7 وصفات طبيعية لتطويل الشعر

جدول المحتويات

• الشاي الأخضر
• هريس الأفوكادو
• خل التفاح
• البيض
• الليمون
• زيت الخروع
• الزيوت الطبيعية
• المراجع

الشاي الأخضر لتعزيز نمو الشعر

يُعرف الشاي الأخضر بخصائصه المضادة للأكسدة التي تساهم في تعزيز صحة الشعر ونموه. يمكنك استخدام الشاي الأخضر في وصفة سهلة لتعزيز نمو شعرك، باتباع الخطوات التالية:

1. اغلي الماء وضعي فيه قليلًا من أوراق الشاي الأخضر.
2. اتركي الخليط ليبرد، ثم ضعيه على رأسك.
3. اتركي الخليط على فروة رأسك لمدة 60 دقيقة.
4. اغسلي شعرك جيدًا بالماء الفاتر والشامبو الخفيف.

هريس الأفوكادو لترطيب الشعر

الأفوكادو غني بالفيتامينات والمعادن التي تُغذي فروة الرأس وتُرطب الشعر. إليك وصفة سهلة باستخدام هريس الأفوكادو لتطويل الشعر:

1. اهرسي حبة أو حبتين من الأفوكادو.
2. ضعي خليط الأفوكادو على فروة رأسك مع مراعاة أن يكون شعرك مبللًا.
3. اتركي الخليط على فروة رأسك لمدة 30 دقيقة.
4. اغسلي شعرك جيدًا بالماء الفاتر والشامبو الخفيف.

خل التفاح لتعزيز لمعان الشعر

خل التفاح يحتوي على خواص طبيعية تُساعد على تنظيف فروة الرأس والتخلص من بقايا الشامبو والمنتجات الأخرى، مما يعزز لمعان الشعر. اتبعي الخطوات التالية للاستفادة من خل التفاح:

1. ضعي 75 مل من خل التفاح مع 1 لتر من الماء.
2. حركي الخليط جيدًا، ثم ضعيه على رأسك.
3. اتركي الخليط على فروة رأسك لمدة 60 دقيقة.
4. اغسلي شعرك جيدًا بالماء الفاتر والشامبو الخفيف.

البيض لتقوية وتغذية الشعر

يُعد البيض مصدرًا غنيًا بالبروتين والبيوتين، وهما عنصران أساسيان لنمو وتقوية الشعر. يمكنك تطبيق وصفة البيض للشعر بالخطوات التالية:

1. اخفقي بيضة مع زيت زيتون.
2. ضعي الخليط على فروة رأسك مع مراعاة تدليك فروة رأسك.
3. اتركي الخليط على فروة رأسك لمدة 20 دقيقة.
4. اغسلي شعرك جيدًا بالماء الفاتر والشامبو الخفيف.

الليمون لتنظيف فروة الرأس

الليمون يُساعد على تنظيف فروة الرأس من تراكم الدهون والأوساخ، مما يُعزز نمو الشعر. يمكنك الاستفادة من الليمون باتباع الخطوات التالية:

1. اعصري حبة ليمون.
2. ضعي قليلًا من زيت جوز الهند أو زيت الزيتون مع خليط الليمون المعصور وحركيه جيدًا.
3. ضعي خليط عصير الليمون على فروة رأسك مع مراعاة أن يكون شعرك مبللًا.
4. اتركي الخليط على فروة رأسك لمدة 30-45 دقيقة.
5. اغسلي شعرك جيدًا بالماء الفاتر والشامبو الخفيف.

زيت الخروع لتعزيز نمو الشعر

زيت الخروع معروف بخصائصه التي تُساعد على تعزيز نمو الشعر وتقويته. إليك طريقة استخدام زيت الخروع:

1. سخني زيت الخروع بدرجة حرارة مناسبة لفروة رأسك.
2. ضعي خليط الزيت على فروة رأسك مع مراعاة القيام بتدليكه.
3. قومي بارتداء قبعة الاستحمام البلاستيكية.
4. اتركي الخليط على فروة رأسك لمدة ليلة كاملة.
5. اغسلي شعرك جيدًا بالماء الفاتر والشامبو الخفيف في الصباح.

الزيوت الطبيعية لترطيب وتقوية الشعر

تُساهم الزيوت الطبيعية، مثل زيت الزيتون، زيت الخروع، زيت الأرغان، زيت جوز الهند، وزيت اللوز، في ترطيب وتقوية الشعر. إليك طريقة استخدامها:

1. اخلطي مجموعة من الزيوت الطبيعية المختلفة: زيت الزيتون، زيت الخروع، زيت الأرغان، زيت جوز الهند، زيت اللوز.
2. سخني خليط الزيوت الطبيعية المختلفة إلى أن يصبح مناسبًا لدرجة حرارة فروة رأسك.
3. ضعي خليط الزيوت على فروة رأسك مع مراعاة تدليكه.
4. اتركي الخليط على فروة رأسك لمدة 30 دقيقة.
5. اغسلي شعرك جيدًا بالماء الفاتر والشامبو الخفيف.

المراجع

1. “6 Natural Homemade Recipes to Grow Your Hair Fast!”, fustany, Retrieved 23/4/2022. Edited.
2. Jenna Fletcher and Kristina Galea (10/3/2022), “How to get thicker hair”, medicalnewstoday, Retrieved 20/4/2022. Edited.
3. Sobiya N Moghul (3/6/2013), “Men’s Hair Care: 20 Home Remedies For Hair Care In Men”, indiatimes, Retrieved 21/4/2022. Edited.
4. Jenna Fletcher and Kristina Galea (10/3/2022), “How to get thicker hair”, medicalnewstoday, Retrieved 21/4/2022. Edited.