طرق طبيعية وفعّالة لتكبير حجم الخدود

الحصول على خدود ممتلئة: دليل شامل

لطالما اعتبرت الخدود الممتلئة رمزاً للجمال والصحة والشباب، ويسعى الكثيرون إلى الحصول عليها. تُعتبر الخدود البارزة علامة على الجاذبية والحيوية، وتساعد في إخفاء علامات التقدم في السنّ. توجد طرق متعددة للحصول على هذا المظهر، منها العمليات الجراحية، لكن الأساليب الطبيعية تظلّ الخيار الأكثر أماناً و فعالية.

وصفات منزلية فعالة لتكبير الخدود

تُقدم هذه الفقرة مجموعة من الوصفات المنزلية البسيطة والفعالة:

الخميرة وماء الورد:

اخلطي ملعقة كبيرة من الخميرة مع ربع كوب من ماء الورد حتى تحصلي على مزيج كريمي. ضعي المزيج على خديكِ واتركيه لمدة 15 دقيقة، ثم اغسليه بالماء الفاتر وامسحي وجهكِ بماء الورد.

الخميرة والعسل:

امزجي ملعقة خميرة مع ملعقة عسل، ولبن زبادي، و عصير ليمونة. ضعي المزيج على وجهكِ لمدة 30 دقيقة، ثم افركيه بلطف واغسليه بالماء الفاتر.

التفاح:

اهرسي تفاحة وطبقيها على وجهكِ مع تدليك لطيف لخديكِ. اتركيها لمدة 30 دقيقة قبل غسلها بالماء البارد.

ماء الورد والحليب:

امزجي نصف كوب ماء ورد مع نصف كوب حليب وأربع ملاعق مطحون حلبة. طبقي المزيج على وجهكِ لمدة 45 دقيقة ثم اغسليه بالماء البارد.

زيت الزيتون:

دلّكي وجهكِ بزيت زيتون دافئ بحركات تصاعدية لمدة 5-10 دقائق.

الصبار:

دلّكي وجهكِ بهلام الصبار بحركات دائرية لمدة 10 دقائق، واتركيه لمدة 10 دقائق إضافية قبل الغسل بالماء الفاتر.

زبدة الشيا:

دلّكي وجهكِ بزبدة الشيا بحركات تصاعدية ودائرية لمدة 10 دقائق، واتركيها لمدة 15 دقيقة قبل الغسل. أو امزجي كوب زبدة شيا مع ربع كوب سكر، واحفظي المزيج في الثلاجة حتى يتماسك. دلّكي وجهكِ به بلطف بحركات دائرية لمدة 5 دقائق، واتركيه لمدة 10 دقائق قبل الغسل.

تمارين الوجه لتعزيز النتائج

تساعد تمارين الوجه على شدّ عضلات الوجه وتحسين الدورة الدموية، مما يُعزز من نتائج الوصفات:

نفخ الخدود:

خذ نفساً عميقاً من فمك، واحبس الهواء لمدة 30-60 ثانية، ثم أخرجه ببطء. كرري العملية حسب استطاعتك.

قبلة:

اصنعي قبلة بشفتيك، ثمّ عدّي إلى وضعية ابتسامة عريضة دون فتح فمك. ابقي على كل وضعية لمدة 5 ثوانٍ.

الابتسامة:

ابتسمي على نطاق واسع مع إظهار أسنانك. ضعي راحة يديكِ أسفل عظمة وجنتيكِ، واضغطي على العضلات لمدة 10 ثوانٍ، ثمّ أفلتيها.

نصائح إضافية و ملاحظات هامة

قد لا تناسب هذه الوصفات جميع أنواع البشرة، خاصة البشرة الحساسة أو المصابة بأمراض جلدية. ننصح باستشارة أخصائي قبل استخدام أي وصفة. الحصول على قسط كافٍ من النوم وشرب كمية كافية من الماء يساهم أيضاً في صحة البشرة والمظهر بشكل عام.