فهم الدافع: تعريفات، أنواع، وطرق تعزيزه

فهرس المحتويات

ما هو الدافع؟ تعريفات متعددة

يُعتبر الدافع المحرّك الأساسيّ الذي يُمكّن الأفراد من السعي لتحقيق أهدافهم، سواء كانت كبيرة أم صغيرة. فهو القوة الداخلية التي تدفعنا نحو العمل والمثابرة. هناك العديد من التعريفات للدافع، نذكر منها:

• تعريف أول: يُعرّف الدافع بأنه مجموعة من العوامل الداخلية والخارجية التي تُحفّز الفرد على العمل من أجل تحقيق التوازن النفسي والوصول إلى أهدافه التي تُرضي حاجاته ورغباته.
• تعريف ثاني: يُمكن تعريف الدافع بأنه القوة الداخلية التي تُوجه سلوك الفرد نحو تحقيق غايات معينة، سواء كانت مادية أو معنوية، و تُعتبر مهمة بالنسبة له.
• تعريف من منظور تربوي (فؤاد أبو حطب): يُشير إلى قدرة الفرد على مواجهة التحديات، تنظيم العمل بكفاءة، والتغلب على الصعوبات، بالإضافة إلى الثقة بالنفس والمثابرة.
• تعريف من منظور تربوي (إبراهيم زكي قوقش): يُحدد الدافع كمستوى الاستعداد والمثابرة للوصول إلى النجاح، خاصةً في مواجهة التحديات التي تتجاوز قدرات الفرد.
• تعريف من منظور تربوي (صفاء الأعسر): يُعرّف الدافع بأنه الرغبة في النجاح وتحقيق مستوى معين، أو كسب القبول الاجتماعي، مما يدفع الفرد إلى بذل أقصى جهد.

أنواع الدوافع: داخلية وخارجية

تنقسم الدوافع بشكل عام إلى نوعين رئيسيين:

• الدوافع الخارجية: تلك التي تأتي من مصادر خارجية، كالجوائز، الحوافز المادية والمعنوية، والبيئة المحيطة.
• الدوافع الداخلية: تلك التي تنبع من داخل الفرد نفسه، كالسعي لإرضاء الذات، وتحقيق النجاح الشخصي، أو الإشباع الفكري والثقافي.

بالإضافة إلى ذلك، يُمكن تصنيف الدوافع إلى:

• دوافع فسيولوجية: ترتبط بالحاجات الأساسية للجسم، كالغذاء، الماء، والنوم.
• دوافع نفسية: تشمل الرغبة في التملك، التفوق، والوصول إلى أهداف شخصية أعلى.

تعزيز الدافع: خطوات عملية لتحقيق النجاح

هناك العديد من الطرق الفعالة لتعزيز الدافع الشخصي، منها:

• وضوح الأهداف: تحديد الأهداف بوضوح وواقعية يُساعد على التركيز والمثابرة.
• التحفيز: التركيز على المكافآت والنتائج الإيجابية التي ستتحقق عند الوصول إلى الهدف.
• إدارة المشكلات: التعامل مع الصعوبات بطريقة إيجابية، واستخدام استراتيجيات فعالة لحلها.
• تبسيط الطرق: اختيار الطرق الأسهل والأكثر وضوحاً لتحقيق الأهداف.
• تحمل المسؤولية: قبول المسؤولية عن النجاح والفشل على حد سواء.
• الاعتماد على الذات: الثقة بالقدرات الشخصية والاعتماد على الذات في إنجاز المهام.
• التنظيم والانتباه: تنظيم الوقت والجهد، والتركيز على المهام.