فهم أسباب الثعلبة وطرق التعامل معها

مقدمة حول الثعلبة

الثعلبة، أو ما يُعرف أيضًا بداء الثعلبة أو الصلع الموضعي (بالإنجليزية: Alopecia areata)، لا تعتبر من الأمراض المعدية. يعتقد الباحثون أنها اضطراب مناعي ذاتي، على غرار التهاب المفاصل الروماتويدي. ومع ذلك، الفرق يكمن في أن جهاز المناعة لدى الشخص المصاب بالثعلبة يستهدف بصيلات الشعر بدلاً من المفاصل. وبالتالي، لا تنتقل الثعلبة من شخص لآخر، ولا تسبب المرض بشكل مباشر. تظهر على شكل بقع من تساقط الشعر، غالبًا دون ألم أو إزعاج.

أسباب الإصابة بالثعلبة غير مفهومة تمامًا، ولكن يُعتقد أن أنواعًا معينة من الخلايا الليمفاوية (جزء من الجهاز المناعي) تنشط بشكل غير طبيعي وتهاجم بصيلات الشعر، معتقدة أنها أجسام غريبة تشكل خطرًا على الجسم. هذا ما أشار إليه الباحثون في دراساتهم.

إرشادات للتعايش مع الثعلبة

هنا بعض النصائح والإجراءات التي قد تساعد الأشخاص الذين يعانون من الثعلبة:

• استخدام واقي الشمس: قبل التعرض لأشعة الشمس المباشرة، لحماية فروة الرأس.
• ترطيب الأغشية المخاطية: استخدام مراهم مرطبة للأنف للحماية من الكائنات العالقة في شعر الأنف.
• تغطية الرأس: ارتداء الأوشحة والقبعات للحماية من الشمس.
• حماية العينين: ارتداء نظارات شمسية ملفوفة لحماية العينين من الشمس والغبار.
• التحكم في التوتر: تعلم كيفية التعامل مع التوتر، حيث يلاحظ العديد من المصابين أن تساقط الشعر يحدث بعد فترات من التوتر والقلق.
• نظام غذائي متوازن: تناول غذاء غني بالفيتامينات والمعادن لتعزيز نمو الشعر.
• تدفئة المناطق المصابة: الحفاظ على المناطق المصابة دافئة، خاصة في فروة الرأس والأذنين والأنف.
• المتابعة الطبية: إجراء فحوصات دورية بناءً على توجيهات الطبيب، للكشف المبكر عن أي أمراض أخرى قد يكون المصاب بالثعلبة أكثر عرضة لها، مثل أمراض الغدة الدرقية.
• استخدام مساحيق التجميل: لإخفاء الثعلبة وتقليل ظهور فراغات الشعر.

معلومات أساسية عن الثعلبة

الثعلبة هي حالة مناعية ذاتية تصيب الجلد، مما يؤدي إلى تساقط الشعر. في بعض الحالات، قد يتطور الأمر إلى صلع كامل. غالبًا ما تظهر الثعلبة في فروة الرأس والوجه، وفي بعض الأحيان في مناطق أخرى من الجسم. في معظم الحالات، ينمو الشعر مرة أخرى بعد عدة أشهر، وقد تساعد بعض العلاجات في تحفيز نمو الشعر. ومع ذلك، في بعض الحالات، قد يكون التساقط دائمًا. يمكن لأي شخص أن يصاب بالثعلبة، بغض النظر عن العمر أو الجنس أو الأصل العرقي. غالبًا ما تظهر لأول مرة خلال الطفولة، وقد تختلف تجربتها من شخص لآخر.

وقد ذكر أهل العلم أهمية الرقية الشرعية في العلاج، مستدلين بما ورد عن النبي صلى الله عليه وسلم:

“لا بأس بالرقى ما لم يكن فيه شرك”

وكذلك:

“عرضت علي رقى، فقلت: لا أراها بأسا، ما لم تكن شركا”

المصادر

1. James McIntosh (22-12-2017), “What’s to know about alopecia areata?”, www.medicalnewstoday.com, Retrieved 8-10-2020. Edited.
2. “Alopecia Areata”, www.webmd.com, 1-3-2010, Retrieved 8-10-2020. Edited.
3. “HAIR LOSS TYPES: ALOPECIA AREATA SELF-CARE”, www.aad.org, Retrieved 8-10-2020. Edited.
4. “Alopecia Areata: Living With”, my.clevelandclinic.org, 4-3-2018, Retrieved 8-10-2020. Edited.
5. “What you need to know about alopecia areata”, www.naaf.org, Retrieved 8-10-2020. Edited.
6. Colin Tidy (3-4-2020), “Alopecia Areata”, patient.info, Retrieved 8-10-2020. Edited.