فهرس المحتويات
| التهاب المفاصل | متلازمة النفق الرسغي |
| الكسور | متلازمة دي كورفان |
| الإصبع الزنادي | التكيس العقدي |
| إصابات اليد | النقرس |
| متلازمة راينود | متى يجب مراجعة الطبيب؟ |
ألم اليد الناتج عن التهاب المفاصل
يُعتبر التهاب المفاصل (Arthritis) من أكثر أسباب آلام اليد شيوعًا. يتمثل السبب الرئيسي في تآكل الغضروف المفصلي، مما يعيق حركة المفاصل بسلاسة. غالبًا ما يصيب التهاب المفاصل قاعدة الإبهام أو مفاصل الأصابع الوسطى أو الأخيرة. يُعدّ التهاب المفاصل التنكسي (Osteoarthritis) أو الفصال العظميّ، المرتبط بالتقدم في السن أو الإصابات السابقة، من أكثر الأنواع شيوعًا. قد يصاحب ذلك أعراضًا مثل الألم الخفيف في مفاصل الأصابع أو الرسغ، ألم متزايد بعد الإجهاد، تيبسًا، وخاصةً في الصباح، بالإضافة إلى تورم حول المفاصل المصابة.
أعراض متلازمة النفق الرسغي
تُعد متلازمة النفق الرسغي (Carpal Tunnel Syndrome) من الاضطرابات العصبية الشائعة، والتي قد تؤثر على كلتا اليدين. يشعر المصاب بألم في بعض أصابع اليد، والمعصم، والساعد. قد يرافق ذلك ضعفًا أو خدرًا في اليد والأصابع، مما يؤثر على القدرة على الإمساك بالأشياء. يُلاحظ عادةً تفاقم الألم ليلاً.
آلام اليد بسبب الكسور
تُسبب الكسور في عظام اليد ألمًا شديدًا، بالإضافة إلى أعراض أخرى مثل التورم والانتفاخ، وعدم القدرة على تحريك اليد المصابة. تتنوع الكسور بين البسيطة والمعقدة، ويختلف العلاج بناءً على نوع الكسر، وقد يتضمن استخدام الجبائر أو إجراء جراحات.
متلازمة دي كيرفان: التهاب الأوتار
تُعرف متلازمة دي كيرفان (De Quervain’s Tendinitis) بالتهاب أوتار اليد، خاصةً تلك الموجودة بجانب الإبهام. ينتج هذا الالتهاب عن تهيج أوتار الرسغ عند قاعدة الإبهام، وقد يبدأ الألم فجأة أو يتطور تدريجيًا. يزداد الألم عند الإمساك بالأشياء أو عمل قبضة اليد. قد يرافق ذلك تورمًا، صعوبة في تحريك الإبهام، وشعورًا بالالتصاق عند تحريكه.
الإصبع الزنادي: عَرَقَلَة حركة الأصابع
يُعرف التهاب الوتر المثني (Stenosing tenosynovitis) أو الإصبع الزنادي (Trigger Finger) بعَرَقَلَة حركة الأصابع، حيث يعلق أحد الأصابع في وضعية الانثناء. يحدث ذلك بسبب تضيق قنوات الأوتار نتيجة الالتهاب. الأشخاص الذين يقومون بحركات متكررة، وخاصةً استخدام قبضة اليد، هم أكثر عرضة للإصابة به. يُلاحظ هذا أكثر شيوعًا عند النساء ومرضى السكري. قد يرافقه صوت طقطقة عند فرد الإصبع، تيبس، وعدم القدرة على فرد الأصبع، وخاصةً في الصباح، بالإضافة إلى ألم شديد عند قاعدة الإصبع.
التكيس العقدي في اليد
يمكن أن يحدث التكيس العقدي (Ganglion Cysts) في أي مكان بالجسم، وهي كتل غير سرطانية تتكون من السوائل، وتوجد عادةً حول المفاصل والأوتار. تُعدّ شائعة في اليدين بسبب كثرة المفاصل والأوتار فيها. تظهر أعراضًا مثل التورم، ألم خفيف في منطقة الرسغ، ألم متزايد مع الاستخدام المتكرر للرسغ، وظهور كتلة أو كيس على الرسغ، قد يكون صلبًا أو ناعمًا أو مستديرًا.
إصابات اليد وآلامها
تحتوي اليد على عظام، مفاصل، أوتار، أربطة، أعصاب، وأوعية دموية. تؤدي الإصابات المباشرة إلى تلف هذه الأنسجة، مما يسبب ألمًا وتورمًا وكدمات. تشمل الأسباب الشائعة: السقوط المباشر على اليدين، ثني الأصابع أو الرسغ بشكل مبالغ فيه، الإجهاد المتكرر، رفع الأوزان الثقيلة، الخلع، والضربات المباشرة.
النقرس وألمه في اليد
يُعد النقرس (Gout) نوعًا من التهاب المفاصل، وقد يصيب أي شخص، رغم أنه غالبًا ما يصيب مفصل إصبع القدم الكبير، إلا أنه قد يصيب مفاصل اليد والأصابع أيضًا. يُعاني المصابون من نوبات ألم مفاجئة وحادة في المفاصل المصابة، بسبب تراكم حمض اليوريك في الدم. قد يرافق ذلك تورمًا واحمرارًا في المفصل.
متلازمة راينود: تأثير البرد على اليد
تُعد متلازمة راينود (Raynaud’s phenomenon) من الأمراض المنتشرة، وتتمثل في نوبات متكررة من انقباض الأوعية الدموية في أصابع اليدين، وعادةً ما تحدث عند التعرض للبرد. تظهر أعراضًا مثل برودة الأصابع، خدرًا أو وخزًا عند عودة الدورة الدموية، وتغيرًا في لون الجلد.
متى يجب استشارة الطبيب؟
يُنصح بمراجعة الطبيب في حالة الألم الشديد أو المستمر أو المتكرر في اليد اليسرى، أو إذا لم تتحسن الأعراض رغم العلاجات المنزلية، أو ازداد الألم سوءًا، أو عدم الاستجابة للعلاج الدوائي، أو ظهور أعراض إضافية مثل ألم في الذراع، حمى، أو إرهاق شديد.