فهم الاضطرابات النفسية: تعريف، أنواع، وعلاج

فهرس المحتويات

ما هو الاضطراب النفسي؟

يُشير مصطلح “الاضطراب النفسي” أو “المرض العقلي” (Mental disorder) إلى متلازمة تتميز بآثار ملحوظة على الإدراك أو القدرة على التحكم بالمشاعر أو السلوك. وتعرف الجمعية الأمريكية للطب النفسي هذه الحالة على أنها انحرافٌ نفسي، بيولوجي، أو نمائي. غالبًا ما تُصاحب هذه الاضطرابات صعوبات واضحة اجتماعيًا أو وظيفيًا، أو في جوانب أخرى مهمة من حياة الفرد. يعتمد تشخيص هذه الحالات على الأعراض التي يصفها المصاب والتي ترتبط بسلوكه وأفكاره. من المهم ملاحظة أن ردود الفعل الطبيعية على أحداث مؤلمة، مثل وفاة قريب، لا تُصنف كأمراض نفسية، كذلك الحال بالنسبة للسلوكيات التي تخرج عن المألوف طالما لم تكن مصحوبة باضطراب عقلي.

التمييز بين سوء الصحة النفسية والاضطراب النفسي

الصحة النفسية الجيدة أمر بالغ الأهمية في جميع مراحل الحياة. فهي تؤثر على مشاعرنا، نفسيتنا، حياتنا الاجتماعية، وقدرتنا على العيش بشكل سليم والتواصل مع الآخرين. كثيرًا ما يتم الخلط بين سوء الصحة النفسية والاضطراب النفسي، إلا أنهما مفهومان مختلفان. فمن الممكن أن يعاني الشخص من صعوبات نفسية دون أن يُشخص باضطراب نفسي. بل قد يكون مصابًا باضطراب نفسي ويعيش فترات من الرفاهية النفسية والاجتماعية. يُصبح سوء الصحة النفسية اضطرابًا نفسيًا عندما تؤثر أعراضه على قدرة الفرد على أداء مهامه اليومية، وتسبب له توتراً أو إجهادًا متكرراً. من المهم التأكيد على أن الأمراض النفسية حالات مرضية طبيعية، شأنها شأن أمراض القلب أو السكري، وهي قابلة للعلاج، ويمكن السيطرة على أعراضها من خلال الأدوية والعلاج النفسي.

أعراض ومظاهر الاضطرابات النفسية

تُصيب الاضطرابات النفسية الأفراد من مختلف الأعمار والجنسين، بغض النظر عن خلفياتهم الاجتماعية والثقافية. تتفاوت شدة هذه الاضطرابات من حالات خفيفة، مثل بعض أنواع الرهاب، إلى حالات شديدة تتطلب العلاج في المستشفى. بعض الحالات قد تكون عرضية، بينما قد تكون أخرى مزمنة.

تصنيفات الاضطرابات النفسية

تتنوع الاضطرابات النفسية بشكل كبير، ومن أهم تصنيفاتها:

• الاضطرابات الذهانية (Psychotic disorders): مثل الفصام، وتتميز بانفصال عن الواقع، كالهلوسة والأوهام.
• اضطراب ثنائي القطب (Bipolar disorders): يتصف بتقلبات مزاجية بين الهوس والاكتئاب.
• اضطرابات الاكتئاب (Depressive disorders): تؤثر على المشاعر والحالة المزاجية، وقد تؤثر على القدرة على العمل.
• اضطرابات القلق (Anxiety disorders): يشمل القلق المعمم، واضطراب الهلع، والرهاب.
• الوسواس القهري (Obsessive-compulsive disorder): يتضمن أفكارًا وهواجس قهريّة وسلوكيات متكررة.
• اضطرابات ما بعد الصدمة (Trauma- and stressor disorders): تظهر استجابة لأحداث مؤلمة، مثل اضطراب ما بعد الصدمة (PTSD).
• الاضطرابات الانشقاقية (Dissociative disorders): صعوبة في الشعور بالهوية الذاتية.
• الاضطرابات الجسدية (Somatic symptom and related disorders): تتميز بأعراض جسدية ذات أصل نفسي.
• اضطرابات الأكل (Feeding and eating disorders): مثل فقدان الشهية العصبي واضطراب الأكل.
• الاضطرابات السلوكية (Behavioral disorders): صعوبة في التحكم بالمشاعر والسلوك.
• اضطرابات الإدمان (Substance-related and addictive disorders): إدمان الكحول والمخدرات.
• اضطرابات الشخصية (Personality disorders): أنماط سلوكية غير صحية ثابتة.

سبل العلاج والرعاية

تتعدد خيارات علاج الاضطرابات النفسية، وتشمل الأدوية، والعلاج النفسي، وغيرها من الأساليب العلاجية. يُعدّ البحث العلمي المستمر عن كيفية عمل الدماغ البشري ضروريًا لتطوير علاجات فعالة ومساعدة المرضى على الشفاء.

يجب دائماً استشارة أخصائي نفسي أو طبيب مختص لتشخيص وعلاج أي اضطراب نفسي.