مصادر حمض الساليسيليك وفوائده ومخاطره

اين توجد هذه المادة الطبيعية؟

يُعدّ حمض الساليسيليك مادة طبيعية تتواجد في العديد من الأغذية، مما يجعلها متاحة بسهولة في نظامنا الغذائي اليومي. فهو جزء من تركيبة العديد من الفواكه والخضروات والحبوب والبقوليات. ومن أبرز مصادره:

• الخضروات: الخيار، القرنبيط، البروكلي، الذرة، الفجل، البطاطا الحلوة، الشمر، الباذنجان، السبانخ، الفطر، الفلفل بأنواعه، الزيتون المعلب والمخلل.
• الفواكه: الشمام، البطيخ، الكيوي، الجريب فروت، الخوخ، الموز الناضج، المشمش، الليتشي، الأفوكادو، الطماطم، الأناناس، العنب، الفراولة، البرقوق، العليق، التوت، الرمان، المانجو، الليمون، البرتقال.
• المكسرات والبذور: اللوز، البندق، الفستق، بذور السمسم، بذور اليقطين، الفول السوداني.
• أخرى: العسل، المربى، الفشار، الأعشاب الطازجة والمجففة، بعض الأعشاب البحرية، العلكة، الحلويات، الشاي، القهوة، عصائر الفواكه والخضروات، البنزوات المستخدمة في حفظ الأطعمة.

على الرغم من فوائده المتعددة، إلا أن بعض الأفراد قد يعانون من حساسية تجاهه، لذا ينصح بالحذر والانتباه لأي أعراض تحسسية قد تظهر.

المخاطر المحتملة لاستخدام حمض الساليسيليك

على الرغم من استخدام حمض الساليسيليك الواسع في علاج بعض الحالات الجلدية مثل حب الشباب وقشرة الرأس والثآليل، إلا أنه قد يسبب بعض الآثار الجانبية، بعضها خفيف والبعض الآخر قد يكون خطيراً. من أهم هذه المخاطر:

• الحساسية: قد يُسبب حمض الساليسيليك صعوبة في التنفس، احتقان الأنف، حكة الجلد، آلام المعدة، والصداع. في حالات نادرة، وخاصةً مع أمراض مزمنة، قد تكون ردود الفعل شديدة وتهدد الحياة.
• الرضاعة الطبيعية: ينتقل حمض الساليسيليك عبر حليب الأم إلى الطفل، لذا ينصح بتجنبه خلال فترة الرضاعة الطبيعية إذا كان الطفل يعاني من حساسية تجاهه.
• الأطفال: لا ينصح باستخدام منتجات تحتوي على حمض الساليسيليك للأطفال دون سن 19 عاماً بسبب امتصاصه العالي وزيادة خطر السمية.
• تفاعلات دوائية: قد يتفاعل حمض الساليسيليك مع بعض الأدوية، مثل الوارفارين والكونوكومارول، مما قد يؤثر على تخثر الدم.
• زيادة حساسية الجلد للشمس: قد يزيد استخدام حمض الساليسيليك من حساسية الجلد لأشعة الشمس فوق البنفسجية، مما يزيد من خطر الإصابة بسرطان الجلد.

لذا، من الضروري استشارة الطبيب قبل استخدام أي منتج يحتوي على حمض الساليسيليك، خاصةً في حالات الحساسية أو الأمراض المزمنة.

استخدامات حمض الساليسيليك المتعددة

يتم استخدام حمض الساليسيليك في العديد من التطبيقات الطبية والعلاجية، وخاصة في علاج مشاكل البشرة. أهمها:

• علاج الثآليل الجلدية، خاصةً تلك الموجودة على القدمين. فهو يزيد من رطوبة الجلد ويذيب المادة اللاصقة بين خلايا الجلد، مما يسهل التخلص من خلايا الجلد الميتة والبثور الناتجة عن الفيروسات.
• علاج حالات حب الشباب وقشرة الرأس.

يجب استخدام حمض الساليسيليك وفقاً لتوجيهات الطبيب أو الصيدلي لتجنب أي آثار جانبية غير مرغوبة.

المراجع

• [1] “Which Foods Contain Salicylic Acid?”, www.livestrong.com, Retrieved 2-2-2019. Edited.
• [2] “Salicylic Acid Dangers”, www.livestrong.com, Retrieved 2-2-2019. Edited.
• [3] “Salicylic Acid Film-Forming Liquid With Applicator”, www.webmd.com, Retrieved 2-2-2019. Edited.