وصفات طبيعية فعالة لتفتيح البشرة

جدول المحتويات

• وصفة تفتيح البشرة بالليمون
• وصفة تفتيح البشرة بالكركم
• كريمات الأربوتين لتفتيح البشرة
• كريمات الريتينول: سرّ بشرة مشرقة
• أحماض ألفا هيدروكسي: الحلّ الأمثل للتفتيح
• المراجع

وصفة تفتيح البشرة بالليمون

يُعرف الليمون بخصائصه المبيّضة الفعّالة للبشرة، وذلك بفضل احتوائه على فيتامين ج الذي يُثبّط إنتاج الميلانين. إليكِ طريقة تحضير قناع الليمون:

المكونات:

• ملعقة كبيرة من عصير الليمون الطازج.
• كوب من الزبادي غير المحلى.
• قطرتان إلى ثلاث قطرات من ماء الورد.

طريقة التحضير والاستخدام:

1. اخلطي عصير الليمون مع الزبادي وماء الورد جيدًا.
2. ضعي المزيج على بشرتكِ مساءً مع تدليك لطيف.
3. اغسلي وجهكِ صباحًا بالماء الدافئ ومنظف مناسب.
4. يحفظ الخليط في الثلاجة لمدة أسبوع أو أسبوعين.

وصفة تفتيح البشرة بالكركم

يتميز الكركم بخصائصه الطبيعية في تفتيح البشرة وتوحيد لونها. جرّبي هذه الوصفة البسيطة:

المكونات:

• ملعقة كبيرة من الكركم.
• ملعقتان كبيرتان من عصير البرتقال الطازج.
• نصف كوب من اللبن العادي.

طريقة التحضير والاستخدام:

1. امزجي المكونات جيدًا حتى تحصلي على عجينة متماسكة.
2. ضعي العجينة على بشرتكِ المُقشّرة مسبقًا.
3. اتركيها لمدة ساعة تقريبًا، ثم اغسليها جيدًا.
4. كرري هذه الوصفة مرة واحدة في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج.

كريمات الأربوتين لتفتيح البشرة

يُستخرج الأربوتين من نبات عنب الدب، وهو فعال في تفتيح البشرة وعلاج التصبغات والبقع الداكنة وحروق الشمس.

كريمات الريتينول: سرّ بشرة مشرقة

الريتينول، وهو شكل من أشكال فيتامين أ، يُحفّز تجديد خلايا البشرة، ويعزز إنتاج الكولاجين، مما يُساهم في تفتيح البشرة وتقليل التجاعيد.

أحماض ألفا هيدروكسي: الحلّ الأمثل للتفتيح

تُعدّ أحماض ألفا هيدروكسي (AHAs) فعّالة في تفتيح البشرة عن طريق علاج التصبغات ومنع إنتاج الميلانين، بالإضافة إلى تجديد خلايا الجلد بسرعة.

المراجع