التعريف الشامل للإدمان
يُعرّف الإدمان بأنه اضطراب مزمن معقد، مرتبط بعوامل بيولوجية ونفسية واجتماعية وبيئية متشابكة، تؤثر بشكل مباشر أو غير مباشر على الصحة العامة للفرد. [١] بمعنى آخر، هو تكرار قهري لسلوك معين أو استخدام مادة ما، بغرض تحقيق متعة آنية، على الرغم من معرفة الضرر الجسيم الناتج عنه. [٢]
أنماط الإدمان المختلفة
ينقسم الإدمان إلى فئتين رئيسيتين:
الإدمان الكيميائي
يشمل هذا النوع استخدام مواد كيميائية، مثل الكحول، والكوكايين، والتبغ. [٣] وتشمل تصنيفاته الرئيسية: الإدمان على الكحول (أكثر الأنواع شيوعاً، وغالباً ما يبدأ كاستخدام اجتماعي يتطور إلى إدمان)، والإدمان على العقاقير غير المشروعة (تسبب اضطرابات عقلية قصيرة وطويلة المدى)، والإدمان على العقاقير المُصرح بها طبياً (لكن بطريقة غير موصوفة طبيًا). [٤]
الإدمان السلوكي
ويتضمن هذا القيام بسلوكيات قهرية متكررة، رغم عدم وجود فائدة حقيقية، يفقد فيها الفرد السيطرة على أفعاله سعياً وراء متعة آنية. [٣] ومن أكثر الأمثلة شيوعاً: إدمان الطعام، إدمان الإنترنت، إدمان ألعاب الفيديو، إدمان العمل، إدمان الألم، إدمان التسوق، وإدمان القمار. [٤]
العلامات الدالة على الإدمان
توجد العديد من العلامات التي تدل على الإدمان، منها: [٥] انخفاض مستوى الأداء الدراسي أو المهني، صعوبة الحفاظ على العلاقات الاجتماعية، عدم القدرة على التوقف عن السلوك أو استخدام المادة رغم معرفة عواقبه السلبية، نقص الطاقة يؤثر على الأنشطة اليومية، وتغير سلبي في المظهر العام كفقدان الوزن أو الإهمال الشخصي.
العوامل المؤدية للإدمان
تتعدد أسباب الإدمان، وتشمل: [٦] العوامل الوراثية (يلعب علم الوراثة دوراً مهماً في زيادة احتمالية الإدمان)، تاريخ العائلة (وجود مدمن في العائلة يزيد من احتمالية الإدمان لدى أفراد آخرين)، البيئة (بيئة تسهل الحصول على مواد الإدمان أو بيئة قمعية)، وتكرار ومدة الاستخدام (كلما زادت مدة الاستخدام أو تكرار السلوك زادت احتمالية الإدمان).
طرق العلاج والشفاء
يحتاج علاج الإدمان إلى خطوات متعددة:
علاج الإدمان الكيميائي
يشمل العلاج السكني (في منشآت طبية متخصصة)، والعلاج النفسي (جلسات استشارية)، والعلاج الدوائي (أدوية تساعد على التخلص من أعراض الانسحاب والوقاية من الانتكاسات). [٣]
علاج الإدمان السلوكي
يشمل العلاج النفسي (لتعلم التحكم في الأفكار والعواطف)، بالإضافة إلى علاجات أخرى مثل مجموعات الدعم الذاتي، والعلاج الدوائي في بعض الحالات. [٣]
المراجع:
- [١] “Addictions”,American Psychological Association, Retrieved 19/4/2022. Edited.
- [٢] Allan Schwartz, Mark Dombeck, Ask Anne ,”Definition of Addiction”,mentalhelp.net. Edited.
- [٣] Crystal Raypole (27/2/2020),”Types of Addiction and How They’re Treated”,health line, Retrieved 19/4/2022. Edited.
- [٤] “Different Types of Addiction: Physical and Behavioral”,new choicestc, 12/9/2018, Retrieved 19/4/2022. Edited.
- [٥] Adam Felman (3/6/2021),”What is addiction?”,medical news today, Retrieved 19/4/2022. Edited.
- [٦] Elizabeth Hartney (8/2/2021),”What Is Addiction?”,very well mind, Retrieved 19/4/2022. Edited.
