الجدول
| الموضوع | الرابط |
|---|---|
| تأثيرات زبدة الشيا على البشرة الدهنية | القسم الأول |
| فوائد زبدة الشيا للبشرة | القسم الثاني |
| وصفة منزلية لزبدة الشيا | القسم الثالث |
| المراجع | القسم الرابع |
تأثيرات زبدة الشيا على البشرة الدهنية
تُعدّ زبدة الشيا من المنتجات الطبيعية الشائعة للعناية بالبشرة، لكن هل هي مناسبة للبشرة الدهنية؟ في حين أنَّ زبدة الشيا غنية بالمركبات المفيدة، إلا أنَّ استخدامها على البشرة الدهنية قد يُسبب بعض المشاكل. فمن الممكن أن تسدّ مسام البشرة المعرضة لحب الشباب، مما يؤدي إلى تفاقم الحالة. ولكن، هذا التأثير نادر الحدوث ويمكن التخفيف منه من خلال خلط زبدة الشيا مع مكونات أخرى، أو استخدامها بكميات قليلة، بالإضافة إلى تنظيف البشرة جيداً بعد الاستخدام.
فوائد زبدة الشيا المتعددة
تتميز زبدة الشيا بتكوينها الغني بالفيتامينات والمعادن، مثل فيتامين E و A والبوليفينول. هذه العناصر الغذائية تُسهم في علاج العديد من مشاكل البشرة، بما في ذلك الأكزيما، والبقع الداكنة، والحروق، وعلامات التمدد. فهي تُرطب البشرة وتُهدّئها، مما يجعلها ناعمة وصحية. كما أن لزبدة الشيا خصائص مضادة للشيخوخة، مما يجعلها خياراً مناسباً لمعظم أنواع البشرة. يُمكن استخدامها عن طريق شراء كريمات جاهزة تحتوي عليها أو من خلال تحضيرها منزلياً.
تحضير قناع زبدة الشيا المنزلي
للحصول على قناع زبدة شيا منزلي، اتبع الخطوات التالية:
المكونات:
- ملعقة طعام من زبدة الشيا
- ملعقة طعام من زيت جوز الهند
- ملعقة كبيرة من جل الصبار
الطريقة:
- اخلط المكونات في خلاط كهربائي حتى تحصلي على عجينة ناعمة.
- وزّعي العجينة على الوجه والرقبة.
- دلكي بشرتك بلطف بأطراف أصابعك، مع تجنب منطقة محيط العينين.
- استرخي لمدة 20 دقيقة.
- اغسلي وجهك بالماء الدافئ ثم البارد.
- جففي بشرتك بمنشفة ناعمة.
- استخدمي مرطب مناسب.
المراجع
- Debra Rose Wilson, PhD, MSN, RN, IBCLC, AHN-BC, CHT (04-04-2018),”Shea Butter for Your Face: Benefits and Uses”،www.healthline.com, Retrieved 07-01-2019. Edited.
- ABIGAIL LIBERS,”Is shea butter good for face skin?”،health.howstuffworks.com, Retrieved 07-01-2019. Edited.
- “18 Hydrating face mask ideas – best natural homemade recipes”,vkool.com, Retrieved 07-01-2019. Edited.
