محتويات
أسباب آلام المعدة الشائعة
يُشير مصطلح “وجع المعدة” إلى مجموعة من الآلام التي تُصيب الجهاز الهضمي، وتركز غالباً في الجزء العلوي منه، بما في ذلك المعدة، والمريء، والأمعاء الدقيقة. تتعدد أسباب هذه الآلام، ومنها ما يلي:
- التهاب المعدة: يُسبب التهاب بطانة المعدة ألمًا في الجزء العلوي من البطن، بالإضافة إلى أعراض هضمية أخرى.
- القرحة الهضمية: تنتج غالباً عن تناول مسكنات الالتهاب غير الستيرويدية، أو الإصابة ببكتيريا الملوية البوابية.
- شلل المعدة: حالة شائعة بين مرضى السكري، تتمثل في بطء حركة المعدة أثناء تفريغ محتوياتها.
- التهاب المريء: يُسبب تهيج بطانة المريء، وصعوبة في البلع.
- داء البطني (Celiac disease): اضطراب مناعي ذاتي، يُهاجم فيه الجهاز المناعي الأمعاء الدقيقة عند تناول الغلوتين.
- التهاب البنكرياس: يُسبب ألمًا شديدًا ومستمراً في الجزء العلوي من البطن.
- عسر الهضم: يترافق مع حرقة، شعور بالامتلاء، انتفاخ، وغثيان.
- حصى المرارة: يُسبب ألمًا في الجانب الأيمن من البطن، أسفل القفص الصدري، ويستمر لساعات.
- القولون العصبي: يترافق مع انتفاخ، إسهال، أو إمساك.
- التهاب الزائدة الدودية: يُسبب ألمًا مفاجئًا في الجانب السفلي الأيمن من البطن.
نصائح للوقاية من آلام المعدة
يمكن اتباع العديد من النصائح للوقاية من آلام المعدة، منها:
- غسل اليدين جيداً قبل الأكل.
- تجنب الإفراط في الطعام.
- الحصول على قسط كافٍ من الراحة والنوم.
- شرب كميات وفيرة من الماء والسوائل.
- تناول الأطعمة الغنية بالألياف، مثل الخضراوات والفواكه.
- تجنب تناول الطعام قبل النوم مباشرةً.
متى يجب زيارة الطبيب؟
يُنصح بمراجعة الطبيب خلال 24 ساعة في حال ترافق ألم المعدة مع:
- استمرار القيء لأكثر من 12 ساعة.
- ألم في البطن بعد تناول دواء جديد.
- ألم في البطن بعد تعرض المعدة لضربة مباشرة.
- ألم في المعدة مصحوب بضعف في الجهاز المناعي.
- ارتفاع في درجة الحرارة.
المراجع
تمّ الاستعانة بمجموعة من المصادر الطبية الموثوقة لكتابة هذا المقال، مع مراعاة تحديث المعلومات.