جدول المحتويات
| الموضوع | الرابط |
|---|---|
| تقشير البشرة بأحماض الفواكه: ماهيته وفوائده | الفقرة الأولى |
| مخاطر تقشير البشرة بالأحماض | الفقرة الثانية |
| نصائح مهمة قبل وبعد التقشير | الفقرة الثالثة |
| إجراء تقشير البشرة بالشكل الصحيح | الفقرة الرابعة |
| فوائد التقشير الآمن للبشرة | الفقرة الخامسة |
| أنواع أحماض الفواكه المستخدمة | الفقرة السادسة |
تقشير البشرة بأحماض الفواكه: ماهيته وفوائده
يُعرف تقشير البشرة بأنه عملية إزالة الطبقات السطحية، أو المتوسطة، أو العميقة من الجلد. ويُعد استخدام أحماض الفواكه من أكثر الطرق شيوعاً، لما يُعرف به من نتائج مبهرة، وقلة الآثار الجانبية، وسهولة الاستخدام. يُعتبر تقشير البشرة بأحماض الفواكه تقشيراً سطحياً، بغض النظر عن تركيز الحمض المُستخدم. وهو مثالي للبشرة الحساسة، لكن سوء الاستخدام قد يُلحق أضراراً بالغة.
مخاطر تقشير البشرة بالأحماض
يُمكن أن يُسبب الاستخدام الخاطئ لأحماض الفواكه احمرار البشرة، ويزيد من خطر الإصابة بالتهابات. كما يُزيد من حساسية البشرة لأشعة الشمس، مما يُعزز احتمالية الإصابة بحروق الشمس. لذا، يُنصح بتجنب التعرض لأشعة الشمس خلال جلسات التقشير، واستخدام واقي شمس بدرجة حماية لا تقل عن 40% SPF عند الخروج. يُفضل أيضاً إجراء التقشير خلال فصل الشتاء. من الممكن أيضاً أن يُسبب جفاف البشرة، لذا يجب ترطيبها جيداً باستخدام كريمات مرطبة وشرب كميات كافية من الماء. يُنصح بتجنب وضع الأحماض على المناطق الحساسة كالعيون، والفم، والأنف.
نصائح مهمة قبل وبعد التقشير
ينصح بعدم تقشير البشرة بأحماض الفواكه أكثر من مرة سنوياً. وفقاً لهيئة الغذاء والدواء الأمريكية، يجب ألا يتجاوز تركيز حمض الفواكه 10%.
إجراء تقشير البشرة بالشكل الصحيح
يجب أن يُجرى تقشير البشرة بأحماض الفواكه بواسطة طبيب جلدية مختص، وليس في المنزل لتجنب مخاطر حروق البشرة. يجب تنظيف البشرة جيداً قبل التقشير، باستخدام كريمات تحتوي على أحماض فواكه خفيفة لتهيئة البشرة. يُطبق الطبيب الحمض المناسب على البشرة لمدة تتراوح بين دقيقة ودقيقتين، ثم يُزال تماماً ويُطبق كريم مرطب. قد تحتاج البشرة إلى أكثر من جلسة، مع ترك أسبوعين على الأقل بين كل جلسة وأخرى.
فوائد التقشير الآمن للبشرة
يُساعد التقشير الصحيح على التخلص من حب الشباب، وندباته. كما يُزيل خلايا الجلد الميتة، مُعززاً نعومة البشرة ونضارتها، ويرطبها ويُقلل من علامات الشيخوخة.
أنواع أحماض الفواكه المستخدمة
من أشهر أنواع أحماض الفواكه المُستخدمة في تقشير البشرة: حمض الجليكوليك (مستخلص من قصب السكر)، وأحماض البيروفيك واللاكتيك (مستخرجة من سكر الحليب، وتُستخدم في علاج البشرة الدهنية وحب الشباب)، وحمض الساليسيليك (يزيل خلايا الجلد الميتة والبقع، مثل النمش والكلف).
