المحتويات
وسائل العلاج الدوائية
في بعض الحالات، قد يكون التدخل الدوائي ضروريًا للتخفيف من أعراض الحموضة. هناك نوعان رئيسيان من الأدوية التي تستخدم لهذا الغرض:
الأدوية المضادة للحموضة
تعمل الأدوية المضادة للحموضة (Antiacid) على معادلة حمض المعدة. تحتوي هذه الأدوية عادةً على كربونات الكالسيوم أو المغنيسيوم. تمتاز هذه الأدوية بتأثيرها السريع الذي قد يستمر لمدة تصل إلى ثلاث ساعات. تتوفر هذه الأدوية على شكل أقراص أو شراب.
من المهم الإشارة إلى أن هذه الأدوية قد تسبب الإسهال أو الإمساك كأعراض جانبية. للتقليل من هذه الأعراض، يمكن استخدام مضادات حموضة تحتوي على الألومنيوم بالإضافة إلى كربونات الكالسيوم والمغنيسيوم.
حاصرات مستقبلات الهيستامين من النوع الثاني
تعتبر حاصرات مستقبلات الهيستامين 2 (H2 antagonist) من الحلول السريعة للتخلص من الحموضة. يبدأ مفعولها في غضون 30 دقيقة وقد يستمر لمدة تصل إلى 12 ساعة. آلية عمل هذه الأدوية تعتمد على تقليل كمية الأحماض التي تفرزها المعدة.
يُفضل تناول هذه الأدوية قبل الطعام أو عند النوم. يجب الانتباه إلى أن هذه الأدوية قد تتعارض مع أدوية الصرع وأدوية القلب، وقد تسبب بعض الأعراض الجانبية مثل:
- الغثيان والقيء.
- الإسهال.
- الصداع.
- الإمساك.
وصفات منزلية للتخفيف
بالإضافة إلى العلاجات الدوائية، هناك العديد من الطرق والعلاجات المنزلية التي يمكن اتباعها للتخفيف من حرقة المعدة دون الحاجة إلى الأدوية. إليك بعض الأمثلة:
- مضغ العلكة:
يعزز مضغ العلكة إفراز اللعاب في الفم، مما يساعد على تخفيف أو إزالة أحماض المعدة الموجودة في المريء. تشير الدراسات إلى أن مضغ العلكة لمدة نصف ساعة بعد الوجبات يمكن أن يقلل من الحموضة.
- الوقوف باستقامة:
يقلل الوقوف باستقامة من ضغط أحماض المعدة على الصمام بين المريء والمعدة. الجلوس أو الاستلقاء قد يزيد من الشعور بالحموضة.
- خل التفاح:
يساعد خل التفاح على معادلة حموضة المعدة. يُخفف الخل بالماء ثم يُشرب.
- عرق السوس:
يساهم عرق السوس في زيادة سمك الأنسجة المخاطية في المريء، مما يحمي المريء من أحماض المعدة. يجب استشارة الطبيب قبل استخدام عرق السوس لأنه قد يرفع ضغط الدم ويقلل مستويات البوتاسيوم.
الأسباب المؤدية للحموضة
توجد بعض الأطعمة والمشروبات التي تزيد من حموضة المعدة. من بينها:
- شرب الكحول والمشروبات الغازية والمشروبات التي تحتوي على الكافيين.
- الشوكولاتة.
- النعناع.
- الأطعمة الحارة والمقلية والدهنية.
- الحمضيات.
- البصل.
المراجع
- Heartburn Relief Tips, WebMD.
- How to Get Rid of Heartburn, Healthline.
- Heartburn, Mayo Clinic.
