلاث ملاعق كبيرة من عصير الطماطم، ملعقة كبيرة من عصير الليمون، ملعقتان كبيرتان من الكريم المرطب.

الطريقة: امزجي المكونات جيداً، وضعي القناع على وجهكِ واتركيه لمدة 15 دقيقة، ثم اغسلي وجهكِ بالماء البارد.

سحر الليمون في تفتيح البشرة

يُعتبر عصير الليمون من العلاجات المنزلية الشائعة لتفتيح البشرة، بفضل احتوائه على فيتامين ج ومضادات الأكسدة، وقدرته على إزالة خلايا الجلد الميتة.

المكونات: عصير ليمون، قطعة قطن.

الطريقة: انقعي قطعة القطن في عصير الليمون، وامسحي وجهكِ بها، مع التركيز على المناطق الداكنة. اتركيه حتى يجف، ثم اغسلي وجهكِ وضعي مرطباً.

قناع الحليب المغذي

يُعد الحليب علاجاً فعالاً للتخلص من البقع الداكنة، حيث يُساعد حمض اللبن على تقشير البشرة. يُنصح باستخدام الحليب كامل الدسم لفعاليته العالية.

جمال البابايا والعسل

تحتوي البابايا الناضجة على إنزيمات تُجدد خلايا البشرة، بالإضافة إلى الفيتامينات A، C، E، ومضادات الأكسدة التي تُرطب البشرة وتحميها من أشعة الشمس وعلامات التقدم في السن.

المكونات: نصف كوب من البابايا المهروسة، القليل من العسل.

الطريقة: امزجي المكونات جيداً، وضعي القناع على وجهكِ لمدة 20 دقيقة، ثم اغسلي وجهكِ بالماء.

استخدام بيروكسيد الهيدروجين (بحذر)

يمتلك بيروكسيد الهيدروجين خصائص تبييض، ولكنه شديد الحموضة وقد يُسبب تهيجاً للبشرة. استخدميه بحذر شديد، وضعيه على بشرتكِ بعد تنظيفها لبضع دقائق فقط، ثم اغسلي وجهكِ جيداً وطبقي مرطباً.

فعالية حمض الكوجيك

يُعتبر حمض الكوجيك مركباً طبيعياً قوياً يُمنع نشاط التيروزينات وتكوين الميلانين، لكنه قد يُسبب تهيجاً للبشرة الحساسة. جربيّ جزءاً صغيراً من بشرتكِ قبل استخدامه.

الطريقة: نظفي وجهكِ بصابون لطيف، أضيفي نصف ملعقة أو ملعقة كبيرة من حمض الكوجيك إلى كريمكِ المرطب، وضعيه على المناطق الداكنة مرتين يومياً لمدة شهر إلى شهرين.

قناع مسحوق الأرز المهدئ

يحتوي الأرز على حمض البارا أمينوبنزويك الذي يحمي البشرة من أشعة الشمس، بالإضافة إلى فيتامينات C، E، وحامض الفيروليك، ومضادات الأكسدة.

المكونات: نصف كوب إلى كوب من الأرز المطحون، كمية مناسبة من الحليب.

الطريقة: امزجي المكونات حتى تحصلي على عجينة، وضعيها على وجهكِ لمدة 25-30 دقيقة، ثم اغسلي وجهكِ بالماء الفاتر.

فوائد زيت اللوز السحري

يُعتبر زيت اللوز من أفضل المكونات الطبيعية لتبييض الوجه، فهو غني بالفيتامينات والمعادن التي تُساعد على تفتيح البشرة وإزالة الشوائب.

الطريقة: سخني القليل من زيت اللوز، ودلكي به وجهكِ برفق لمدة 12-15 دقيقة.

نصائح إضافية للعناية بالبشرة

إليكِ بعض النصائح للعناية ببشرتكِ والحفاظ على نضارتها:

• اغسلي وجهكِ بالماء البارد في الصباح.
• استخدمي الماء الفاتر للاستحمام.
• قشري بشرتكِ باستخدام السكر والعسل.
• نامي جيداً وشربي الكثير من الماء.
• تناولي طعاماً صحياً.
• استرخي بعد ممارسة الرياضة.