فهرس المحتويات
| الموضوع | الرابط |
|---|---|
| مخاطر السجائر الإلكترونية | إضغط هنا |
| مزاعم الفوائد الصحية | إضغط هنا |
| ماهية السجائر الإلكترونية ومكوناتها | إضغط هنا |
| المراجع | إضغط هنا |
الآثار الضارة للسجائر الإلكترونية
تحيط العديد من الشكوك حول سلامة السجائر الإلكترونية على المدى البعيد، فلا يوجد دليل قاطع على أنها خيار آمن. ومن أبرز المخاطر التي تم رصدها:
- عدم وجود تنظيم دقيق لمكونات السجائر الإلكترونية، مما يجعل معرفة محتوياتها بشكل دقيق أمراً صعبًا.
- يعتقد الكثيرون خطأً بأن هذه السجائر آمنة، إلا أن الأبحاث لم تثبت سلامتها أو فعاليتها في الإقلاع عن التدخين.
- تحتوي بعض السجائر الإلكترونية على مواد كيميائية مسرطنة.
- كمية النيكوتين في هذه السجائر غير محددة بدقة.
- يؤدي استنشاق بخار السجائر الإلكترونية إلى تلف الحمض النووي في خلايا الرئة والمثانة. [٢]
- يُمكن أن يزيد الإدمان على النيكوتين من متعة تعاطي مخدرات أخرى مثل الكوكايين. [٣]
مزاعم الفوائد: حقيقة أم وهم؟
تُروج بعض الشركات لبعض الفوائد المزعومة للسجائر الإلكترونية، ومنها:
- المساعدة في الإقلاع عن التدخين أو التقليل منه.
- تجنب مخاطر التدخين التقليدي.
- تقديم بديل يُعتقد أنه أقل ضرراً من التبغ.
لكن من المهم التنويه إلى أن هذه المزاعم تحتاج إلى مزيد من البحث والدراسة العلمية لتأكيدها.
ما هي السجائر الإلكترونية؟ مكونات وميزات
تُعرف السجائر الإلكترونية أيضاً باسم السجائر البخارية. وهي أجهزة تعمل بالبطارية، تتنوع أشكالها، ولكنها لا تحرق التبغ، بل تحوّل النيكوتين والسوائل الكيميائية إلى بخار يُستنشق. [٤] ومن أهم مكونات هذه السجائر:
- النيكوتين: المادة المُسببة للإدمان، تحفز الجهاز العصبي المركزي، وترفع ضغط الدم ومعدل ضربات القلب.
- النكهات: تتوفر بنكهات متنوعة، كالقرفة والكرز والتبغ.
- بروبيلين جليكول: سائل يُستخدم في الأدوية، الأغذية، ومستحضرات التجميل، ويُعتبر بشكل عام آمناً.
- الجلسرين: مادة عديمة اللون والرائحة، ذات طعم حلو، ويُعتبر آمناً.
المصادر
- [١] Linda J. Vorvick (2016-5-21),”E-cigarettes and E-hookahs”،medlineplus, Retrieved 2018-4-18. Edited.
- [٢] Hyun-Wook Lee, Sung-Hyun Park, Mao-wen Weng, and others (2018-1-29),”E-cigarette smoke damages DNA and reduces repair activity in mouse lung, heart, and bladder as well as in human lung and bladder cells”،pnas, Retrieved 2018-4-18. Edited.
- [٣] Yvette Brazier (2017-8-16),”Are e-cigarettes a safe alternative to smoking?”،medicalnewstoday, Retrieved 2018-4-18. Edited.
- [٤] “Health Risks of E-cigarettes, Smokeless Tobacco, and Waterpipes”,cancer,2017-7، Retrieved 2018-4-18. Edited.
- [٥] Matt McMillen (2015-2-18),”What’s in Your E-Cigarette?”،webmd, Retrieved 2018-4-18. Edited.
