موقع آلام الكلى وأسبابها

فهرس المحتويات

موقع الكليتين في الجسم

تقع الكليتان (بالإنجليزية: Kidneys) في الجزء العلوي من البطن، على جانبي العمود الفقري، خلف عضلات الظهر. وتتمثل وظيفتهما الرئيسية في تصفية السوائل الزائدة والفضلات من الدم، وإخراجها على شكل بول. إلى جانب ذلك، تلعب الكليتان دوراً حيوياً في تنظيم ضغط الدم، وإنتاج خلايا الدم الحمراء، والحفاظ على صحة العظام. فهما جزء لا يتجزأ من الجهاز البولي، الذي يتكون أيضاً من الحالبين، والمثانة، والإحليل.

الحالبان (بالإنجليزية: Ureters) هما أنبوبان رفيعان ينقلان البول من الكليتين إلى المثانة. أما المثانة (بالإنجليزية: Bladder) فتخزن البول مؤقتاً قبل إخراجه من الجسم عبر الإحليل (بالإنجليزية: Urethra).

يُعتبر الجهاز البولي عرضة للإصابة بالعدوى البكتيرية، خاصة في المثانة، مما يؤدي إلى التهاب المسالك البولية (بالإنجليزية: Urinary Tract Infection UTI).

أين يقع ألم الكلى؟

يُعرف ألم الكلى (بالإنجليزية: Renal Pain) بأنه ألم عميق يظهر عادةً في منطقة أعلى الظهر، أسفل الأضلاع، وقد يشع إلى الجانب أو البطن أو الفخذ. يختلف موقع الألم وشدته حسب السبب، وقد يُخلط أحياناً بألم الظهر. إذا كانت إصابة كلية واحدة، يكون الألم في جهة واحدة، أما إذا كانت الكليتان متأثرتين، فيكون الألم في الجهتين.

أسباب آلام الكلى الشائعة

هناك العديد من الأسباب المحتملة لآلام الكلى، من بينها:

عدوى الكلى:

تحدث عدوى الكلى (بالإنجليزية: Renal Infection or Pyelonephritis) نتيجة إصابة الكلى ببكتيريا. قد تكون العدوى حادة (بالإنجليزية: Acute Pyelonephritis)، مما يسبب ألماً شديداً مفاجئاً، أو مزمنة (بالإنجليزية: Chronic Pyelonephritis)، مما يسبب ألماً خفيفاً متكرراً، وقد لا تظهر أي أعراض. تنتقل العدوى غالباً من المسالك البولية السفلية. من أعراض عدوى الكلى الحادة: ألم شديد في الجانب أو الظهر، ارتفاع درجة الحرارة، قشعريرة، غثيان، تقيؤ، ألم عند التبول، بول ذو رائحة كريهة، دم في البول، والحاجة المتكررة للتبول.

حصى الكلى:

حصى الكلى (بالإنجليزية: Kidney stones) هي رواسب صلبة تتكون من المعادن والأملاح في الكلى. تتشكل عندما يصبح البول مركزاً، فتترسب المعادن وتتصلب. قد لا تسبب أي أعراض، أو قد تسبب ألماً شديداً في الجانب الخلفي من البطن أسفل الأضلاع، يشع إلى أسفل البطن والفخذ. قد يصاحبها أيضاً ألم عند التبول، بول ذو لون غامق (وردي، أحمر، بني)، رائحة كريهة للبول، غثيان، تقيؤ، حاجة مستمرة للتبول، وقلة في كمية البول.

إصابات الكلى:

تحدث إصابات الكلى نتيجة الصدمات القوية أو الجروح. نظراً لموقعها الحساس، فإنّ نسبة إصابتها ليست قليلة، وقد تصل إلى 10% من إصابات البطن. بعض هذه الإصابات قد لا تظهر أعراضاً، بينما قد تسبب أخرى ارتفاعاً في درجة الحرارة، دم في البول، صعوبة في التبول، تسارع ضربات القلب، ألم وانتفاخ في البطن.

أسباب أخرى:

تشمل الأسباب الأخرى لآلام الكلى: سرطان الكلى، التهاب كبيبات الكلى (بالإنجليزية: Glomerulonephritis)، ومرض الكلى المتعدد الكيسات (بالإنجليزية: Polycystic Kidney Disease).

آلام الكلى خلال فترة الحمل

تزداد احتمالية إصابة المرأة الحامل بحصى الكلى، خاصة خلال الثلث الثاني والثالث من الحمل. كما يزيد خطر الإصابة بعدوى المسالك البولية، مما قد يزيد من احتمالية الولادة المبكرة.

علاج آلام الكلى والوقاية منها

يعتمد علاج آلام الكلى على السبب. عادةً ما تُستخدم مسكنات الألم مثل الإيبوبروفين والباراسيتامول لتخفيف الألم. أما في حالة العدوى البكتيرية، فإنّ استخدام المضادات الحيوية ضروري.

لتجنب آلام الكلى، ينصح بما يلي:

• شرب كمية كافية من الماء (8-10 أكواب يومياً).
• تقليل البروتينات الحيوانية (اللحوم الحمراء، الأسماك، البيض).
• تقليل الأطعمة الغنية بالأكسالات (السبانخ، المكسرات).
• اتباع نظام غذائي صحي غني بالحبوب الكاملة، والخضراوات، والفواكه (خاصة الحمضية).
• تقليل الملح في الطعام.
• تناول مدرات البول (باستشارة الطبيب، في حالة حصوات أكسالات الكالسيوم).