مأكولات يابانية شهية: وصفات سهلة ولذيذة

وصفات لثلاثة أطباق يابانية كلاسيكية: شوربة ميسو مع أودون، فطيرة خضار يابانية، ورامين ياباني. تعرف على المكونات وطريقة التحضير التفصيلية لكل طبق.

تحضير شوربة الميسو اللذيذة مع الأودون

وقت التحضير: 10 دقائق

وقت الطهي: 15 دقيقة

الكمية: 6 حصص

المكونات اللازمة:

  • ملعقة كبيرة من زيت بذور العنب
  • بصلة صفراء متوسطة مفرومة
  • جزر كبيرتان مقطّعتان إلى مكعبات
  • ثلاثة أعواد كومبو منقوعة ومقطعة
  • فصان ثوم مفروم
  • ستة أكواب مرق خضراوات
  • شريحتان فجل صيني رفيعتان
  • أربعة سيقان بصل أخضر مفروم
  • 50 غرام أودون
  • ثلاث ملاعق كبيرة معجون ميسو
  • ثلاث ملاعق كبيرة ماء دافئ
  • كوب براعم فاصولياء
  • ملح وفلفل أسود حسب الرغبة

خطوات التحضير:

  1. يقلى البصل والثوم والجزر على نار متوسطة لمدة 7 دقائق مع التحريك.
  2. يضاف المرق والكومبو ونصف البصل الأخضر والفجل، ويترك على نار هادئة حتى يغلي (5 دقائق).
  3. يضاف الأودون ويغطى القدر حتى تنضج النودلز.
  4. يذاب معجون الميسو في الماء الدافئ ويضاف إلى الخليط مع التحريك برفق. يُتجنب الغليان بعد إضافة الميسو.
  5. يوزع المرق في أوعية، ويزين ببراعم الفاصولياء والبصل الأخضر المتبقي، ويُتبل بالملح والفلفل.

وصفة فطيرة الخضار اليابانية الشهية

وقت الطهي: 20 دقيقة

الكمية: 4 حصص

مكونات هريسة الطحينة:

  • نصف كوب حمص معلب عضوي مع ماء التعليب
  • ملعقة كبيرة طحينة
  • عصير ليمونة
  • نصف كوب ماء
  • ملعقة كبيرة زيت زيتون
  • ملعقة صغيرة دبس تمر
  • فص ثوم مهروس
  • ملعقة صغيرة ملح

مكونات الفطيرة:

  • ملفوف مفروم
  • جزر مقطّعتان إلى شرائح
  • ثلاث سيقان بصل أخضر مفروم
  • نصف كوب زنجبيل مخلل
  • بيضتان
  • نصف كوب دقيق خالٍ من الغلوتين
  • كوب ونصف ماء
  • رشة ملح
  • ملعقة كبيرة زيت أرز

طريقة التحضير:

  1. تخلط الخضار مع البيض جيداً.
  2. يضاف الدقيق والماء والملح تدريجياً مع الخلط المستمر.
  3. يسخن زيت الأرز في مقلاة، ويُفرد خليط الخضار بشكل مسطح.
  4. يُطهى من كلا الجانبين لمدة 3-4 دقائق حتى يتغير اللون.
  5. يُقطع إلى 6 قطع.
  6. تُحضّر هريسة الطحينة بخلط المكونات في الخلاط حتى تصبح ناعمة.
  7. تُقدم الفطيرة مع هريسة الطحينة.

طريقة تحضير رامين ياباني لذيذ

وقت الطهي: 30 دقيقة

الكمية: حصة واحدة

المكونات:

  • شرائح دجاج
  • حزمة بصل أخضر
  • أربعة فصوص ثوم
  • زنجبيل مقطع
  • ملعقة ملح
  • ملعقتان صويا صوص
  • بيضة مسلوقة
  • ملعقتان كبيرتان زيت سمسم
  • حزمة سباغيتي
  • ثلاثة أكواب ماء

خطوات التحضير:

  1. يُطهى الدجاج والبصل الأخضر والثوم والزنجبيل لمدة 20 دقيقة تقريباً.
  2. يُرفع الدجاج ويُصفى المرق.
  3. يُعاد المرق إلى القدر مع زيت السمسم وصلصة الصويا والملح، ويُترك لمدة 10 دقائق.
  4. تسلق السباغيتي وتُصفى.
  5. يُقدم المرق والمعكرونة مع الدجاج والبيضة المسلوقة، ويُزين بالبصل الأخضر.
Total
0
Shares
المقال السابق

مأكولات مغربية شهية

المقال التالي

وصفات شهية بأفخاذ الدجاج

مقالات مشابهة