وصفات طبيعية لإشراقة الوجه

الزبادي

الزبادي هو منتج ألبان غني بالعناصر الغذائية المفيدة للبشرة. يحتوي على حمض اللاكتيك، الذي يتميز بخصائصه في تفتيح البشرة وهو مناسب لجميع أنواعها.

الطريقة الأولى:

• المكونات: كمية مناسبة من الزبادي.
• طريقة التحضير: يتم تدليك الوجه بالزبادي وتركه لبضع دقائق. ثم يغسل الوجه بالماء الدافئ. ينصح بتكرار هذه العملية مرة واحدة يوميًا لعدة أسابيع حتى تظهر النتائج المرجوة.

الطريقة الثانية:

• المكونات: ملعقة كبيرة من الزبادي، ملعقة كبيرة ونصف من العسل.
• طريقة التحضير: اخلط المكونات جيدًا. ضع الخليط على الوجه لمدة 10-15 دقيقة، ثم اغسله بالماء. كرر هذه الطريقة يوميًا لتحسين لون البشرة.

الطريقة الثالثة:

• المكونات: كمية قليلة من عصير الليمون، كمية مناسبة من الشوفان، كمية من الزبادي.
• طريقة التحضير: اخلط المكونات معًا للحصول على عجينة متماسكة. ضع العجينة على الوجه للحفاظ على رطوبته.

الطماطم والزبادي والشوفان

تحتوي الطماطم على الليكوبين، وهو المسؤول عن اللون الأحمر، ويحمي البشرة من الشيخوخة والمشاكل الجلدية المرتبطة بتقدم العمر. تشير بعض الدراسات إلى أنه يحمي الجلد من السرطان. كما أن الطماطم غنية بمضادات الأكسدة التي تساعد على إضفاء النضارة على البشرة. أما الشوفان، فيساعد على تقشير البشرة بلطف.

الطريقة:

• المكونات: حبة طماطم واحدة، ملعقة صغيرة من الزبادي، ملعقة صغيرة من دقيق الشوفان.
• طريقة التحضير: اقطع الطماطم إلى نصفين لاستخراج ملعقة صغيرة أو اثنتين من العصير. ضع الشوفان في وعاء، ثم أضف الطماطم والزبادي واخلط المكونات جيدًا. ضع الخليط على الوجه لمدة 20 دقيقة، ثم اغسله بالماء الدافئ. كرر هذه الطريقة مرتين إلى ثلاث مرات أسبوعيًا.

ملاحظة: هذه الوصفة مناسبة للبشرة الدهنية، الطبيعية والمختلطة.

عصير الليمون والعسل والحليب

يساعد عصير الليمون على تفتيح البشرة لأنه غني بفيتامين C الذي يقلل من إنتاج الميلانين، الصباغ المسؤول عن اسمرار الجلد.

الطريقة:

• المكونات: ملعقة كبيرة من عصير الليمون، ملعقة كبيرة من الحليب، ملعقة صغيرة من العسل.
• طريقة التحضير: امزج المكونات معًا للحصول على عجينة. ضع العجينة على الوجه. اترك العجينة لمدة 20 دقيقة، ثم اغسلها بالماء الدافئ. كرر هذه الطريقة يومًا بعد يوم.

ملاحظة: في حال الشعور بحرقة من حموضة عصير الليمون، يجب إزالة المزيج فورًا، ثم فرك البشرة بمكعبات الثلج.

دقيق الحمص وماء الورد أو الزبادي

يحتوي دقيق الحمص على خصائص مضادة للميكروبات تحمي الجلد من العدوى. ماء الورد يرطب البشرة وينشطها مما يجعلها منتعشة. يمكن استبدال ماء الورد بالزبادي لأنه يفتح البشرة لاحتوائه على بكتيريا تحافظ على صحة البشرة، مما يعطيها النضارة.

الطريقة:

• المكونات: ملعقتان كبيرتان من دقيق الحمص، ملعقتان إلى ثلاث ملاعق صغيرة من ماء الورد أو الزبادي.
• طريقة التحضير: امزج المكونات معًا للحصول على عجينة ناعمة. ضع المزيج على الوجه لمدة 20-30 دقيقة، ثم اغسله بالماء الدافئ. كرر هذه الطريقة ثلاث مرات يوميًا قبل النوم.

ملاحظة: يستخدم ماء الورد للبشرة العادية والدهنية، أما الزبادي فيستخدم للبشرة الجافة.

خشب الصندل

يحتوي خشب الصندل على خصائص تفتح البشرة وتقلل من إنتاج الميلانين. مسحوق اللوز والحليب يوفران العناصر الغذائية الأساسية للبشرة وينظفانها، مما يجعل البشرة صحية وبيضاء.

الطريقة:

• المكونات: ملعقة كبيرة من مسحوق خشب الصندل، ملعقة كبيرة من مسحوق اللوز، كمية كافية من الحليب.
• طريقة التحضير: امزج جميع المكونات مع بعضها البعض للحصول على المزيج. ضع المزيج على البشرة لمدة 20 دقيقة. اغسل البشرة بالماء الدافئ، ثم استخدم مرطب مناسب للبشرة. كرر هذه الطريقة مرتين إلى ثلاث مرات أسبوعيًا.

ملاحظة: يُنصح بإجراء اختبار قبل استخدام مسحوق خشب الصندل لأول مرة، وذلك بوضع كمية صغيرة على منطقة صغيرة من اليد ومراقبتها لمدة 24 ساعة. في حال عدم ظهور أي تهيج أو حساسية، يمكن استخدامه على الوجه.