فقدان الشعر عند الرجال: الأسباب، الوقاية، والعلاج

فهرس المحتويات

• انتشار مشكلة تساقط الشعر بين الرجال
• أسباب فقدان الشعر عند الرجال
• طرق الوقاية والعلاج من تساقط الشعر
• وصفات طبيعية لعلاج تساقط الشعر
• المراجع

تساقط الشعر: مدى انتشار المشكلة بين الرجال

يُعتبر تساقط الشعر من أكثر المشكلات شيوعاً بين الرجال، خاصةً مع تقدم العمر، مما يؤدي في كثير من الأحيان إلى الصلع. يُلاحظ تردد العديد من الرجال في المجتمعات العربية على زيارة الطبيب للتعامل مع هذه المشكلة، مما قد يُفاقم الحالة.

الأسباب الكامنة وراء فقدان الشعر

تتعدد الأسباب التي قد تؤدي إلى تساقط الشعر عند الرجال، ومنها:

• العادات الضارة: مثل نتف الشعر، أو تصفيفه للخلف باستمرار، مما قد يُضعف بصيلات الشعر ويُسبب تساقطه.
• الثعلبة: وهي حالة تؤدي إلى تساقط الشعر بشكل مُستمر، وغالباً ما تُصيب الرجال مع تقدم العمر.
• الهرمونات: قد تلعب الهرمونات الذكرية، مثل التستوستيرون والأندروجينات، دوراً في تساقط الشعر.
• العوامل النفسية: التوتر والضغط النفسي قد يُساهمان في تساقط الشعر.
• الأمراض: بعض الأمراض، مثل السكري والتهاب المفاصل، قد تُرتبط بتساقط الشعر.
• العدوى: قد تُسبب بعض أنواع العدوى الجلدية، مثل القوباء الحلقية، تساقط الشعر.
• الأدوية: بعض الأدوية قد يكون لها آثار جانبية تؤدي إلى تساقط الشعر.
• سوء التغذية: نقص الفيتامينات والمعادن، مثل الحديد، قد يُؤثر سلباً على صحة الشعر.
• العوامل الوراثية: الوراثة تلعب دوراً مهماً في تحديد احتمالية الإصابة بتساقط الشعر.
• اضطرابات الغدة الدرقية: خلل في وظائف الغدة الدرقية قد يُسبب تساقط الشعر.

الوقاية من تساقط الشعر وطرق علاجه

تتضمن طرق الوقاية والعلاج ما يلي:

• معالجة الشعر بلطف: تجنب شدّ الشعر أو تسريحه بقسوة.
• الإقلاع عن التدخين: التدخين يُؤثر سلباً على صحة الجسم بشكل عام، بما في ذلك الشعر.
• فحص الهرمونات: فحص مستوى هرمون DHT، الذي يُسبب تضييق بصيلات الشعر، ومعالجته بالأدوية المناسبة.
• العلاجات الطبية: استخدام الأدوية، الكريمات، أو الحقن التي تُبطئ من تساقط الشعر، مع العلم أنها ليست حلولاً نهائية.
• العلاج بالليزر: قد يكون فعالاً، لكن ليس في الحالات الوراثية.
• زراعة الشعر: خيار جراحي لإعادة نمو الشعر.
• الجراحة: إعادة توزيع فروة الرأس، بنقل جزء من فروة الرأس المشعرة إلى منطقة غير مشعرة.

وصفات منزلية طبيعية

هناك العديد من الوصفات الطبيعية التي يُمكن تجربتها، ومنها:

• زيت الخروع: يُضاف إلى الشامبو لغسل الشعر.
• ماء الترمس: شطف الشعر به بعد الغسل.
• زيت الزيتون وزيت الصبار: تصفيف الشعر بهما.
• الصبر وزيت الزيتون: غليهما معاً ووضعهما على الشعر.
• أنواع الشامبو: اختيار شامبو مناسب لنوع الشعر (جاف أو دهني).
• خلطة الجرجير والبصل: خلط عصير الجرجير والبصل مع زيت الزيتون وحبة البركة ودهن فروة الرأس.

المصادر

• Mayo Clinic Staff,”Hair loss”،www.mayoclinic.org, Retrieved 17-07-2018. Edited.
• Daniel Murrell, MD (28-07-2017),”Male pattern baldness: What you need to know”،www.medicalnewstoday.com, Retrieved 17-07-2018. Edited.
• Alana Biggers, MD (26-04-2017),”17 Hair Loss Treatments for Men”،www.healthline.com, Retrieved 17-07-2018. Edited.
• Brown (23-01-2017),”24 Ways on how to get rid of baldness naturally & fast”،vkool.com, Retrieved 17-07-2018. Edited.