دوالي الساقين: الأعراض، الأسباب، والعلاج

فهرس المحتويات

ما هي دوالي الساقين؟

تُعرف دوالي الساقين (Varicose veins) بأنها أوردة منتفخة، زرقاء أو بنفسجية اللون، تظهر تحت سطح الجلد، غالباً في الساقين والقدمين. وهي حالة شائعة تصيب نسبة كبيرة من السكان، وقد لا تسبب أي ألم، لكنها في بعض الحالات قد تكون مؤلمة. تحدث دوالي الساقين عادةً في الأوردة السطحية نتيجة ضعف في جدران الأوردة وصماماتها، مما يسمح بتجمع الدم وتدفقه بشكل عكسي.

علامات وأعراض دوالي الساقين

تتعدد علامات وأعراض دوالي الساقين، وتشمل ما يلي:

• انتفاخ الأوردة وظهورها باللون الأزرق أو البنفسجي.
• شعور بثقل في الساق، خاصة بعد التمارين الرياضية أو في المساء.
• نزيف أطول من المعتاد من الجروح في المنطقة المصابة.
• تصلب الجلد الدهني (Lipodermatosclerosis) فوق الكاحل، مع ضمور الجلد.
• ظهور أوردة عنكبوتية (Spider Veins).
• انتفاخ الكاحلين.
• تغير لون الجلد إلى البني أو الأزرق حول المنطقة المصابة.
• تقلصات في الساق عند الوقوف المفاجئ.
• التهاب الجلد الركودي (Stasis dermatitis) مع احمرار، جفاف، وحكة.
• متلازمة تململ الساقين (Restless legs syndrome).
• الضمور الأبيض (Atrophie blanche) مع ظهور بقع بيضاء تشبه الندبات على الكاحل.

أسباب الإصابة بدوالي الساقين

هناك عدة عوامل تساهم في الإصابة بدوالي الساقين:

• العمر: مع تقدم العمر، تفقد الأوردة مرونتها، مما يزيد من خطر ضعف الصمامات وتجمع الدم.
• الحمل: يزيد حجم الدم خلال الحمل، وقد يؤدي إلى زيادة الضغط على الأوردة، بالإضافة إلى تأثير التغيرات الهرمونية.

عوامل تزيد من خطر الإصابة

بعض العوامل تزيد من احتمالية الإصابة بدوالي الساقين، منها:

• الجنس: النساء أكثر عرضة للإصابة بدوالي الساقين من الرجال، ربما بسبب التغيرات الهرمونية خلال مراحل حياتهن المختلفة.
• التاريخ العائلي: وجود تاريخ عائلي للإصابة بدوالي الساقين يزيد من الخطر.
• السمنة: زيادة الوزن تزيد الضغط على الأوردة.
• الجلوس أو الوقوف لفترات طويلة: عدم الحركة يضعف الدورة الدموية.

علاج دوالي الساقين

لا تتطلب دوالي الساقين دائماً العلاج، إلا إذا تسببت بألم أو انزعاج. تبدأ معظم العلاجات بنصائح للعناية الذاتية لمدة تصل إلى ستة أشهر، ومنها:

• ممارسة الرياضة بانتظام.
• تجنب الوقوف أو الجلوس لفترات طويلة.
• رفع الساقين عند الراحة.
• استخدام الجوارب الضاغطة (Compression Stockings) بعد استشارة الطبيب. يجب تغييرها كل 3-6 أشهر وغسلها بالماء الدافئ وتجفيفها بعيداً عن الحرارة المباشرة.

إذا لم تفلح العناية الذاتية، قد يلجأ الطبيب إلى خيارات علاجية أخرى، مثل:

• المعالجة بالتصليب (Sclerotherapy): حقن الوريد بمادة تعمل على إغلاقه.
• جراحة الليزر (Laser surgery): استخدام موجات ضوئية قوية لإغلاق الوريد دون جراحة مفتوحة.

المراجع

• “Understanding Varicose Veins — the Basics”, www.webmd.com
• Christian Nordqvist (14 December 2017),”What can I do about varicose veins?”, www.medicalnewstoday.com
• “Varicose veins”, www.mayoclinic.org
• “Varicose veins”, www.nhs.uk