وصفات طبيعية لتفتيح البشرة

الجدول

• أسرار تفتيح البشرة بالطرق الطبيعية
• وصفات منزلية فعالة لتفتيح البشرة
• نصائح ذهبية للعناية بالبشرة
• أضرار مستحضرات التبييض الكيميائية

أسرار تفتيح البشرة بالطرق الطبيعية

تسعى الكثير من النساء إلى الحصول على بشرة نضرة وفاتحة، فتلجأ إلى استخدام منتجات التجميل أو الوصفات الطبيعية. سنستعرض في هذا المقال بعض الطرق والوصفات البسيطة والفعالة للحصول على بشرة بيضاء مشرقة، مع التركيز على المكونات الطبيعية.

وصفات منزلية فعالة لتفتيح البشرة

تُعدّ الوصفات الطبيعية من أكثر الطرق أماناً وفعاليةً لتفتيح البشرة، إليكم بعض الخلطات التي ننصح بها:

عصير الليمون:

يحتوي عصير الليمون على فيتامين C ومضادات أكسدة تساعد على تفتيح البشرة وإزالة خلايا الجلد الميتة. ضعي عصير ليمون طازج على وجهكِ باستخدام قطنة، واتركيه حتى يجفّ، ثمّ اغسليه بالماء الفاتر وطبقي كريم مرطب. كرري هذه العملية مرتين يومياً.

عجينة اللوز:

للحصول على عجينة اللوز، اطحني كمية من اللوز مع القليل من الماء، ثمّ أضيفي ملعقة صغيرة من الحليب، ملعقة كبيرة من الطحين، وبعض قطرات عصير الليمون. امزجي المكونات جيداً، وضعيها على وجهكِ واتركيها حتى تجفّ (حوالي 15 دقيقة)، ثم اغسلي وجهكِ بالماء.

خلطة الخل والبصل:

يُخلط مقدار متساوي من الخل وعصير البصل، ثم يوضع المزيج على الوجه. يُكرر هذا يومياً، وستلاحظين النتائج بعد عدة أسابيع. هذه الوصفة فعالة في تفتيح البشرة والبقع الداكنة.

الشوفان:

اخلطي الشوفان مع السكر البني، العسل، والحليب. طبقي المزيج على وجهكِ ودلكيه بلطف بحركات دائرية لمدة دقيقة، ثم اغسلي وجهكِ بالماء الفاتر. يساعد هذا القناع على تقشير البشرة وتفتيح البقع الداكنة.

أوراق النعناع:

يُعرف النعناع بخصائصه المبيضة للبشرة. اطحني أوراق نعناع طازجة، وضعيها على وجهكِ لمدة 20 دقيقة، ثم اغسليه بالماء البارد. كرري هذه الوصفة لمدة 15 يوماً للحصول على أفضل النتائج.

الكركم:

امزجي الكركم مع طحين الحمص وزيت الزيتون. طبقي المزيج على وجهكِ مع التدليك بلطف بحركات دائرية، واتركيه لمدة 15-20 دقيقة، ثم اغسلي وجهكِ. كرري هذه الوصفة مرة أو مرتين أسبوعياً لتفتيح البشرة وتقشيرها.

البابايا:

تحتوي البابايا على الفيتامينات A، C، وE، وهي مفيدة لتفتيح البشرة. قطعي ثمرة بابايا إلى نصفين، أزيلي البذور، وأضيفي نصف كوب من الماء. اخلطيها جيداً وضعيها على وجهكِ. كرري هذه الوصفة ثلاث مرات أسبوعياً.

طحين الحمص:

اخلطي ملعقتين كبيرتين من طحين الحمص مع ملعقتين كبيرتين من الحليب وربع ملعقة كبيرة من الكركم. طبقي المزيج على وجهكِ ورقبتكِ واتركيه لمدة 15-20 دقيقة، ثم اغسليه بالماء البارد. كرري هذه الوصفة مرة أو مرتين أسبوعياً لتفتيح البشرة وعلاج الحبوب.

الموز:

اهرسي موزة ناضجة وأضيفي إليها ملعقة صغيرة من عصير الليمون وملعقة صغيرة من العسل. طبقي المزيج على وجهكِ ورقبتكِ واتركيه لمدة 15 دقيقة، ثم اغسليه بالماء البارد. يساعد هذا القناع على تفتيح البشرة وترطيبها.

نصائح ذهبية للعناية بالبشرة

إليكِ بعض النصائح الإضافية للحفاظ على بشرة صحية ونضرة:

• استخدمي واقي شمس يومياً عند الخروج من المنزل.
• نظّفي وجهكِ مرتين يومياً، وقشري بشرتكِ مرتين أسبوعياً.
• رطّبي بشرتكِ باستمرار باستخدام مرطب مناسب لنوع بشرتكِ.
• اشربي كميات وفيرة من الماء.
• تناولي غذاءً صحياً غنياً بالفيتامينات A، C، وE.
• تجنّبي التدخين.

أضرار مستحضرات التبييض الكيميائية

يجب الحذر عند استخدام كريمات تفتيح البشرة الكيميائية، فقد تسبب أضراراً للبشرة، مثل: ترقق الجلد، ظهور الحبوب، تصبغات الجلد، وارتفاع نسبة السكر في الدم.