وصفة لبن الزبادي والليمون | قناع الجوز المغذي | خلطة الشوفان والليمون |
---|
وصفة لبن الزبادي والليمون لتفتيح البشرة
يُعرف لبن الزبادي بخصائصه المفيدة للبشرة، فهو يحتوي على حمض اللاكتيك الذي يُساعد على تقشير البشرة بلطف وتفتيحها. كما أن عصير الليمون غني بفيتامين ج، المعروف بقدرته على تثبيط إنتاج الميلانين، وهو الصباغ المسؤول عن لون البشرة. إليك طريقة تحضير هذا القناع:
- اخلطي كوبًا من لبن الزبادي غير المحلى مع ملعقة كبيرة من عصير الليمون الطازج، وحرّكي المزيج جيدًا حتى يمتزج تمامًا.
- أضيفي قطرتين أو ثلاث من ماء الورد لتهدئة البشرة ومنع تهيجها.
- ضعي الخليط في وعاء نظيف ومعقم ومحكم الإغلاق، واحفظيه في الثلاجة لمدة أسبوع إلى أسبوعين كحد أقصى. تخلصي منه فور ظهور أي علامات على التلف.
- ضعي القناع على بشرتكِ يوميًا قبل النوم، واتركيه طوال الليل.
- اغسلي وجهكِ صباحًا بالماء الدافئ ومنظفكِ المعتاد.
قناع الجوز للتغذية وشد البشرة
يُعتبر الجوز مصدرًا غنيًا بفيتامين هـ ومضادات الأكسدة وفيتامين ب، مما يُساعد على حماية البشرة من علامات الشيخوخة المبكرة الناتجة عن الجذور الحرة. كما يُساهم في ترطيب البشرة وتغذيتها بعمق، وتنشيط الخلايا التالفة، وتحسين مظهرها العام. إليكِ طريقة تحضيره:
- انقعي أربع إلى خمس حبات من الجوز في الماء لمدة ساعة تقريبًا.
- اهرسي حبات الجوز جيدًا حتى تحصلي على عجينة ناعمة.
- أضيفي ملعقة كبيرة من كريمة الحليب إلى عجينة الجوز، وامزجي المكونات جيدًا.
- وزعي الخليط على بشرتكِ ودلكيه بحركات دائرية لمدة 5-7 دقائق.
- اتركي القناع على بشرتكِ لمدة 15 دقيقة، ثم اغسليه بالماء الفاتر.
خلطة الشوفان والليمون لمكافحة علامات الشيخوخة
يُستخدم الشوفان وعصير الليمون معًا في هذه الوصفة الطبيعية الفعّالة في مكافحة علامات الشيخوخة. إليكِ طريقة تحضير هذا القناع:
- انقعي مسحوق الشوفان في الماء المغلي، وفقًا لتعليمات الاستخدام الموجودة على العبوة.
- اتركي الشوفان حتى يبرد تمامًا.
- أضيفي ملعقة كبيرة من عصير الليمون إلى الشوفان المنقوع، وامزجي جيدًا.
- وزعي الخليط على بشرتكِ، أو على البقع الداكنة تحديدًا.
- اتركي القناع لمدة 30 دقيقة، ثم اغسلي وجهكِ بالماء البارد.
ملاحظة: يُنصح بإجراء اختبار حساسية على جزء صغير من الجلد قبل تطبيق أي من هذه الوصفات على كامل الوجه لتجنب أي ردود فعل تحسسية.
المراجع: