يُعرف التهاب جدار المثانة، أو التهاب المثانة (Cystitis)، بأنه حالة شائعة ومزعجة تصيب الجهاز البولي السفلي، وتتسبب في التهاب بطانة المثانة. على الرغم من أنها غالبًا ليست خطيرة، إلا أن إهمالها قد يؤدي إلى مضاعفات. فهمك لأسبابها وأعراضها وكيفية التعامل معها يمكن أن يساعدك على تخفيف الانزعاج والوقاية من تكرارها.
في هذا الدليل الشامل، نستكشف كل ما تحتاج معرفته عن التهاب جدار المثانة، من علاماته التحذيرية وحتى طرق الوقاية الفعّالة.
- ما هو التهاب جدار المثانة؟
- أعراض التهاب جدار المثانة
- أسباب التهاب جدار المثانة الشائعة
- عوامل تزيد خطر الإصابة بالتهاب جدار المثانة
- متى يجب زيارة الطبيب؟
- نصائح للوقاية والتعامل مع التهاب المثانة
- الخلاصة
ما هو التهاب جدار المثانة؟
التهاب جدار المثانة هو التهاب يُصيب بطانة المثانة، وهو عادةً ما يكون جزءًا من عدوى المسالك البولية السفلية. على الرغم من أن الحالة غالبًا ما تكون غير خطيرة وتختفي من تلقاء نفسها في غضون أيام قليلة، إلا أنها تسبب إزعاجًا كبيرًا وتتطلب أحيانًا علاجًا لتجنب المضاعفات.
إذا استمرت الأعراض لأكثر من بضعة أيام أو تفاقمت، فمن المهم استشارة الطبيب لتقييم الحالة وتحديد العلاج المناسب.
أعراض التهاب جدار المثانة
تظهر أعراض التهاب جدار المثانة بشكل مفاجئ غالبًا، وتتراوح شدتها من خفيفة إلى شديدة. التعرف على هذه الأعراض يساعد في طلب المساعدة الطبية في الوقت المناسب.
أعراض التهاب المثانة لدى البالغين
قد تشمل الأعراض الرئيسة لالتهاب جدار المثانة لدى البالغين ما يأتي:
- الشعور بألم حارق، أو وخز، أو حرقة عند التبول.
- الحاجة الملحة والمتكررة للتبول، حتى وإن كانت المثانة فارغة نسبيًا.
- التبول بكميات صغيرة بشكل متكرر.
- الشعور بضغط أو ألم في أسفل البطن والحوض.
- تغير في لون البول ليصبح داكنًا أو عكرًا، أو ظهور رائحة كريهة له.
- الإحساس بتقلصات في الظهر أو البطن.
- الشعور بالتوعك العام، والألم، والإرهاق، وقد يصاحبه حمى خفيفة.
- الإحساس بالألم أثناء الجماع.
- قد يؤثر الالتهاب على الحالة النفسية، مما يسبب الشعور بالقلق أو الاكتئاب في بعض الحالات.
أعراض التهاب المثانة لدى الأطفال
يمكن أن تختلف أعراض التهاب جدار المثانة لدى الأطفال الصغار قليلًا، وقد تشمل ما يأتي:
- ألم في البطن.
- الحاجة العاجلة أو المتكررة للتبول.
- ارتفاع في درجة حرارة الجسم إلى 38 درجة مئوية أو أعلى.
- الضعف العام، والوهن، أو سهولة التهيج.
- فقدان الشهية والقيء في بعض الحالات.
أسباب التهاب جدار المثانة الشائعة
تحدث معظم حالات التهاب جدار المثانة بسبب عدوى بكتيرية. عندما تدخل البكتيريا من مجرى البول (الإحليل) إلى المثانة، تتكاثر وتسبب الالتهاب.
في العادة، يستطيع الجسم التخلص من هذه البكتيريا أثناء التبول. ولكن أحيانًا، تلتصق البكتيريا بجدار الإحليل أو المثانة، أو تنمو بسرعة كبيرة بحيث يبقى بعضها في المثانة ويُحدث العدوى. يمكن أن تنتقل هذه العدوى إلى الكلى في حال تُركت دون علاج.
تُعد النساء أكثر عرضة للإصابة بهذه العدوى مقارنة بالرجال، ويعود ذلك إلى قصر الإحليل لديهن وقربه من فتحة الشرج، مما يسهل انتقال البكتيريا. تزداد احتمالية الإصابة بالعدوى أيضًا بعد الجماع، واستخدام بعض أنواع الواقيات الأنثوية، بالإضافة إلى التغيرات الهرمونية خلال فترة انقطاع الطمث.
