محتويات
ما الذي يُسبب ظهور القمل؟
يتغذى القمل على دم الإنسان، مستخرجاً إياه من فروة الرأس. يظهر القمل على هيئة حشرة صغيرة رمادية أو حمراء. تنتشر العدوى بعدة طرق، من أهمها:
الاتصال المباشر: لا يستطيع القمل القفز أو الطيران، لذا فإنّ السبب الرئيسي للإصابة هو الانتقال المباشر من شخص لآخر، غالباً داخل الأسرة أو بين الأطفال في المدارس أو أماكن اللعب.
الاتصال غير المباشر: يحدث انتقال غير مباشر، وإن كان نادراً، عبر أدوات مثل القبعات، الأوشحة، الأمشاط، إكسسوارات الشعر، سماعات الرأس، المناشف، والوسائد.
الملابس المشتركة: يمكن أن ينتقل القمل عبر ملابس مُخزّنة معاً، مثل القبعات أو الأوشحة المعلّقة على نفس العلاقة.
كيف أعرف أنني مصاب بالقمل؟
تظهر أعراض الإصابة بالقمل بشكلٍ مختلف من شخص لآخر، ولكن أهمها:
- الحكة الشديدة: أكثر الأعراض شيوعاً، نتيجةً لحساسية الجلد من لدغات القمل. قد لا تُلاحظ الحكة مباشرةً في حالات الإصابة الخفيفة، وقد تستغرق ستة أسابيع قبل ظهورها في بعض الحالات.
- الشعور بحركة في الشعر أو على الجلد: قد يشعر المصاب بشيء يتحرك على رأسه أو جسده.
- القروح: قد تظهر قروح نتيجة الخدش المستمر.
- التهاب الجلد: يُمكن أن يسبب القمل تهيجاً في فروة الرأس.
- صعوبة النوم: الحكة المستمرة قد تُعيق النوم.
- بقع حمراء: قد تظهر نتوءات حمراء على الرأس، الرقبة، أو الكتفين.
- بيض القمل: ظهور بيض القمل (صغيرة، بيضاء) في الشعر.
علاج فعال للقضاء على القمل
تتوفر خيارات علاجية متعددة للقضاء على القمل، منها:
العلاجات الطبيعية: أظهرت بعض الدراسات فعالية بعض الزيوت الأساسية، مثل زيت شجرة الشاي، زيت اليانسون، زيت الأوكالبتوس، وزيت اللافندر، في القضاء على القمل وبيضه. كما يُمكن استخدام خليط من زيت جوز الهند واليانسون.
التمشيط الرطب: يُعدّ التمشيط الدقيق للشعر الرطب بمشط ذي أسنان رفيعة طريقة فعالة لإزالة القمل وبيضه. يُنصح بتكرار العملية كل ثلاثة إلى أربعة أيام لمدة أسبوعين على الأقل.
العلاجات الطبية: توجد أدوية بدون وصفة طبية تحتوي على مادة البيرمثرين (permethrin) أو البيريثرين (pyrethrins) فعالة في قتل القمل. منها كريم البيرمثرين (1%)، وغسول الكحول البنزيلي (5%)، وغسول الإيفيرمكتين (0.5%). يُنصح باستشارة الطبيب قبل استخدام أي من هذه المنتجات.
نصائح للوقاية من القمل
يُمكن الحد من خطر الإصابة بالقمل باتباع بعض النصائح الوقائية، منها تجنب مشاركة الأدوات الشخصية مثل الأمشاط، القبعات، والمنشفة، وغسل الملابس بانتظام.