محتويات
| الموضوع | الرابط |
|---|---|
| خلطة العسل والزبادي لتفتيح البشرة | الانتقال إلى القسم |
| قناع اللوز لتفتيح البشرة | الانتقال إلى القسم |
| وصفة الجزر لتغذية و تفتيح البشرة | الانتقال إلى القسم |
| فوائد البطاطا لتبييض البشرة | الانتقال إلى القسم |
| المراجع | الانتقال إلى القسم |
فوائد العسل والزبادي لتفتيح البشرة
تُعرف خلطة الزبادي والعسل بفعاليتها في تفتيح البشرة بلطف. فالزبادي غني بالإنزيمات التي تُساهم في تفتيح لون البشرة، بينما يُضفي العسل ترطيباً عميقاً وخصائص مضادة للبكتيريا. لتحضير هذه الخلطة، امزجي كميات متساوية من الزبادي العادي غير المحلى والعسل جيداً. طبقي المزيج على وجهك واتركيه لمدة 15 دقيقة قبل غسله بالماء الفاتر. بديلاً للعسل، يمكنك استخدام جل الصبار أو الأفوكادو نظراً لخصائصهما المرطبة الفعّالة.
قناع اللوز لتبييض البشرة
يُعدّ اللوز من المكونات الطبيعية الفعّالة لتفتيح البشرة. انقعي كمية مناسبة من اللوز في الماء قبل طحنها جيداً. أضيفي ملعقة كبيرة من الدقيق، بضع قطرات من عصير الليمون، وملعقة من الحليب. امزجي المكونات جيداً حتى تحصلي على عجينة متماسكة. ضعي العجينة على المناطق التي ترغبين بتفتيحها، واتركيها حتى تجف تماماً (لا تقل عن 15 دقيقة)، ثم اشطفيها بالماء.
وصفة الجزر لتغذية و تفتيح البشرة
يُعتبر الجزر من الخيارات المميزة لتفتيح البشرة وتغذيتها، وهو مناسب لجميع أنواع البشرة. لتحضير هذه الوصفة، امزجي ملعقة صغيرة من كريمة الحليب مع قطرتين من زيت فيتامين E، وبضع قطرات من عصير الليمون. أضيفي ملعقتين إلى ثلاث ملاعق من الجزر المسلوق والمهروس إلى المزيج. اخلطي المكونات جيداً حتى تحصلي على عجينة سميكة. طبقيها على وجهك ورقبتك واتركيها لبعض الوقت قبل غسلها بالماء الفاتر. كرري هذه الوصفة بانتظام لتحصلي على أفضل النتائج.
فوائد البطاطا لتبييض البشرة
تُعرف البطاطا بخصائصها المبيضة للبشرة وترطيبها، كما تُساعد في التخلص من التصبغات الجلدية والشوائب. يُعزى ذلك لاحتوائها على إنزيم الكاتيكوليز (Catecholase) الذي يُعالج ندبات حب الشباب والبقع الداكنة، بالإضافة إلى غناها بفيتامين B6، وفيتامين C، والكالسيوم، والبوتاسيوم، مما يُجدد خلايا البشرة ويُحميها من التجاعيد. لتحضير هذه الوصفة، امزجي ثلاث ملاعق كبيرة من عصير البطاطا مع ملعقتين كبيرتين من العسل. اخلطي المزيج جيداً وطبقيه على وجهك واتركيه لمدة 10-15 دقيقة قبل غسله. كرري هذه الوصفة يومياً للحصول على بشرة نضرة وصحية.
