العلاجات الطبيعية لإزالة البقع

جدول المحتويات

• العلاجات الطبيعية لإزالة البقع
• نصائح للوقاية من البقع الداكنة

العلاجات الطبيعية لإزالة البقع

تعتبر البقع الداكنة على الوجه من المشاكل الشائعة التي تؤثر على مظهر البشرة. هناك العديد من الطرق الطبيعية التي يمكن استخدامها لتفتيح هذه البقع وتحسين مظهر الجلد. فيما يلي بعض الوصفات الفعالة:

الخيار

يمكن استخدام شرائح الخيار الطازجة والمبردة مع بضع قطرات من الليمون لتطبيقها على البشرة. اتركيها لمدة 20 دقيقة ثم اغسليها بالماء الفاتر.

النعناع

اخلطي 6 أوراق من النعناع مع زلال بيضة ونصف حبة خيار. ضعي الخليط على البقع لمدة 15 دقيقة ثم اغسليه بالماء الدافئ.

الشاي الأخضر

يحتوي الشاي الأخضر على مادة البوليفينول التي تساعد في الحد من ظهور البقع. ضعي أكياس الشاي المبردة على البقع مرتين يوميًا لعدة أيام.

خشب الصندل

امزجي ملعقة كبيرة من خشب الصندل مع ملعقة صغيرة من ماء الورد وملعقة صغيرة من الجليسرين. ضعي الخليط على البشرة لمدة 30 دقيقة ثم اغسليه بالماء البارد.

اللوز

انقعي 5 حبات من اللوز في كوب من الحليب الدافئ طوال الليل. في الصباح، ضعي المزيج على البشرة لمدة 15 دقيقة ثم اغسليه بالماء الدافئ.

حليب البودرة

اخلطي ملعقة كبيرة من حليب البودرة مع ملعقة كبيرة من العسل. ضعي الخليط على البقع لمدة 5 إلى 10 دقائق ثم اغسليه بالماء الدافئ.

هلام الألوفيرا

امزجي ملعقة كبيرة من هلام الألوفيرا مع بعض الأعشاب البحرية وملعقة صغيرة من العسل. ضعي الخليط على البقع لمدة 10 دقائق ثم اغسليه بالماء الدافئ.

الكركم

امزجي ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم مع بضع قطرات من الماء لتكوين عجينة. ضعي المزيج على البقع لمدة 20 إلى 30 دقيقة ثم اغسليه بالماء.

نصائح للوقاية من البقع الداكنة

للوقاية من ظهور البقع الداكنة على البشرة، يمكن اتباع النصائح التالية:

• استخدام واقي الشمس يوميًا مع عامل حماية لا يقل عن 30.
• ارتداء قبعة واسعة الحواف ونظارات شمسية لحماية البشرة من أشعة الشمس.
• علاج الأمراض الجلدية مثل حب الشباب بشكل فوري.
• تجنب التعرض لأشعة الشمس المباشرة بين الساعة 10 صباحًا و4 مساءً.

المراجع

• “How to Cover Dark Circles”, wikihow, Retrieved 21-5-2018. Edited.
• Kushneet Kukreja, Arshiya Syeda (12-2-2018), “25 Home Remedies For Dark Spots That Are Guaranteed To Work”, stylecraze, Retrieved 21-5-2018. Edited.
• “How Do You Get Rid of Dark Spots on Your Face Fast?”, medicinenet, Retrieved 24/4/2022. Edited.
• “How to Get Rid of Dark Spots on Your Face”, wikihow, Retrieved 21-5-2018. Edited.
• “How to Get Rid of Dark Spots on the Face”, healthline, Retrieved 24/4/2022. Edited.
• “Dark spots on the skin: Causes and how to treat them”, medicalnewstoday, Retrieved 24/4/2022. Edited.