جدول المحتويات:
الانزلاق الغضروفي
يُعرف الانزلاق الغضروفي (Herniated disk) بأنه حالة مرضية تنشأ نتيجة تمزق الأقراص الموجودة بين فقرات العمود الفقري. هذا التمزق يؤدي إلى الضغط على الأعصاب المجاورة، مما يتسبب في آلام مبرحة وتنميل يمتد إلى الكتف والذراع والرقبة. يتفاقم الألم مع حركة الشخص المصاب.
الاعتلال الجذري العنقي
يُعتبر الاعتلال الجذري العنقي (Cervical radiculopathy) أحد الأسباب الرئيسية للشعور بالخدر والوخز في اليد. يحدث هذا نتيجة التهاب أو ضغط على العصب الموجود في منطقة الرقبة. تتشابه أعراضه إلى حد كبير مع أعراض الانزلاق الغضروفي، مما يستدعي التشخيص الدقيق للتمييز بينهما.
متلازمة مخرج الصدر الوعائي
قد تؤدي متلازمة مخرج الصدر الوعائي (Vascular thoracic outlet syndrome) إلى تلف تدريجي في الأعصاب، مما يسبب وخز وضعف في اليد والذراع. تنشأ هذه المتلازمة نتيجة للضغط الواقع على الأوعية الدموية الموجودة أسفل عظمة الترقوة، وغالباً ما يكون ذلك نتيجة صدمة أو إصابة متكررة. قد تظهر أعراض أخرى على اليد، مثل تغير لون الجلد أو ضعف النبض في الذراع.
متلازمة النفق الرسغي
يُعد الخدر علامة بارزة على إصابات انضغاط العصب، والتي تحدث نتيجة ضغط العظام والأربطة الموجودة في الذراع أو الساق على الأعصاب. ومن الأمثلة الشائعة على ذلك متلازمة النفق الرسغي (Carpal tunnel syndrome). يمكن علاج هذه الحالة باستخدام مضادات الالتهاب وحقن الستيرويد والجبائر. في بعض الحالات، قد يتطلب الأمر إجراء عملية جراحية.
أسباب أخرى لتنميل الأطراف
داء السكري
قد يتسبب داء السكري في حدوث اعتلال الأعصاب السكري، خاصة في اليدين والقدمين. لذا، يُنصح بإدارة مرض السكري من خلال اتباع نظام غذائي صحي وتناول الأدوية الموصوفة. يمكن أن تتطور المضاعفات وتؤدي إلى اعتلال عصبي إذا لم يتم السيطرة على مستوى السكر في الدم.
كسور العظام
يمكن أن تتسبب الكسور في عظام اليد في حدوث الخدر والتورم، بالإضافة إلى الألم الناتج عن الكسر نفسه.
نقص فيتامين B12
يعتبر فيتامين ب 12 ضرورياً لصحة الأعصاب، ونقصه يمكن أن يضر بالأعصاب ويؤدي إلى الشعور بالخدر. يمكن علاج هذا النقص عن طريق تناول المكملات الغذائية التي تحتوي على هذا الفيتامين، بالإضافة إلى تناول الأطعمة الغنية به مثل البيض والسمك والحبوب ولحم البقر.
المراجع
- “Why Is There Pain in My Left Arm?”, www.healthline.com
- “Numbness and Weakness Aren’t Always Due to Stroke”, www.webmd.com
- “Finger Numbness”, www.healthline.com
- “Diagnosing Cervical Radiculopathy vs. Other Causes of Hand Pain”, www.spine-health.com
