القيمة الغذائية للنسكافيه
تُظهر القيمة الغذائية لـ 100 غرام من النسكافيه ما يلي:
- الطاقة: 440 سعرة حرارية
- البروتين: 12.00 غرام
- الدهون: 16.00 غرام
- الكربوهيدرات: 64.00 غرام
- السكر: 36.00 غرام
تحضير النسكافيه بطريقة مثالية
المكونات:
- ملعقة صغيرة إلى ملعقتين من السكر البني اللايت.
- القليل من الحليب (حسب الرغبة).
- ملعقة صغيرة إلى ملعقتين من النسكافيه.
- كوب من الماء المغلي.
طريقة التحضير:
ضع النسكافيه في كوب، أضف السكر، ثمّ اسكب الماء المغلي وحرك جيداً للحصول على قوام كريمي. أضف الحليب حسب الرغبة، وقدم المشروب ساخناً.
نسكافيه لاتيه بالكراميل
المكونات:
- ملعقة كبيرة من السكر البني.
- ملعقة كبيرة من آيس كريم الكراميل.
- ربع كوب من الحليب.
- ثلاثة أرباع كوب من حبيبات النسكافيه.
طريقة التحضير:
اخلط السكر بالحليب لإذابة السكر تماماً. ضع صوص الكراميل والنسكافيه في كوب، ثمّ اسكب الحليب المحلى فوقهما، وحرك قليلاً قبل التقديم.
القهوة المثلجة المنعشة
المكونات:
- ملعقة صغيرة من حبيبات السكر.
- 170 غراماً من الحليب البارد.
- ملعقتان صغيرتان من حبيبات القهوة.
- ثلاث ملاعق كبيرة من الماء الدافئ.
طريقة التحضير:
ضع القهوة، والسكر، والماء الدافئ في برطمان صغير، ورجّ جيداً حتى يصبح القوام كريميًا. صبّ الخليط في كأس به مكعبات ثلج، أضف الحليب، وقدم المشروب باردًا.
الكابتشينو
المكونات:
- كوب من القهوة سريعة التحضير.
- كوب من الحليب.
- كوب من السكر.
- كوب من الماء.
طريقة التحضير:
اخلط القهوة، السكر، والماء في وعاء عميق، واخفقهم بالخلاط اليدوي حتى يصبح لديك خليط كثيف. ضع الخليط في برطمان، وأدخله الثلاجة لمدة أسبوع. سخن الحليب، واخفقه بالخلاط الكهربائي لإضافة الهواء وتشكيل رغوة بيضاء. أخرج البرطمان من الثلاجة، أضف ملعقة من الخليط إلى أكواب التقديم، اسكب الحليب بهدوء، وأضف رغوة الحليب.
قهوة فرنسية بالبندق
المكونات:
- كوبان من الماء.
- ملعقتان صغيرتان من السكر.
- أربع ملاعق من القهوة التركية.
- ملعقة صغيرة من القرفة المطحونة.
- ملعقة صغيرة من الكاكاو البودرة.
- ربع كوب من القهوة الفرنسية بالبندق.
طريقة التحضير:
غلي الماء، أضف القهوة التركية واتركها تغلي مرتين. أضف القهوة الفرنسية، القرفة، والسكر، وحرك جيداً. اترك القهوة تغلي جيداً، ثمّ اسكبها في أكواب كبيرة، ورشّها بالكاكاو البودرة.
الكابتشينو بالكراميل
المكونات:
- أربعة أكواب من الماء المغلي.
- ست ملاعق كبيرة من الحليب البودرة.
- ملعقتان كبيرتان من الكريمة.
- ملعقتان كبيرتان من كريم كراميل.
- ملعقتان كبيرتان من النسكافيه.
- ملعقتان كبيرتان من القشطة.
- نصف كوب من السكر.
طريقة التحضير:
اخلط جميع المكونات ما عدا الماء المغلي في الخلاط. أضف الماء المغلي مع الاستمرار بالخلط. صبّ الكابتشينو في كوب، وقدم.
