مقدمة
يعتبر تصلب الرقبة (يُعرف أيضًا باسم الاعتلال الفقاري العنقي) حالة تتميز بالألم الذي ينشأ في الرقبة نتيجة للتدهور التدريجي للعظام والأنسجة الرخوة المحيطة بها. [1] يظهر تصلب الرقبة بعدة علامات وأعراض، بما في ذلك الصداع الذي غالبًا ما يبدأ من الجزء الخلفي للرأس ويمثل إشارة مبكرة محتملة لهذه الحالة. [2]
كيف يبدو الصداع الناتج عن تصلب الرقبة؟
الصداع المرتبط بتصلب الرقبة غالبًا ما يوصف بأنه ألم يتمركز في جانب واحد من الرأس. يبدأ هذا الألم عادةً في الرقبة ومؤخرة الرأس، ثم ينتشر تدريجيًا إلى الأمام نحو منطقة الجبهة. [3] قد يترافق الصداع مع مجموعة من الأعراض الأخرى التي تشير إلى وجود مشكلة في الرقبة. تتضمن أبرز هذه الأعراض ما يلي: [4]
- الشعور بالألم والتيبس في الرقبة، ويزداد هذا الشعور سوءًا مع حركة الرقبة.
- أوجاع مزعجة في منطقة الرقبة.
- تشنجات عضلية.
- سماع أصوات طقطقة أو فرقعة عند تحريك الرقبة.
- الإحساس بالدوار وفقدان التوازن.
سبل التعامل مع صداع تصلب الرقبة
تعتمد استراتيجيات علاج الصداع المرتبط بتصلب الرقبة بشكل أساسي على معالجة السبب الجذري للألم. تختلف طرق العلاج بناءً على حالة المريض الفردية وشدة الأعراض التي يعاني منها. فيما يلي بعض الأساليب الشائعة الاستخدام في علاج هذا النوع من الصداع: [3]
- الأدوية: قد يصف الطبيب مجموعة متنوعة من الأدوية بهدف تخفيف حدة الصداع والأعراض المصاحبة له. تشمل هذه الأدوية ما يلي:
- مضادات الالتهاب غير الستيرويدية، مثل الأسبرين والإيبوبروفين.
- الأدوية المرخية للعضلات.
- الأدوية المضادة للنوبات التشنجية.
- الأدوية المضادة للاكتئاب.
- العلاج الطبيعي: قد يستفيد المريض من استشارة أخصائي علاج طبيعي للتخفيف من الصداع الناجم عن تصلب الرقبة. يمكن للمعالج الفيزيائي استخدام تقنيات معينة لتحفيز أنسجة الرقبة وتحريك المفاصل بطريقة تساعد على تخفيف الألم والصداع المصاحب لتصلب الرقبة.
- تمارين منزلية: يمكن أن تساعد بعض التمارين التي يتم ممارستها في المنزل على تخفيف الصداع والآلام المصاحبة له. تتضمن هذه التمارين تقنيات التنفس العميق، وتمارين الاسترخاء، واليوغا.
الرابط بين تصلب الرقبة والصداع النصفي
توجد علاقة قوية بين تصلب الرقبة والصداع النصفي. أشارت دراسة إلى أن الأشخاص الذين يعانون من تصلب الرقبة لديهم فرصة أكبر للإصابة بنوبات الصداع النصفي بمقدار 2.19 مرة مقارنة بغيرهم. [5]
خلاصة
تصلب الرقبة هو حالة تتميز بالألم الناتج عن تآكل وتمزق العظام والأنسجة في الرقبة. يمكن أن يظهر الصداع الناتج عن تصلب الرقبة كألم في جانب واحد من الرأس، يبدأ من الرقبة وينتشر إلى مقدمة الرأس، وقد يترافق مع أعراض أخرى.
