حل مشكلة تقشر البشرة

فهم تقشر البشرة

تُعاني البشرة أحياناً من مشكلة التقشر، وهي حالة شائعة تُسبب إزعاجاً وتؤثر على المظهر الجمالي. تُصيب هذه الحالة أصحاب البشرة الجافة بشكل خاص، وخاصةً خلال فصل الشتاء بسبب انخفاض نسبة الرطوبة في الجو. قد تصيب هذه المشكلة الرجال والنساء على حد سواء، وعادةً ما تظهر بين سن البلوغ وحتى سن الخامسة والثلاثين. تُعتبر هذه الحالة من المشاكل الجلدية الشائعة، والتي قد ترافقها مشاكل أخرى مثل الحبوب والبثور والرؤوس السوداء.

طرق فعالة لعلاج تقشر البشرة

للتخلص من مشكلة تقشر البشرة، يُنصح باتباع الإرشادات التالية للحصول على بشرة صحية وناعمة:

• تجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس لفترات طويلة.
• استخدام واقي شمس ذو عامل حماية عالي بانتظام.
• ترطيب البشرة بشكل يومي باستخدام كريمات مناسبة لنوع البشرة (جافة، حساسة، عادية،…).
• تنظيف البشرة بلطف باستخدام منشفة مبللة بالماء الدافئ لإزالة الجلد الميت.
• تجنب استخدام منتجات العناية بالبشرة التي تحتوي على مواد كيميائية قاسية.
• استخدام الحليب كمرطب طبيعي، فهو ينظف البشرة ويُخفف من جفافها.
• عمل تقشير للبشرة مرة في الأسبوع لإزالة الخلايا الميتة وتنشيطها.

وصفات منزلية طبيعية

هناك العديد من الوصفات المنزلية الطبيعية التي تُساعد في علاج تقشر البشرة، ومنها:

• الخيار: وضع شرائح الخيار على الوجه لمدة نصف ساعة مرتين يومياً لمدة أسبوع. يُساعد الخيار على ترطيب البشرة بفضل محتواه العالي من الماء.
• العسل: فرك كمية قليلة من العسل على المناطق المتقشرة وتركها لمدة نصف ساعة قبل غسل الوجه. يُساعد العسل على تخفيف الحكة.
• زيت الزيتون والملح: خلط كمية قليلة من زيت الزيتون مع ملعقتين من الملح وفرك المزيج على الوجه مرتين أسبوعياً. يُساعد هذا المزيج على ترطيب البشرة الجافة.

المراجع

• [1] “How to Get Rid of Peeling Skin”, m.wikihow.com, Retrieved 2018-7-4. Edited.
• [2] LISA FINN (2017-7-18), “How to Get Rid of Peeling Skin Fast Through Face Wash”, www.livestrong.com, Retrieved 2018-7-4. Edited.
• [3] Erica Cirino (2017-11-13), “How to Stop Peeling Skin Why does skin start to peel?”, www.healthline.com, Retrieved 2018-7-4. Edited.