جدول المحتويات
| الموضوع | الرابط |
|---|---|
| صابون الكمثرى لتفتيح البشرة | صابون الكمثرى لتفتيح البشرة |
| وصفة صابون الكركم المنزلي | وصفة صابون الكركم المنزلي |
| نصائح للحصول على بشرة مشرقة | نصائح للحصول على بشرة مشرقة |
| المراجع | المراجع |
استخدام صابون الكمثرى لتفتيح البشرة
يُعرف صابون الكمثرى بخصائصه المميزة في تفتيح لون البشرة. إليكِ طريقة تحضير صابون الكمثرى المنزلي:
المكونات:
- قطعة كاملة من صابون الكمثرى.
- ملعقتان صغيرتان من خل التفاح.
- ملعقة صغيرة واحدة من هلام الصبار.
- ملعقة ونصف صغيرة من مسحوق الأرز الناعم.
- ملعقة صغيرة من زيت اللوز الحلو.
- ملعقة صغيرة من العسل الطبيعي.
طريقة التحضير:
- بشر صابون الكمثرى جيداً في وعاء معدني.
- سخني الصابون المبشور على نار هادئة حتى يذوب تماماً ويتحول إلى سائل.
- أضيفي باقي المكونات إلى الصابون السائل وامزجيها جيداً حتى تتجانس.
- اسكبي الخليط في وعاء بلاستيكي مربع الشكل وضعيه في الثلاجة حتى يتماسك.
- بللي الصابون بالماء وافركيه على بشرتكِ بلطف.
- اتركي الصابون على بشرتكِ لبضع دقائق ثم اغسليها بالماء البارد.
تحضير صابون الكركم المنزلي
يُعرف الكركم بخصائصه المضادة للالتهابات، ويساهم في تفتيح البشرة والتخلص من حب الشباب. إليكِ طريقة تحضير صابون الكركم:
المكونات:
- لوح من صابون الجليسرين أو زبدة الشيا أو صابون حليب الماعز.
- ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم.
- ملعقتان صغيرتان من زيت عطري (الخزامى، الليمون، أو الزعتر).
- ملعقة كبيرة من الشوفان المطحون.
طريقة التحضير:
- قطعي الصابون إلى قطع صغيرة وضعيها في وعاء زجاجي آمن للاستخدام في المايكروويف.
- سخني الصابون في المايكروويف لمدة 15-30 ثانية مع التحريك بين كل مرة حتى يذوب تمامًا.
- أضيفي الكركم، الزيت العطري، والشوفان إلى الصابون المذاب وامزجي المكونات جيداً.
- اسكبي الخليط في قالب بلاستيكي أو سيليكون، وتأكدي من أن درجة حرارة الخليط أقل من 63 درجة مئوية.
- غطي القالب بورق بلاستيكي واتركيه ليبرد لمدة 12-24 ساعة.
- بعد أن يبرد ويتماسك، قطعي الصابون إلى قطع صغيرة واستخدميه على بشرتك.
نصائح للعناية بالبشرة والحصول على بشرة صحية
بالإضافة إلى استخدام الصابون، هناك نصائح أخرى للحصول على بشرة صحية وفاتحة:
- النوم الكافي: الحصول على قسط كافٍ من النوم يساعد على تجديد خلايا البشرة.
- الترطيب: شرب كمية كافية من الماء (لترين يومياً على الأقل) ضروري للحفاظ على رطوبة البشرة.
- واقي الشمس: استخدام واقي شمس يومياً، ذو عامل حماية 30 على الأقل، يحمي البشرة من أشعة الشمس الضارة ويمنع ظهور البقع الداكنة.
المراجع
- [1] ANGELA CLARE, “Skin Whitening Soap Recipe”, skinwhiteningnews.org, Retrieved 15-1-2018. Edited.
- [2] “How to Make Turmeric Soap”, wikihow.com, Retrieved 15-2-2019. Edited.
- [3] “28 Recipes And Tips On How To Whiten Skin Naturally”, vkool.com, Retrieved 15-1-2018. Edited.