مجموعة متنوعة من وصفات السلطات اللذيذة

جدول المحتويات

تحضير سلطة الزعتر الشهية

تُعدّ هذه السلطة خيارًا مثاليًا للوجبات الخفيفة أو كطبق جانبي. إليك المكونات وطريقة التحضير:

المكونات:

• طماطم حمراء
• بصل أحمر
• زعتر أخضر
• زيت زيتون
• عصير ليمون
• فلفل أحمر حلبي
• جبنة حلوم

طريقة التحضير:

1. افصل أوراق الزعتر عن سيقانها.
2. قطّع الطماطم إلى شرائح رفيعة.
3. اخلط الزعتر، البصل، الجبنة، والطماطم.
4. حضّر التتبيلة بخلط عصير الليمون، زيت الزيتون، والملح.
5. أضف التتبيلة إلى السلطة وقلّبها جيداً.
6. زين السلطة بالفلفل الحلو قبل التقديم.

Repeat similar structure for other salads

سلطة سيزر مع الروبيان اللذيذ

سلطة سيزر الكلاسيكية مع لمسة بحرية رائعة.

المكونات:

(مكونات الصلصة، مكونات الروبيان، مكونات الخس، مكونات خبز التوست)

طريقة التحضير:

(خطوات تحضير الصلصة، تحضير الروبيان، تحضير خبز التوست، تجميع السلطة)

سلطة زيتون ممتازة

سلطة غنية بالنكهات المتوسطية.

المكونات:

(زيت زيتون، جوز أمريكي، زيتون أخضر، دبس رمان، ثوم، دبس فلفل، طماطم، فلفل أحمر، فلفل أخضر، بصل أخضر، زعتر، جبنة حلوم، ملح، كمون)

طريقة التحضير:

(خطوات تحضير السلطة)

سلطة الفاصولياء والذرة الغنية

سلطة نباتية غنية بالبروتين والألياف.

المكونات:

(مكونات الخضروات، مكونات الصلصة، أوراق خس روماني)

طريقة التحضير:

(خطوات تحضير السلطة)

سلطة البطاطا الكريمية اللذيذة

سلطة دافئة رائعة.

المكونات:

(بطاطا، بيف بيكون، بصل أخضر، بقدونس، ماء، خل تفاح، مستردة، سكر، ملح، فلفل أسود، طحين، زيت ذرة)

طريقة التحضير:

(خطوات تحضير السلطة)

سلطة الفول مع صلصة الطحينة

سلطة شرقية لذيذة.

المكونات:

(فول مسلوق، طماطم، خيار، جرجير، خس، بقدونس، مكونات صلصة الطحينة، خبز عربي محمص)

طريقة التحضير:

(خطوات تحضير السلطة)

سلطة خضراء منعشة مع التين والحلوم

سلطة خفيفة وصحية.

المكونات:

(بقلة، رمان، زيت زيتون، جبنة حلوم، بقدونس، نعناع، ريحان، زعتر، سمسم، تين، بصل بنفسجي، فجل، بندق، بندورة كرزية، مكونات التتبيلة)

طريقة التحضير:

(خطوات تحضير التتبيلة، تحضير السلطة)

سلطة الذرة المشوية اللذيذة

سلطة صيفية منعشة.

المكونات:

(ذرة، طماطم، ذرة حلوة، فلفل أخضر، فلفل أصفر، فلفل أحمر مشوي، بصل أحمر، كزبرة، كمون، ملح، فلفل أسود، زبادي، شطة، عصير ليمون، زيت زيتون)

طريقة التحضير:

(خطوات تحضير السلطة)

سلطة الفراولة والريحان

سلطة فريدة تجمع بين الحلو والحامض.

المكونات:

(خيار، بصل أبيض، بندورة كرزية، زيت بذور عنب، خل بلسميك أبيض، خبز عربي محمص، فراولة، ريحان، جبنة ماعز، زيت زيتون، فلفل أسود)

طريقة التحضير:

(خطوات تحضير السلطة)

سلطة الشمندر مع البصل

سلطة لذيذة ذات لون مميز.

المكونات:

(شمندر، بصل، مكونات الصلصة، أوراق خس)

طريقة التحضير:

(خطوات تحضير السلطة)

سلطة الحلوم المقلي

سلطة لذيذة مع جبنة حلوم مقلية.

المكونات:

(خس، جرجير، جزر، خس هولندي، زعتر، خيار، جبنة حلوم، عصير ليمون، زيت زيتون، زبدة، زعتر ناشف، طماطم، طماطم كرزية)

طريقة التحضير:

(خطوات تحضير السلطة)

سلطة السبانخ والرمان

سلطة صحية وخفيفة.

المكونات:

(سبانخ، بصل أحمر، جوز، جبنة فيتا، بذور رمان، خل بلسمي)

طريقة التحضير:

(خطوات تحضير السلطة)

سلطة الجزر الفرنسية

سلطة بسيطة ولذيذة.

المكونات:

(جزر مبشور، ثوم أو بصل أخضر، بقدونس، حمص، مكونات الصلصة)

طريقة التحضير:

(خطوات تحضير السلطة)

سلطة الأفوكادو والبرتقال

سلطة منعشة تجمع بين الأفوكادو والبرتقال.

المكونات:

(زنجبيل، خردل ديجون، عصير ليمون، برتقال، أفوكادو، خس، فلفل أسود، نعناع)

طريقة التحضير:

(خطوات تحضير السلطة)

سلطة الكينوا الصحية

سلطة غنية بالعناصر الغذائية.

المكونات:

(كينوا، جرجير، خس، كزبرة، جزر، شمندر مشوي، توت بري مجفف، لوز محمص، عصير برتقال، عصير ليمون، عسل، خل تفاح، ملح، زيت زيتون)

طريقة التحضير:

(خطوات تحضير السلطة)

سلطة الحمص والقرنبيط المشوي

سلطة نباتية شهية.

المكونات:

(قرنبيط، ملح، فلفل أسود، زيت زيتون، مكونات تتبيلة اللبن، خيار، بصل أخضر، حمص، فطر، فلفل سيرانو، شبت، بقدونس، بذور عباد الشمس، بابريكا)

طريقة التحضير:

(خطوات تحضير السلطة)

سلطة النودلز الآسيوية

سلطة آسيوية سريعة التحضير.

المكونات:

(نودلز، فاصولياء خضراء، عصير ليمون، صلصة صويا، زيت سمسم، بصل أخضر، توفو)

طريقة التحضير:

(خطوات تحضير السلطة)

سلطة الخيار بالخل

سلطة بسيطة وصحية.

المكونات:

(خل أبيض، سكر، ملح، سمسم محمص، خيار، بصل)

طريقة التحضير:

(خطوات تحضير السلطة)

سلطة الكوسا اليونانية

سلطة يونانية تقليدية.

المكونات:

(كوسا، جبنة فيتا، بذور حمص، زيتون أسود، بقدونس، بصل أحمر، عصير ليمون، زيت زيتون، ملح، فلفل أو شطة)

طريقة التحضير:

(خطوات تحضير السلطة)

سلطة الأوليفية الروسية

سلطة روسية كلاسيكية.

المكونات:

(بطاطا، بيض، مخلل خيار، جزر، سلامي، مايونيز، خردل، خل)

طريقة التحضير:

(خطوات تحضير السلطة)