حذر: البابونج والحمل – دراسة شاملة

الآثار الجانبية المحتملة للبابونج خلال فترة الحمل

يحتوي شاي البابونج على خصائص مضادة للالتهابات، وقد يكون هذا الأمر خطيراً خلال الحمل، اعتماداً على حالة المرأة الصحية، وكمية البابونج المُستهلكة، وعوامل أخرى. [١] ونظرًا لعدم وجود معلومات كافية حول سلامة البابونج على المدى الطويل، يُنصح بتجنب تناوله أثناء الحمل والرضاعة. كما يُنصح باستشارة طبيب الأطفال قبل إعطائه للأطفال الرضع.

سلامة البابونج ومدى أمانه

يُعتبر البابونج بشكل عام آمناً عند تناوله بكميات معتدلة، كما يُحتمل أن يكون البابونج الألماني آمناً عند تناوله بكميات كبيرة (كما هو الحال في المستخلصات) لفترة قصيرة لا تتجاوز 8 أسابيع. وقد استخدم البابونج الألماني موضعياً على البشرة من قبل البالغين لفترة قصيرة. ولكن، لا يُعرف مدى أمانه عند تناوله لفترة طويلة. [٣] قد يُسبب البابونج الألماني ردود فعل تحسسية لدى البعض عند تناوله عن طريق الفم. يُذكر أن البابونج ينتمي إلى نفس عائلة عشبة الدمسيسة، والقطيفة، والأقحوان. يُحتمل أن يكون البابونج الألماني آمناً للأطفال عند تناوله عن طريق الفم بكميات مناسبة ولفترة قصيرة. [٣]

نصائح هامة قبل استخدام البابونج

يجب على الأفراد الذين يعانون من بعض الحالات الصحية توخي الحذر عند استخدام البابونج. تشمل هذه الحالات: [٤]

• الحساسية تجاه عشبة الدمسيسة أو نباتات مشابهة: قد يسبب البابونج الألماني ردود فعل تحسسية لدى الأشخاص الذين يعانون من حساسية تجاه النباتات من الفصيلة النجمية (Asteraceae)، مثل الدمسيسة، والأقحوان، والقطيفة.
• الحالات المرضية الحساسة للهرمونات: مثل سرطان الثدي، وسرطان الرحم، وسرطان المبيض، وانتباذ بطانة الرحم (Endometriosis)، أو الأورام الليفية الرحمية؛ لأن البابونج الألماني له آثار مشابهة للإستروجين. يجب تجنب تناوله في مثل هذه الحالات.
• من سيخضعون لعمليات جراحية: قد يتعارض البابونج الألماني مع التخدير، لذا يجب تجنب تناوله قبل أسبوعين على الأقل من الجراحة.

التفاعلات الدوائية المحتملة مع البابونج

يتفاعل البابونج مع بعض الأدوية، بما في ذلك: [٥]

• حبوب منع الحمل (مثل إيثينيل إيستراديول، ليفونورغيستريل، نوريثيستيرون).
• أدوية الإستروجين (مثل أدوية الإستروجين السحائية، الإستراديول).
• الأدوية التي تتحلل في الكبد (مثل الأدوية اللاستيرويدية المضادة للالتهاب NSAIDs، إيبوبروفين، ميلوكسيكام، البيروكسيكام، سيليسوكسيب، الأميتريبتيلين، الوارفارين، غليبيزيد، لوسارتان).
• مسكنات الألم (مثل ألبرازولام، كلونازيبام، ديازبام، اللُّورازيبام، ميدازولام، تيمازيبام، تريازولام).
• تاموكسيفين (Tamoxifen).

القيمة الغذائية للبابونج

يوضح الجدول التالي القيمة الغذائية في 100 غرام من شاي البابونج المُخمّر: [٦]

فوائد البابونج الصحية المعروفة

يُعدّ البابونج غنياً بمضادات الأكسدة، التي تُقلل خطر الإصابة بالعديد من الأمراض. [٧] كما يحتوي على مركبات كيميائية قد تساعد في تقليل الالتهابات، المرتبطة بمشاكل صحية عديدة، مثل البواسير، وآلام الجهاز الهضمي، والتهاب المفاصل، وأمراض المناعة الذاتية، وحتى الاكتئاب. [٨]

نظرة عامة على البابونج:أنواعه واستخداماته

البابونج عشبة قديمة مشهورة. [٩] يوجد نوعان رئيسيان: البابونج الألماني والروماني. البابونج الألماني هو الأكثر شيوعاً. تُستخدم أوراق البابونج في صنع الشاي، والمستخلصات السائلة، والكبسولات، والأقراص. [١٠]