عوامل تزيد خطر الإصابة بالتهاب جدار المثانة
توجد عدة عوامل ترفع من فرص الإصابة بالتهاب جدار المثانة. التعرف على هذه العوامل يساعد في اتخاذ إجراءات وقائية أو زيادة الوعي بالحاجة إلى مراقبة الأعراض:
- استخدام القسطرة البولية: إدخال أنبوب القسطرة في المثانة يزيد من خطر دخول البكتيريا.
- انسداد المسالك البولية: أي انسداد في المثانة أو الإحليل، مثل تضخم البروستاتا الحميد لدى الرجال، أو تضيق الإحليل، يمنع التدفق الطبيعي للبول ويحبس البكتيريا.
- داء السكري: يضعف مرض السكري الجهاز المناعي ويزيد من احتمالية الإصابة بالعدوى.
- مشكلات السيطرة على الأمعاء: عدم القدرة على التحكم في حركة الأمعاء يزيد من خطر انتقال البكتيريا.
- التقدم في السن: يصبح الجهاز المناعي أقل فعالية مع التقدم في العمر، ويزيد خطر تضخم البروستاتا لدى الرجال وتغيرات المهبل لدى النساء.
- الحمل: تؤدي التغيرات الهرمونية والضغط على المثانة أثناء الحمل إلى زيادة خطر العدوى.
- احتباس البول: عدم إفراغ المثانة بالكامل يؤدي إلى بقاء البول الراكد وتكاثر البكتيريا.
- العمليات الجراحية في المسالك البولية: أي إجراء يتطلب تدخلًا في المسالك البولية قد يزيد من خطر العدوى.
- قلة الحركة لفترات طويلة: كما يحدث في حالات التعافي من إصابات خطيرة مثل كسر الورك، قد يزيد من خطر التهاب المثانة.
متى يجب زيارة الطبيب؟
على الرغم من أن بعض حالات التهاب المثانة الخفيفة قد تتحسن من تلقاء نفسها، يجب عليك طلب المساعدة الطبية الفورية إذا ظهرت عليك أي من الأعراض التي قد تدل على انتشار العدوى إلى الكلى، والتي تشمل:
- حمى شديدة (38 درجة مئوية أو أعلى).
- ألم حاد في الخاصرة أو الظهر (الجزء السفلي من الظهر على جانبي العمود الفقري).
- الارتعاش والقشعريرة.
- الغثيان والقيء.
- الإرهاق الشديد أو الوهن.
تتطلب هذه الأعراض اهتمامًا طبيًا عاجلًا لتجنب المضاعفات الخطيرة التي قد تؤثر على وظائف الكلى.
نصائح للوقاية والتعامل مع التهاب المثانة
يمكنك اتخاذ عدة خطوات بسيطة للوقاية من التهاب جدار المثانة أو تخفيف أعراضه والتعامل معه بفعالية:
- اشرب الكثير من السوائل: الماء يساعد في طرد البكتيريا من الجهاز البولي.
- حافظ على النظافة الشخصية: امسح من الأمام إلى الخلف بعد التبرز لمنع انتقال البكتيريا من منطقة الشرج إلى الإحليل.
- التبول بعد الجماع: يساعد التبول مباشرة بعد العلاقة الحميمة على طرد أي بكتيريا قد تكون دخلت الإحليل.
- تجنب المنتجات المهيجة: ابتعد عن الصابون المعطر، ومنتجات النظافة الأنثوية، والبخاخات في المنطقة التناسلية التي قد تسبب تهيجًا.
- لا تحبس البول: أفرغ مثانتك بانتظام ولا تؤجل التبول عند الشعور بالحاجة.
- ارتدِ ملابس داخلية قطنية: تسمح الأقمشة الطبيعية بالتهوية الجيدة وتساعد في منع نمو البكتيريا.
الخلاصة
يُعد التهاب جدار المثانة حالة مزعجة وشائعة، لكن فهم أعراضه وأسبابه وعوامل الخطر المرتبطة به يُعد خطوة أساسية نحو الوقاية والعلاج الفعال. لا تتردد في طلب المشورة الطبية إذا استمرت الأعراض أو تفاقمت، خاصةً إذا ظهرت علامات تدل على عدوى الكلى. باتباع النصائح الوقائية، يمكنك تقليل فرص الإصابة والحفاظ على صحة جهازك البولي.
