قواعد كرة الطائرة: مخالفات وأخطاء شائعة

نبذة عن لعبة كرة الطائرة

كرة الطائرة رياضة جماعية تجمع فريقين، يتكون كل منهما من ستة لاعبين، يتنافسون على أرضية ملعب مقسمة بشبكة. يهدف كل فريق إلى توجيه الكرة فوق الشبكة لتسقط داخل أرضية الفريق المنافس، وذلك باستخدام الضربات المسموحة. يُسمح لكل فريق بلمس الكرة ثلاث مرات كحد أقصى قبل إرسالها إلى الفريق الآخر.

المخالفات الرئيسية في لعبة كرة الطائرة

تتضمن بعض أهم المخالفات في كرة الطائرة ما يلي:

• اللمسات المتتالية: لا يُسمح للاعب بلمس الكرة مرتين متتاليتين خلال نقطة واحدة. كما يُحظر على الفريق لمس الكرة أكثر من ثلاث مرات متتالية.
• مساعدة زميل في اللعب: يُمنع مساعدة زميل في الفريق على صد الكرة.
• مسك أو رمي الكرة: يجب ضرب الكرة وليس مسكها أو رميها.
• ملامسة الشبكة: ملامسة الشبكة أثناء اللعب تعتبر مخالفة.
• خروج الكرة عن حدود الملعب: يعتبر خروج الكرة عن حدود الملعب خطأ.

الأخطاء الشائعة وكيفية تفاديها

هناك أخطاء شائعة يقع فيها اللاعبون، ومنها:

• خطأ في وضعية القدمين: يجب مراعاة وضعية القدمين بشكل صحيح أثناء القفز والضرب لتجنب عدم التوازن. يجب أن يكون هناك تنسيق دقيق بين حركة اليدين والقدمين.
• الابتعاد عن الكرة: يجب أن يكون اللاعب قريبًا بما فيه الكفاية من الكرة لتجنب مدّ الجسم والذراعين بشكل مفرط، مما قد يؤدي إلى عدم دقة الضربة.
• ضرب الشبكة: يجب تجنب ضرب الشبكة من خلال توقيت دقيق للقفز والضرب.

يمكن تجنب هذه الأخطاء من خلال التدريب المكثف والتركيز على المهارات الأساسية، بالإضافة إلى العمل على تحسين التوقيت والوضعية الصحيحة للجسم.

انتهاكات شائعة أثناء اللعب

من بين الانتهاكات الشائعة في كرة الطائرة ما يلي:

• خطأ في الإرسال: الدوس على خط الإرسال أو عبوره عند الإرسال الأول.
• عدم إتمام الإرسال بنجاح: يجب أن يعبر الإرسال الشبكة بنجاح.
• لمس الشبكة: لمس الشبكة بأي جزء من الجسم.
• عبور خط الوسط: عبور خط الوسط بالجسم أو القدمين أو اليدين أثناء اللعب.

المراجع

تمّ استقاء المعلومات من مصادر متعددة، من ضمنها: