أخطار السمنة على الصحة

تأثير السمنة على صحة القلب والأوعية الدموية

تُعاني الأفراد الذين يعانون من السمنة من ارتفاع خطر الإصابة بتصلب الشرايين بمعدل عشرة أضعاف مقارنة بالأشخاص الأصحاء. يتسبب تراكم الدهون في الشرايين في تضييقها وزيادة خطر تكون الجلطات الدموية. يؤدي تضيق الشرايين التاجية إلى أمراض القلب التاجية (Coronary Artery Disease)، مما قد ينتج عنه نوبة قلبية (Heart Attack) أو ذبحة صدرية (Angina). كما أن زيادة الوزن تُجبر القلب على العمل بجهد أكبر لضخ الدم، مما يزيد الضغط على جدران الشرايين ويرفع ضغط الدم. هذا بدوره يؤدي إلى ضعف في توزيع الدم في الجسم وزيادة سرعة ضربات القلب. وقد أظهرت دراسة من جامعة برمنغهام أن 65% من حالات ارتفاع ضغط الدم الأولي لدى النساء و78% لدى الرجال مرتبطة بزيادة الوزن. وإلى ذلك، فإن إنقاص الوزن يُساعد في خفض ضغط الدم المرتفع، والحفاظ على مؤشر كتلة الجسم أقل من 25 كغ/متر مربع يُقلل من خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم.

الرجوع إلى المراجع العلمية يُظهر دلائل قوية على هذه العلاقة.

السمنة وخطر الإصابة بالسكري

تزيد السمنة من خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني، خاصةً مع تراكم الدهون حول البطن. تفرز الخلايا الدهنية في البطن مواد كيميائية تسبب الالتهابات، مما يؤثر على استجابة الجسم للإنسولين ويقلل من حساسيته. كما تطلق هذه الخلايا مركبات دهنية في الدم، ما يُغيّر من الأيض وينتج عنه مقاومة الإنسولين، وهي السمة الأساسية للسكري من النوع الثاني. هناك أيضاً نظرية تربط السمنة بحالة ما قبل السكري، التي قد تتطور إلى داء السكري من النوع الثاني.

العلاقة بين السمنة والنقرس

توجد علاقة طردية بين السمنة والنقرس؛ فكلما زاد الوزن، زادت فرصة الإصابة بنوبات نقرس متكررة. يلعب مقاومة الإنسولين دوراً رئيسياً في الإصابة بالنقرس لدى المصابين بالسمنة، حيث يمنع ارتفاع مستوى الإنسولين في الدم الكلى من طرح حمض اليوريك (Uric Acid)، مما يؤدي إلى ارتفاع مستواه في الدم ويسبب النقرس. يؤثر العديد من العوامل على مستوى حمض اليوريك، مثل الجفاف، والتوتر، وتناول بعض الأدوية مثل مدرات البول.

السمنة وزيادة خطر الإصابة بالسرطان

ترتبط السمنة بخطر الإصابة بالعديد من أنواع السرطان، ويتم تفسير ذلك من خلال آليات متعددة، منها:

• إنتاج كميات كبيرة من هرمون الإستروجين من الخلايا الدهنية، ويرتبط ارتفاع مستوى هذا الهرمون بسرطان الرحم، والمبايض، والثدي.
• زيادة الالتهابات المزمنة، مثل الحصى الصفراوية (التي تزيد من خطر الإصابة بسرطان المرارة)، والارتجاع المعدي المريئي (المرتبط بسرطان المريء)، والتهاب الكبد الوبائي (المؤدي لأنواع مختلفة من سرطان الكبد).
• ارتفاع مستوى الإنسولين وعامل النمو الشبيه بالإنسولين-1 (Insulin-like Growth Factor-1) عند المصابين بالسمنة، ما قد يُعزز تطور سرطان البروستاتا، والقولون، والكلى، والرحم.

المراجع