يُعد اللولب (IUD) من وسائل منع الحمل الفعالة والآمنة التي تختارها الكثير من النساء حول العالم. ومع كونه إجراءً بسيطًا، تتساءل العديد منهن حول الآثار الجانبية المحتملة، لا سيما النزيف. فهم ما يمكن توقعه بعد تركيب اللولب يساعدك على الشعور بالراحة والاطمئنان.
في هذا الدليل، نُقدم لكِ إجابات واضحة حول مدة النزيف بعد تركيب اللولب، وأنواعه، وكيفية التعامل مع الأعراض الأخرى، بالإضافة إلى إرشادات حول متى ينبغي عليكِ طلب المساعدة الطبية.
- كم يستمر النزيف بعد تركيب اللولب؟
- لماذا يحدث النزيف بعد تركيب اللولب؟ فهم أسباب النزيف
- الآثار الجانبية الأخرى الشائعة بعد تركيب اللولب
- نصائح أساسية للتعافي بعد تركيب اللولب
- متى يجب طلب العناية الطبية الفورية بعد تركيب اللولب؟
كم يستمر النزيف بعد تركيب اللولب؟
بعد تركيب اللولب، من الطبيعي أن تلاحظي بعض النزيف الخفيف أو التبقيع (Spotting) خلال الأيام القليلة الأولى. لا داعي للقلق عادةً، فهذا جزء من استجابة جسمك لوجود جسم غريب وتكيف الرحم.
تستمر هذه الأعراض عادةً من بضعة أيام إلى أسبوع. ومع ذلك، قد يستمر النزيف الخفيف أو التبقيع المتقطع لمدة تصل إلى 3 إلى 6 أشهر بينما يتكيف جسمك تمامًا مع اللولب. في هذه الفترة، قد تصبح دورتك الشهرية غير منتظمة أو أطول وأكثر غزارة من المعتاد، خاصة مع اللولب النحاسي.
لماذا يحدث النزيف بعد تركيب اللولب؟ فهم أسباب النزيف
يحدث النزيف بعد تركيب اللولب نتيجة لتفاعل الرحم مع وجود الجهاز. يختلف نمط النزيف قليلًا باختلاف نوع اللولب المُركب.
اللولب الهرموني: تأثيره على النزيف
يفرز اللولب الهرموني هرمون البروجستين، وهو نسخة صناعية من هرمون البروجسترون الطبيعي. يعمل هذا الهرمون على منع الحمل بعدة طرق، منها زيادة سمك مخاط عنق الرحم، وتخفيف بطانة الرحم، وفي بعض الحالات يمنع الإباضة.
قد يسبب اللولب الهرموني تهيجًا خفيفًا للرحم مما يؤدي إلى نزيف أو تبقيع. ومع ذلك، غالبًا ما يكون النزيف الناتج عن اللولب الهرموني أخف وأقل تكرارًا مقارنة باللولب النحاسي، بل قد تختفي الدورات الشهرية تمامًا لدى بعض النساء بعد فترة.
اللولب النحاسي: اختلاف نمط النزيف
يعمل اللولب النحاسي عن طريق إحداث تفاعل التهابي خفيف في الرحم يمنع الحيوانات المنوية من الوصول إلى البويضة وتخصيبها. على عكس اللولب الهرموني، لا يمنع اللولب النحاسي الإباضة.
من الشائع أن تعاني النساء اللواتي يستخدمن اللولب النحاسي من دورات شهرية أثقل وأطول وأكثر إيلامًا خلال الأشهر القليلة الأولى بعد التركيب. يعود هذا إلى التغيرات في الأوعية الدموية التي تنظم تدفق الدم إلى الرحم، بالإضافة إلى التفاعل الالتهابي الذي يحدث.
الآثار الجانبية الأخرى الشائعة بعد تركيب اللولب
بالإضافة إلى النزيف، قد تواجهين بعض الأعراض الأخرى بعد تركيب اللولب. معظم هذه الأعراض طبيعية وتدل على تكيف جسمك مع الجهاز:
- الألم والتقلصات: من الشائع الشعور بتقلصات خفيفة أو معتدلة تشبه آلام الدورة الشهرية، خاصة في الأيام الأولى.
