مخاطر إعطاء الماء للرضع

مخاطر إعطاء الماء للأطفال حديثي الولادة

يُنصح بتجنب إعطاء الماء للرضع الذين لم يتجاوز عمرهم ستة أشهر. فقد يؤدي ذلك إلى عدة مشاكل صحية خطيرة. أحد أبرز هذه المخاطر هو الشعور بالشبع المفرط قبل الحصول على الكمية الكافية من حليب الأم أو الحليب الصناعي مما قد يؤدي إلى نقص الوزن وانخفاض معدلات نمو الطفل. كما أن شرب الماء قد يرفع مستوى البيليروبين (Bilirubin) في دم الطفل.

بالإضافة إلى ذلك، قد يُعيق تقديم الماء قبل بلوغ عمر ستة أشهر امتصاص العناصر الغذائية الأساسية من حليب الأم أو البدائل، حيث يحتوي هذان المصدران على جميع السوائل والعناصر الغذائية الضرورية للنمو الصحي خلال هذه المرحلة.

من المخاطر الأخرى خطر الإصابة بتسمم الماء (Water intoxication). يحدث هذا عندما تتجاوز كمية الماء المُستهلكة قدرة الجسم على معالجتها، مما يؤدي إلى اختلال توازن الكهارل (Electrolytes) في الجسم، مما قد يُسبب نوبات تشنجية (Seizures).

وأخيراً، فإن إعطاء الماء للطفل قد يؤدي إلى انخفاض إنتاج الحليب لدى الأم، حيث يعتمد إنتاج الحليب على مدى إرضاع الطفل، وشرب الماء قد يقلل من حاجته للإرضاع.

الرضاعة الطبيعية: المصدر الأمثل للتغذية والترطيب

تُعدّ الرضاعة الطبيعية هي الوسيلة المثلى لتزويد الطفل بكل احتياجاته الغذائية خلال الأشهر الستة الأولى من عمره. حليب الأم يُعتبر غذاءً وشراباً كاملاً، يحتوي على الماء والعناصر الغذائية اللازمة لنمو الطفل بشكل صحي وسليم، لذلك لا يحتاج الرضيع إلى شرب الماء إضافي حتى في الأجواء الحارة.

مصادر الترطيب البديلة للرضع

يحتوي حليب الأم على أكثر من 80% من الماء، خاصةً في بداية الرضعة. إذا كانت الأم قلقة بشأن جفاف طفلها، فيمكنها زيادة مرات الرضاعة لتلبية احتياجاته من السوائل. يجب الحذر من استخدام أنواع مياه مُدعّمة بالفلورايد (Fluoride)، فإنّ إعطاء الطفل كميات كبيرة من الفلورايد قد يُسبب تصبغ الأسنان. كما أن الحليب الصناعي قد يحتوي على الفلورايد، لذلك يُنصح بعدم استخدام مياه غنية بالفلورايد لتحضير الحليب الصناعي.

المراجع

1. Mirchandani, Anita. “When Should My Baby Drink Water?” Healthline, 2 Nov. 2018, www.healthline.com. Accessed 12 Mar. 2019.
2. Daniels, Stephen. “When can babies drink water?” BabyCenter, www.babycenter.com. Accessed 12 Mar. 2019.
3. de Bellefonds, Colleen. “Can Babies Drink Water?” What to Expect, 1 May 2020, www.whattoexpect.com. Accessed 23 July 2020.
4. “When can babies drink water?” Pregnancy Birth Baby, July 2018, www.pregnancybirthbaby.org.au. Accessed 23 July 2020.
5. “Why can’t we give water to a breastfeeding baby before the 6 months, even when it is hot?” WHO, www.who.int. Accessed 12 Mar. 2019.
6. White, Jennifer. “What Kind of Water is Best for Baby Formula?” Verywell Family, 2 Jan. 2019, www.verywellfamily.com. Accessed 12 Mar. 2019.