فهرس المحتويات
المحتوى | الرابط |
---|---|
قناع الكركم السحري | قناع الكركم السحري |
خلطة الزبادي والعسل الرائعة | خلطة الزبادي والعسل الرائعة |
قناع البرتقال المنعش | قناع البرتقال المنعش |
المراجع | المراجع |
قناع الكركم السحري لتفتيح البشرة
يُعدّ الكركم من المكونات الطبيعية الفعّالة في تفتيح البشرة. إليكِ طريقة تحضير قناع الكركم المنزلي:
- اخلطي ملعقة صغيرة من بودرة الكركم مع ثلاث ملاعق من عصير الليمون الطازج، حتى تحصلي على معجون كثيف.
- وزعي المعجون بالتساوي على وجهكِ، أو على المنطقة التي ترغبين بتفتيحها.
- اتركي القناع لمدة خمس عشرة دقيقة، ثم اغسليه بالماء الفاتر.
- كرري هذه العملية عدة مرات أسبوعيًا لتحصلي على أفضل النتائج.
- للحصول على نتائج أفضل، يمكنكِ إضافة بعض الزيوت الطبيعية مثل زيت الزيتون، زيت اللوز، زيت جوز الهند، أو زيت الخروع. اخلطي الكركم مع الزيت بنسب متساوية لتجنب تهيج البشرة.
خلطة الزبادي والعسل الرائعة لتفتيح البشرة
يُعرف الزبادي والعسل بخصائصهما المرطبة والمبيضة للبشرة. إليكِ طريقة تحضير هذه الخلطة:
- امزجي ملعقة كبيرة من الزبادي، وملعقة كبيرة من العسل، وملعقة صغيرة من عصير الليمون، حتى تحصلي على قوام كريمي ناعم.
- وزعي الخلطة على وجهكِ برفق، مع تجنب منطقة محيط العينين.
- اتركي الخلطة لمدة 15 دقيقة.
- اغسلي وجهكِ بالماء الدافئ، أو بغسول مناسب لنوع بشرتكِ، ثم جففيه بلطف بمنشفة ناعمة.
- استخدمي مرطبًا مناسبًا بعد إزالة الخلطة.
- كرري هذه العملية من ثلاث إلى أربع مرات أسبوعيًا.
قناع البرتقال المنعش لتفتيح البشرة
يُعدّ البرتقال من الفواكه الغنية بفيتامين C، الذي يُساهم في تفتيح البشرة. إليكِ طريقتين لتحضير قناع البرتقال:
الطريقة الأولى:
- اطحني قشور البرتقال الجافة، ثم امزجي ملعقة كبيرة من المسحوق مع ملعقة كبيرة من الزبادي، حتى تحصلي على معجون ناعم.
- وزعي المعجون على بشرتكِ، واتركيه لمدة 15-20 دقيقة.
- اغسلي وجهكِ بالماء البارد.
- كرري هذه العملية مرة أو مرتين أسبوعيًا.
الطريقة الثانية:
- امزجي ملعقتين كبيرتين من عصير البرتقال الطازج مع ملعقة صغيرة من بودرة الكركم، حتى تحصلي على عجينة ناعمة.
- وزعي العجينة على وجهكِ، رقبتكِ، يديكِ، وساقيكِ قبل النوم.
- اغسلي العجينة بالماء في الصباح.
- كرري هذه العملية يوميًا.
المراجع
- www.livestrong.com (تم التعديل)
- m.wikihow.com (تم التعديل)
- vkool.com (تم التعديل)