طرق فعّالة لتفتيح لون البشرة

الكريمات المبيّضة للبشرة: خيارات فعّالة وآمنة

تُعدّ الكريمات المخصصة لتفتيح البشرة من الخيارات الشائعة، ولكن ينبغي اختيارها بعناية. ابحثوا عن الكريمات التي تحتوي على مكونات مفيدة وآمنة مثل أحماض ألفا هيدروكسي، فيتامين ج، حمض الكوجيك، حمض الجليكوليك، أو حمض الأزيليك. بعض الكريمات القوية التي تحتوي على الرتينوئيدات تتطلب وصفة طبية من طبيب مختص. تُساعد هذه المكونات على تقليل صبغة الميلانين المسؤولة عن تصبغات البشرة الناتجة عن التعرض للشمس. يُرجى الانتباه إلى أن بعض الكريمات قد تسبب حساسية أو تهيجًا، وقد يؤدي استخدامها المتكرر إلى شيخوخة مبكرة للبشرة، لذا يُنصح بالحذر والالتزام بالتعليمات.

[١]

وصفة طبيعية لتفتيح البشرة باستخدام الشوفان والحليب

يتميز الشوفان بفعاليته في تفتيح البشرة وتقشيرها وإزالة خلايا الجلد الميتة. إليكم وصفة منزلية بسيطة:

المكونات:

• 2-3 حبات لوز مفروم.
• ملعقتان كبيرتان من الحليب.
• ملعقة كبيرة من دقيق الشوفان.

طريقة التحضير:

1. اخلطوا اللوز المطحون مع الحليب.
2. أضيفوا دقيق الشوفان واخلطوا المكونات حتى تتشكل عجينة.
3. ضعوا العجينة على البشرة واتركوها لمدة 10-15 دقيقة.
4. اغسلوا وجهكم بالماء الدافئ.
5. كرروا هذه العملية بانتظام للحصول على نتائج أفضل.

[٢]

استخدام جل الصبار لتحسين لون البشرة

يُعرف جل الصبار بخصائصه العلاجية العديدة للبشرة، فهو غني بالمعادن والفيتامينات التي تساعد على تقليل التصبغات الجلدية وتقليل إنتاج الميلانين. كما تساهم الأحماض الأمينية الموجودة فيه في إعادة بناء الكولاجين والإيلاستين. إليكم طريقة الاستخدام:

المكونات:

• كمية كافية من جل الصبار.

طريقة التحضير:

1. استخرجوا جل الصبار من أوراقه.
2. دلكوا به بشرتكم واتركوه لمدة 10 دقائق.
3. اغسلوا وجهكم بالماء البارد.
4. كرروا هذه العملية مرتين يوميًا لمدة شهر للحصول على نتائج أفضل.

[٣]

المراجع

1. How to Make Your Skin Lighter, www.wikihow.com, Retrieved 04-01-2019. Edited.
2. 28 Recipes And Tips On How To Whiten Skin Naturally, vkool.com, Retrieved 04-01-2019. Edited.
3. 23 Ways How To Use Aloe Vera For Skin Whitening, vkool.com, Retrieved 04-01-2019. Edited.