وصفات طبيعية لتفتيح البشرة

جدول المحتويات

فوائد الأعشاب لتفتيح البشرة

تعتبر البشرة أكبر عضو في جسم الإنسان، وهي الدرع الأول ضد الأمراض والعدوى. لذا، فإن ظهور البقع الداكنة أو أي مشكلة جلدية يدفع الكثيرين للبحث عن علاج فعال. تتوفر العديد من المنتجات التجارية لتبييض البشرة، لكن الكثير من النساء يفضلن الحلول الطبيعية لآثارها الجانبية الأقل. تُعد الأعشاب من أهم هذه الخيارات، وسنستعرض بعضها في هذا المقال.

وصفة البابونج لتفتيح البشرة

معروفة بفوائدها للشعر، إلا أن للبابونج خصائص تفتيح للبشرة. يمكن استخدام أكياس شاي البابونج أو الأزهار المجففة عن طريق غليها في الماء واستنشاق البخار. ينصح باستشارة طبيب الأمراض الجلدية قبل استخدامه على مساحات كبيرة من البشرة.

وصفة الفجل وعصير الليمون

يحتوي الفجل على خصائص تفتيح. يمكن تحضير قناع للوجه بخلط فجل مبشور مع عصير ليمون وزيت روزماري. يُخلط جيداً، ثم يوضع على الوجه ويُترك حتى يجف، ثم يُغسل.

قناع الشبة والعسل

تُعرف الشبة بخصائصها المبيضة. يمكن مزجها مع العسل لتعزيز الفعالية. يُخلط مقدار من الشبة المطحونة مع العسل، ثم يوضع على الوجه ويُترك حتى يجف، ثم يُغسل.

استخدام عصير الليمون

حموضة الليمون تساعد على تفتيح البشرة وإزالة البقع الداكنة. يُعتبر فعّالاً بشكل خاص على النمش والبقع. يمكن وضع عصير الليمون على البشرة باستخدام قطعة قطن، مع الحذر الشديد للأشخاص ذوي البشرة الحساسة. استشارة الطبيب ضرورية.

أوراق اللبلاب لتفتيح البشرة

تُستخدم أوراق اللبلاب المجففة ككمادات، كما تدخل في تركيب بعض مستحضرات التجميل لتفتيح البشرة. أثبتت فعاليتها في علاج النمش والبقع الداكنة.

قناع الطماطم

الطماطم ممتازة لعلاج اسمرار البشرة وحروق الشمس. يمكن مزجها مع عصير ليمون ودقيق (اختياري) لصنع قناع يُوضع يومياً قبل الاستحمام.

الحليب والليمون للبشرة

الحليب غني بالإنزيمات المرطبة والمبيضة، خاصة للبشرة الجافة. يمكن إضافة كوب من الحليب وعصير ليمونة إلى ماء الاستحمام الدافئ والجلوس فيه لمدة ٢٠ دقيقة مرة أسبوعياً.

عشبة عباءة السيدة

تُعتبر من أفضل الأعشاب لتفتيح البشرة وتنعيمها. يُوضع عصيرها على الوجه ويُترك حتى يجف، ثم يُغسل. يساعد ذلك على تقليل تصبغات الجلد وبقع العمر.

زيت جوز الهند

يُرطب البشرة ويمنع تراكم الجلد الميت. يُنصح بفرك الجسم به لمدة ١٠ دقائق بعد الاستحمام للحصول على بشرة نضرة.

البصل الأحمر

يحتوي البصل الأحمر على مكونات مشابهة للليمون، ويمكن استخدامه عن طريق تدليك الوجه به يومياً، مع تجنب ذلك في حالة البشرة الحساسة.

نصائح إضافية للعناية بالبشرة

لتحقيق أفضل النتائج، اتبعي هذه النصائح:

• جففي بشرتكِ بلطف باستخدام منشفة ناعمة.
• استخدمي جل الصبار أو غسول لطيف لتنظيف وجهكِ.
• حافظي على نوم كافٍ وشربي الكثير من الماء والشاي الأخضر.
• تناولي أطعمة صحية وتجنبي المالح والحار.
• استرخي بعد الاستحمام واستخدمي الماء الدافئ لتدليك بشرتكِ.
• قشري وجهكِ بانتظام.