- الدوار أو الإغماء: قد تشعر بعض النساء بالدوار أو حتى الإغماء بعد التركيب مباشرة، لكنه عادة ما يزول سريعًا.
- الصداع والغثيان: قد تحدث هذه الأعراض بشكل عابر مع تكيف الجسم.
- ألم الثدي وتقلبات المزاج: خاصة مع اللولب الهرموني، قد تلاحظين حساسية في الثدي أو تغيرات طفيفة في حالتك المزاجية.
للتخفيف من هذه الأعراض، يمكنك استخدام مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية مثل الإيبوبروفين أو الأسيتامينوفين. كما يساعد وضع كمادة دافئة على البطن في تخفيف التقلصات.
نصائح أساسية للتعافي بعد تركيب اللولب
لضمان التعافي السلس وتقليل مخاطر المضاعفات بعد تركيب اللولب، اتبعي هذه الإرشادات المهمة:
- تجنبي إدخال أي شيء في المهبل: لا تستخدمي السدادات القطنية أو الدش المهبلي لمدة تتراوح بين 24 إلى 48 ساعة على الأقل بعد التركيب. يفضل استخدام الفوط الصحية خلال فترة النزيف الأولي.
- اتبعي تعليمات طبيبك: تأكدي من فهم جميع الإرشادات التي يقدمها لكِ الطبيب بخصوص الرعاية اللاحقة وما يجب تجنبه.
- تجنبي ممارسة العلاقة الحميمة: يُنصح بالانتظار لمدة 48 ساعة على الأقل قبل ممارسة الجنس لتجنب أي إزاحة للولب أو زيادة خطر العدوى.
- عودي تدريجيًا إلى الأنشطة المعتادة: يمكنك استئناف معظم أنشطتك اليومية، لكن تجنبي التمارين الرياضية الشاقة لمدة 24 ساعة لتقليل التقلصات المحتملة.
- فكري في استخدام الواقي الذكري مؤقتًا: يوصي بعض الأطباء باستخدام الواقي الذكري خلال الشهر الأول بعد تركيب اللولب كإجراء احترازي لتقليل خطر العدوى.
متى يجب طلب العناية الطبية الفورية بعد تركيب اللولب؟
في حين أن العديد من الأعراض بعد تركيب اللولب طبيعية ومؤقتة، إلا أن هناك علامات معينة تتطلب اهتمامًا طبيًا فوريًا. لا تترددي في التواصل مع طبيبك إذا واجهتِ أيًا من الأعراض التالية:
- ارتفاع درجة الحرارة فوق 38 درجة مئوية، أو الشعور بالقشعريرة.
- تقلصات شديدة أو ألم حاد ومستمر في أسفل البطن لا يزول بمسكنات الألم.
- نزيف مهبلي غزير جدًا وغير طبيعي، يتجاوز دورتك الشهرية المعتادة أو يستمر لفترة طويلة بشكل غير متوقع.
- دوار شديد أو إغماء متكرر.
- الاشتباه بالحمل.
- تغيرات في الدورة الشهرية مثل غيابها بعد أن كانت منتظمة (مع اللولب النحاسي) أو نزيف مستمر (مع اللولب الهرموني).
- ألم حاد أثناء العلاقة الحميمة.
- إفرازات مهبلية كريهة الرائحة أو غير عادية.
- عدم الشعور بخيط اللولب، أو الشعور بأن اللولب قد تحرك من مكانه، أو أنكِ تشعرين به بوضوح.
إن الانتباه إلى جسمك والتعرف على هذه العلامات التحذيرية أمر بالغ الأهمية لضمان سلامتك وصحتك.
الخلاصة:
يُعد اللولب وسيلة فعالة لمنع الحمل، ورغم أن النزيف والآثار الجانبية الأخرى شائعة بعد تركيبه، إلا أنها غالبًا ما تكون مؤقتة وتدل على تكيف جسمك. فهم مدة النزيف الطبيعية ومتى يجب طلب المساعدة الطبية يمنحك راحة البال. تذكري دائمًا أن استشارة طبيبك هي أفضل طريقة للحصول على إرشادات شخصية ودقيقة بناءً على حالتك الصحية.