فهرس المحتويات
| القرنفل: علاج طبيعي فعال |
| النعناع: مهدئ طبيعي لألم الأسنان |
| عشبة القمح: خصائص مضادة للالتهابات |
| الزعتر: خصائصه المطهرة وفعاليته |
| أوراق الجوافة: العناية بالفم بشكل طبيعي |
القرنفل: علاج طبيعي فعال
لطالما اشتهر القرنفل بخصائصه العلاجية المتعددة، وخاصةً في تخفيف الآلام المختلفة. يُعتبر فعّالاً بشكلٍ خاص في علاج آلام الأسنان، وذلك بفضل مكوناته الطبيعية المسكنة للآلام ومضادة للبكتيريا. يمكن استخدام القرنفل الجاف مباشرةً على السن المؤلم، أو من خلال وضع قطرات من زيت القرنفل مخلوطة بكمية صغيرة من زيت الزيتون على قطعة قطن ووضعها على السن. يُنصح بتجنب استخدام زيت القرنفل من قبل النساء الحوامل. [1]
النعناع: مهدئ طبيعي لألم الأسنان
يحتوي النعناع على مركب المنثول (Menthol)، المعروف بخصائصه المضادة للبكتيريا ومؤثراته المخدرة التي تُخفف من حدة ألم الأسنان. هناك عدة طرق للاستفادة من النعناع: يمكن نقع ملعقة صغيرة من النعناع الجاف في كوب من الماء المغلي لمدة 20 دقيقة، ثمّ استخدامه كغرغرة. كما يمكن وضع قطرات من زيت النعناع على قطعة قطن ووضعها على السن المؤلم، أو حتى وضع كيس شاي دافئ ورطب على السن لتخفيف الألم. [2]
عشبة القمح: خصائص مضادة للالتهابات
تتميز عشبة القمح (Wheatgrass) بقدرتها على تقليل الالتهابات في الفم والحد من العدوى. يُعزى ذلك إلى ارتفاع نسبة الكلوروفيل (Chlorophyll) فيها، والذي يُعرف بخصائصه المضادة للبكتيريا. يُنصح باستخدام عصير عشبة القمح كغسول للفم للاستفادة من فوائده. [3]
الزعتر: خصائصه المطهرة وفعاليته
يحتوي الزعتر على مركب الثيمول (Thymol)، ذي الخصائص المطهرة ومضادة للفطريات. بالإضافة إلى فعاليته في علاج التهاب الشعب الهوائية والسعال الديكي، يُمكن استخدامه كغسول للفم عن طريق وضع قطرة واحدة من زيت الزعتر العطري في كوب من الماء، أو وضع قطرات من الزيت المخلوط بالماء على قطعة قطن ووضعها على السن المؤلم. [2]
أوراق الجوافة: العناية بالفم بشكل طبيعي
تُعرف أوراق الجوافة بفعاليتها في العناية بالفم، وذلك لاحتوائها على مواد مضادة للميكروبات ومضادة للالتهابات. تساعد هذه الخصائص على علاج الجروح في الفم. يمكن مضغ الأوراق الطازجة، أو استخدام الأوراق المطحونة في ماء مغلي كغسول للفم. [3]
المراجع:
- “7 Natural Toothache Remedies”, www.everydayhealth.com, 14-11-2017، Retrieved 24-2-2019. Edited.
- Soccy Ponsford (14-12-2017),”How to treat a toothache at home”، www.medicalnewstoday.com, Retrieved 24-2-2019. Edited.
- Emily Cronkleton (18-5-2017),”10 Home and Natural Remedies for Toothache Pain”، www.healthline.com, Retrieved 24-2-2019. Edited.
