محتويات
فوائد زيت إكليل الجبل (الروزماري) للشعر
يُعتبر زيت إكليل الجبل من الزيوت العطرية الفعّالة في تحفيز نمو الشعر وزيادة كثافته. يساعد هذا الزيت على تنشيط الأيض الخلوي، مما يحفز نمو بصيلات الشعر. أظهرت دراسات علمية أجريت عام 2015 أن آلية عمل زيت إكليل الجبل تشبه إلى حد كبير آلية عمل المينوكسيديل، وهو دواء شائع الاستخدام لعلاج تساقط الشعر. يمكن استخدام زيت إكليل الجبل عن طريق مزج 3-4 قطرات منه مع ملعقة كبيرة من زيت الزيتون، ثم تدليك فروة الرأس به مرة أو مرتين يوميًا. [1]
زيت الناردين: سرّ للشعر الصحي
يُعرف زيت الناردين بقدرته على تحفيز نمو الشعر وتأخير ظهور الشيب. أظهرت دراسة أجريت عام 2011 على الحيوانات نتائج إيجابية لزيت الناردين في تعزيز نمو الشعر. أشارت الدراسة إلى انخفاض بنسبة 30% في وقت نمو الشعر مجددًا لدى الفئران التي عولجت بخلاصة الناردين، مما يشير إلى إمكانية استخدامه بشكل آمن للبشر. [1]
خصائص زيت شجرة الشاي المضادة للجراثيم
يحتوي زيت شجرة الشاي على خصائص مطهرة قوية ومضادة للبكتيريا والجراثيم. يساعد هذا الزيت على فتح مسام فروة الرأس، مما يعزز نمو الشعر. أظهرت دراسة عام 2013 أن استخدام خليط من زيت شجرة الشاي والمينوكسيديل أكثر فعالية في تحفيز نمو الشعر من استخدام المينوكسيديل وحده. يمكن استخدام زيت شجرة الشاي يوميًا إما بإضافة 10 قطرات منه إلى الشامبو أو البلسم، أو بخلط 3 قطرات منه مع ملعقتين كبيرتين من أي زيت نباتي، وتركه على الشعر لمدة 15 دقيقة قبل غسله. [2]
فوائد زيت نبات الزعتر للشعر
يُعتبر زيت الزعتر من الزيوت العطرية القوية التي تعزز نمو الشعر وتمنع تساقطه. يساعد هذا الزيت على تحفيز فروة الرأس، وهو علاج فعال لداء الثعلبة. يمكن استخدامه عن طريق وضع قطرتين صغيرتين من زيت الزعتر على ملعقتين كبيرتين من زيت نباتي، ووضعه على فروة الرأس لمدة 10 دقائق قبل غسل الشعر. [2]
زيت بذور اليقطين: حلّ فعال لتساقط الشعر
أظهرت دراسة نشرت عام 2014 أن زيت بذور اليقطين يعزز نمو الشعر. أجريت هذه الدراسة على 76 رجلاً تتراوح أعمارهم بين 20 و 65 عامًا يعانون من تساقط الشعر. أعطيت مجموعة منهم جرعة يومية من 400 ملغرام من زيت بذور اليقطين، بينما أعطيت مجموعة أخرى دواءً تقليديًا. بعد 24 أسبوعًا، أظهرت 40% من المجموعة التي عولجت بزيت بذور اليقطين زيادة في نمو الشعر، بينما أظهرت 10% فقط من المجموعة التي عولجت بالدواء تحسنًا. يعود ذلك إلى قدرة زيت بذور اليقطين على تثبيط عمل إنزيمات 5 ألفا، المسؤولة جزئيًا عن تساقط الشعر، وهو تأثير مثبت في دراسات سابقة على الحيوانات. [3]
المراجع
- “The Best Natural Hair Loss Remedies”, www.draxe.com, Retrieved 14-1-2018. Edited.
- Ana Gotter (28-8-2017),”Essential Oils for Hair”،www.healthline.com, Retrieved 14-1-2018. Edited.
- MARTIN BOOE (18-7-2017),”Can You Treat Hair Loss With Essential Oils?”،www.livestrong.com, Retrieved 14-1-2018. Edited.
