علاج مشاكل الهضم لدى الأطفال: أسباب، أعراض، وطرق الوقاية

فهرس المحتويات

ما هو عسر الهضم عند الأطفال؟

يُعرّف عسر الهضم (بالإنجليزية: Dyspepsia) بأنه شعور بعدم الراحة في الجزء العلوي من البطن. على الرغم من شيوعه، إلا أنه ليس مرضاً بحد ذاته، بل عرضاً قد يصاحب أمراضاً أخرى في الجهاز الهضمي لدى الأطفال والكبار.

يُمكن أن يحدث عسر الهضم عند تناول كميات كبيرة من الطعام، أو الأكل بسرعة، أو تناول أطعمة غير مرغوبة.

أسباب اضطرابات الهضم عند الصغار

هناك العديد من العوامل التي قد تؤدي إلى اضطرابات الهضم عند الأطفال، منها:

• الإفراط في تناول الطعام.
• تناول الطعام بسرعة.
• تناول بعض الأدوية، مثل الإيبوبروفين.
• شرب الكحول (في حالات نادرة).
• قلة النوم.
• التوتر.
• التدخين السلبي.
• مشاكل في المعدة، مثل التهاب المعدة أو القرحة.
• بعض الأطعمة والمشروبات: الأطعمة المقلية، الوجبات السريعة، الكعك المقلي، الشاي، القهوة، مشروبات الطاقة، الأطعمة الحمضية، النعناع، العلكة، المشروبات الغازية.

علاج مشاكل الهضم لدى الأطفال

يعتمد علاج عسر الهضم على تحديد السبب وعلاجه. في بعض الحالات، يركز العلاج على السيطرة على الأعراض. تشمل الخيارات العلاجية:

• تقليل تناول الأطعمة الحارة، الدهنية، أو التي تحتوي على الكافيين.
• استخدام بعض الأدوية: حاصرات مستقبلات الهيستامين 2 (H2 antagonists) لتقليل إنتاج حمض المعدة، مثبطات مضخة البروتون (Proton pump inhibitors)، والعوامل المنشطة لحركة القناة الهضمية (Prokinetic agents) مثل ميتوكلوبراميد، دومبيريدون، سيسابريد، وإريثرومايسين. يجب استشارة الطبيب قبل استخدام أي أدوية.
• علاجات أخرى: في بعض الحالات، قد تُستخدم تقنيات تعديل السلوك، تقنيات الاسترخاء، العلاج النفسي، الحد من التوتر، العلاج بالتنويم المغناطيسي، أو جرعات منخفضة من مضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقات (مثل أميتريبتيلين وإيميبرامين) للتعامل مع العوامل النفسية والسلوكية.

تشخيص اضطرابات الهضم

تشخيص اضطرابات الهضم عند الأطفال قد يكون صعباً بسبب عدم قدرتهم على وصف أعراضهم بدقة. إذا كان الطفل يعاني من أعراض الحرقة أو الارتجاع المريئي، يجب مراجعة الطبيب. قد يُجري الطبيب بعض الفحوصات، مثل:

• الأشعة السينية باستخدام الباريوم.
• التنظير الداخلي.
• فحص درجة حموضة المريء.
• دراسة إفراغ المعدة.

أعراض عسر الهضم عند الأطفال

بالإضافة إلى حرقة المعدة، قد يعاني الطفل من أعراض أخرى، مثل:

• ألم أو حرقة في أعلى البطن.
• الغثيان.
• الانتفاخ.
• التجشؤ.
• طعم حامض في الفم.
• الشعور بالامتلاء أو الشبع.
• الغازات.

الوقاية من مشاكل الهضم

هناك العديد من الإجراءات الوقائية لتجنب عسر الهضم عند الأطفال:

• تجنب الأطعمة الدهنية.
• تجنب الإفراط في تناول الشوكولاتة.
• تناول الطعام ببطء.
• تجنب التدخين السلبي.
• الاسترخاء وتجنب التوتر.
• إعطاء الجسم وقتًا كافيًا للهضم، وتجنب ممارسة الرياضة مباشرة بعد الأكل.
• تناول الفواكه والخضروات.
• ممارسة الرياضة بانتظام.
• شرب الكثير من الماء.
• تناول وجبات صغيرة على مدار اليوم.