وصفات طبيعية لتقوية الأظافر

مشاكل الأظافر الشائعة وحلولها

يعاني الكثير من الرجال والنساء من مشكلة الأظافر الهشة والمتشققة، التي تنكسر بسهولة عند تعرضها لأي ضغط بسيط أو احتكاك خفيف. غالباً ما يرجع سبب ضعف الأظافر إلى نقص التغذية، وقلة الفيتامينات والمعادن والألياف في النظام الغذائي. لذلك، ينصح بتناول الكثير من الفواكه والخضروات لتعزيز صحة الأظافر. إضافة إلى ذلك، يمكن استخدام بعض العلاجات المنزلية الفعالة لمعالجة هذه المشكلة.

الثوم: علاج منزلي فعال

يُعرف الثوم بخصائصه العلاجية المذهلة، فهو مقوٍّ ممتاز للأظافر. يساهم في زيادة صلابتها ويمنع تشققها وكسرها. إليك طريقة استخدامه:

المكونات:

• فصان من الثوم.
• ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.

طريقة التحضير والاستخدام:

1. اهرس فصوص الثوم جيداً حتى تصبح ناعمة.
2. اخلط هرس الثوم مع زيت الزيتون جيداً.
3. انقعي أظافركِ في الخليط لمدة لا تتجاوز عشر دقائق.
4. بدلاً من ذلك، يمكنكِ دهن أظافركِ بهرس الثوم قبل النوم، وتركه طوال الليل، ثم تنظيفه في الصباح.

زيت الخروع: سرّ الأظافر القوية

يُعرف زيت الخروع بقدرته على تقوية الشعر، ونظراً لأن الأظافر تحتاج إلى نفس الفيتامينات والمعادن التي يحتاجها الشعر، فإنه يُعدّ علاجاً مثالياً لتقويتها ومنع تكسرها.

المكونات:

• ملعقة صغيرة من زيت الخروع.
• ملعقة صغيرة من الملح.
• ملعقة صغيرة من زيت القمح.

طريقة التحضير والاستخدام:

1. امزجي المكونات الثلاثة معاً في وعاء صغير.
2. اخلطيها جيداً حتى يذوب الملح تماماً.
3. افردي الخليط على أظافركِ باستخدام فرشاة نظيفة.
4. اتركي الخليط على أظافركِ لمدة خمس دقائق على الأقل، ثم امسحيها بقطعة قطن.
5. تجنبي استخدام يديكِ في أي عمل حتى يجف الخليط تماماً.

الفازلين: ترطيب وحماية

يُستخدم الفازلين على نطاق واسع لمعالجة تشققات الجلد والحفاظ على ترطيبه. كما يُمكن استخدامه أيضاً لتقوية الأظافر.

طريقة الاستخدام:

1. ادهني أظافركِ بطبقة من الفازلين.
2. للحفاظ على الفازلين على الأظافر، يمكنكِ تغليف كل ظفرٍ بقطعة صغيرة من اللاصق الطبي.
3. اتركي الفازلين على أظافركِ لمدة ربع ساعة كحد أقصى، ثم امسحيها بقطعة قطن نظيفة.