وجع الرأس الأمامي: الأسباب، الأنواع، والعلاج

فهم آلام الرأس الأمامية

يُعدّ الصداع من أكثر المشاكل الصحية شيوعًا، ويُمكن أن يتراوح الألم في شدته من خفيف إلى شديد، وقد يستمرّ لساعات أو لأيام. يختلف الصداع في طبيعته وموقعه، فقد يشمل الرأس بأكمله أو يتركز في منطقة محددة، كما يمكن أن يصيب جانبًا واحدًا أو كلا الجانبين. أما الصداع الأمامي، فهو ألمٌ يُصيب منطقة الجبين. وغالبًا ما يُنسب إلى الضغط النفسي والإجهاد. وعلى الرغم من كونه عرضيًا في أغلب الأحيان، إلا أن بعض الأفراد قد يعانون منه بشكل متكرر. فإذا تجاوز عدد نوبات الصداع 14 مرة في الشهر، يُصنف حينها على أنه صداع مزمن.

كيفية تمييز ألم مقدمة الرأس

يشعر المصاب بألم في مقدمة الرأس وكأن هناك ضغطًا شديدًا على رأسه، أو كأن هناك رباطًا مُحكمًا يلفّ رأسه. قد يصاحبه ألم خفيف أو شديد، مع احتمال وجود ألم خفيف في مناطق أخرى مثل عضلات الكتف وفروة الرأس. يختلف هذا النوع من الصداع عن الصداع النصفي، فهو لا يتأثر بالضوء أو الضوضاء أو الروائح أو الأنشطة اليومية، ولا يُصاحبه غثيان.

أسباب آلام الرأس الأمامية

يُعتبر الضغط النفسي من أكثر أسباب الصداع الأمامي شيوعًا، وقد تلعب العوامل الوراثية دورًا أيضًا. إضافة لذلك، هناك أسباب أخرى محتملة، منها: تغيرات الطقس، الجفاف، اضطرابات النوم (مثل الأرق)، تناول بعض الأطعمة (مثل اللحوم المصنعة)، الحساسية، وألم الرقبة أو الفك.

أنواع الصداع التي تصيب مقدمة الرأس

هناك عدة أنواع من الصداع التي تُسبب ألمًا في مقدمة الرأس، ومنها:

• صداع إجهاد العين: يحدث نتيجة الضغط النفسي أو ممارسة أنشطة مثل الكتابة أو القراءة لفترات طويلة، أو التركيز الشديد.
• الصداع العنقودي: قد يستمرّ لساعات، وقد يُصيب المريض أكثر من مرة في اليوم. يُعد التدخين وشرب الكحول من مُحفزات هذا النوع من الصداع.
• صداع التهاب الجيوب الأنفية: يمتاز بمرافقته لسيلان الأنف والحمى، يزداد شدته مع حركة الرأس.
• صداع التوتر: وهو أكثر أنواع الصداع شيوعًا، ويحدث نتيجة الضغط النفسي أو الاكتئاب أو الإجهاد.