جدول المحتويات
- حقن الفلر لإزالة تجاعيد الأصابع
- العلاجات الطبيعية للتخلص من تجاعيد الأصابع
- وصفة الأفوكادو والعسل
- وصفة الشوفان والعسل
- نصائح للوقاية من تجاعيد اليدين
حقن الفلر لإزالة تجاعيد الأصابع
تظهر التجاعيد على بشرة اليدين والأصابع بسبب نقص الدهون تحت الجلد في هذه المنطقة. يمكن استخدام حقن الفلر كحل سريع وفعال لملء هذه التجاعيد. تعمل هذه الحقن على تعبئة البشرة وزيادة إنتاج الكولاجين، مما يعطي مظهرًا أكثر شبابًا ونعومة. تستمر نتائج حقن الفلر عادةً من سنة إلى سنتين، مما يجعلها خيارًا شائعًا لدى الكثيرين.
العلاجات الطبيعية للتخلص من تجاعيد الأصابع
إذا كنت تفضلين استخدام العلاجات الطبيعية، فهناك العديد من الوصفات المنزلية التي يمكن أن تساعد في تقليل ظهور التجاعيد على اليدين والأصابع. هذه الوصفات تعتمد على مكونات طبيعية مثل الأفوكادو والعسل والشوفان، والتي تعمل على ترطيب البشرة وإزالة الخلايا الميتة.
وصفة الأفوكادو والعسل
الأفوكادو غني بالفيتامينات مثل فيتامين A، C، E، بالإضافة إلى الدهون غير المشبعة التي تساعد في تجديد خلايا البشرة. عند مزجه مع العسل، نحصل على مزيج فعال لترطيب البشرة وإزالة التجاعيد.
المكونات:
- نصف حبة أفوكادو ناضجة
- ملعقة كبيرة من العسل الخام
طريقة التحضير:
- اهرسي الأفوكادو حتى يصبح ناعمًا.
- أضيفي العسل واخلطيه جيدًا.
- ضعي الخليط على اليدين والأصابع واتركيه لمدة 10 دقائق.
- اغسلي اليدين بالماء البارد.
- كرري العملية عدة مرات في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج.
وصفة الشوفان والعسل
الشوفان معروف بخصائصه المهدئة والمغذية للبشرة، بينما العسل يعمل كمرطب طبيعي. عند مزجهما معًا، نحصل على معجون يساعد في إزالة الخلايا الميتة وترطيب البشرة.
المكونات:
- ملعقتان كبيرتان من الشوفان
- نصف إلى ملعقة صغيرة من العسل
- قليل من الماء
طريقة التحضير:
- اخلطي الشوفان مع العسل والماء حتى تتكون عجينة.
- ضعي المعجون على اليدين والأصابع وافركيه بلطف.
- اتركيه لمدة 7 إلى 10 دقائق.
- اغسلي اليدين بالماء الفاتر.
- كرري العملية مرة واحدة أسبوعيًا.
نصائح للوقاية من تجاعيد اليدين
بالإضافة إلى العلاجات المذكورة أعلاه، هناك بعض النصائح التي يمكن اتباعها للحفاظ على بشرة اليدين ناعمة وخالية من التجاعيد:
- ترطيب اليدين بانتظام: استخدمي مرطبًا جيدًا للبشرة يوميًا، خاصة بعد غسل اليدين.
- حماية اليدين من أشعة الشمس: استخدمي كريم واقي من الشمس بمعامل حماية عالي (SPF) لحماية البشرة من الأشعة فوق البنفسجية الضارة.
- تجنب الجفاف: اشربي كمية كافية من الماء يوميًا للحفاظ على ترطيب البشرة من الداخل.
- ارتداء القفازات: عند القيام بالأعمال المنزلية أو التعرض للمواد الكيميائية، ارتدي قفازات لحماية اليدين.
المراجع
- Colette Bouchez, “Anti-aging Treatments for Your Hands”, WebMD, تم الاسترجاع في 31-1-2017.
- “31 Tips On How To Get Younger Looking Hands Naturally”, VKool, تم الاسترجاع في 13-2-2019.
- Joshua Duvauchelle, “How to get rid of wrinkles from my hands”, Livestrong, تم الاسترجاع في 31-1-2017.
