طرق طبيعية لصفاء البشرة في المنزل

فوائد الليمون للبشرة

يُعتبر الليمون مكونًا طبيعيًا ممتازًا لتحسين صحة ومظهر البشرة. يحتوي الليمون بشكل أساسي على حمض الستريك، الذي يعمل كمقشر طبيعي يساعد في إزالة خلايا الجلد الميتة المتراكمة على سطح البشرة. بالإضافة إلى ذلك، يحتوي الليمون على فيتامين C المعروف بخصائصه المضادة للأكسدة والمساعدة في تفتيح البقع الداكنة وتوحيد لون البشرة عن طريق تحفيز تجديد خلايا الجلد. كما أن لليمون خصائص تبييض طبيعية يمكن أن تساعد في تحسين مظهر البشرة وجعلها أكثر إشراقًا. يمكن استخدام الليمون بطرق مختلفة للاستفادة من فوائده للبشرة:

وصفات الليمون الطبيعية

• الليمون والعسل: امزج عصير نصف ليمونة مع ملعقتين كبيرتين من العسل الطبيعي. ضع الخليط على بشرتك واتركه لمدة تتراوح بين 17 و 20 دقيقة. اغسل وجهك بالماء الفاتر. العسل يعمل كمرطب طبيعي، مما يجعل هذه الوصفة مناسبة للبشرة الجافة.
• الليمون والخيار: ضع عصير الليمون مباشرة على بشرتك واتركه لمدة 10 إلى 12 دقيقة. بعد ذلك، اغسل وجهك بالماء الدافئ. قم بفرك بشرتك بشرائح الخيار لترطيبها وتهدئتها. يفضل تكرار هذه العملية يوميًا للحصول على أفضل النتائج.
• الليمون والسكر: هذه الوصفة مثالية لتقشير البشرة وإزالة الخلايا الميتة. امزج كميات متساوية من عصير الليمون والسكر. ضع الخليط على بشرتك بحركات دائرية لطيفة باستخدام أطراف أصابعك. اغسل وجهك بعد 10 إلى 12 دقيقة. كرر هذه الطريقة مرة واحدة في الأسبوع للحصول على بشرة نظيفة ومشرقة.

استخدامات الألوفيرا لتنقية البشرة

الألوفيرا (الصبار) يتمتع بفوائد جمة للبشرة، حيث يساعد على قتل البكتيريا التي قد تسبب ظهور حب الشباب، وذلك بفضل خصائصه المضادة للجراثيم والالتهابات التي تعمل على تهدئة البشرة المتهيجة. بالإضافة إلى ذلك، يحتوي الألوفيرا على خصائص قابضة تساعد على تسريع شفاء الندوب وآثار الحبوب. كما أن الألوفيرا يعمل كمرطب طبيعي للبشرة ويحفز نمو خلايا الجلد الجديدة، مما يساعد على تجديد البشرة والحفاظ على شبابها.

طريقة استخدام الألوفيرا لتنظيف البشرة:

1. استخرج الجل الطازج من ورقة نبات الألوفيرا.
2. ضع الجل المستخرج على وجهك باستخدام قطعة قطن نظيفة.
3. اترك الجل على وجهك لمدة نصف ساعة حتى يجف تمامًا.
4. اغسل وجهك بالماء الفاتر.
5. يمكنك تكرار هذه العملية يوميًا أو عدة مرات في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج.

التنظيف العميق بالتبخير

يعتبر التبخير طريقة فعالة لفتح مسام الوجه وإزالة الشوائب والأوساخ المتراكمة داخلها عن طريق تحفيز التعرق. كما يعتبر التبخير خطوة مهمة قبل القيام بأي عملية تقشير أو تنظيف عميق للبشرة، حيث يساعد على تليين الرؤوس السوداء وتسهيل إزالتها.

كيفية عمل حمام بخار للوجه:

1. قم بغلي الماء في وعاء كبير.
2. أضف إلى الماء المغلي حوالي 15 قطرة من زيت عطري مناسب لنوع بشرتك، مثل زيت شجرة الشاي (المعروف بخصائصه المضادة للبكتيريا والمساعدة في مكافحة حب الشباب).
3. ضع الوعاء على طاولة ثابتة.
4. قم بتغطية رأسك بمنشفة كبيرة بحيث تغطي الوعاء ورأسك بالكامل لحبس البخار.
5. اجلس بالقرب من الوعاء لمدة 5 دقائق مع الحرص على إبقاء مسافة آمنة لتجنب الحروق.
6. بعد الانتهاء، اغسل بشرتك بالماء الدافئ لإزالة الشوائب التي تم إخراجها عن طريق البخار.

المراجع

• “30 Tips On How To Get Clear Skin Fast And Naturally At Home”, www.vkool.com, Retrieved 26-11-2017. Edited.
• “How to Get Clear Skin at Home Prev post1 of 3Next”, www.top10homeremedies.com, Retrieved 27-11-2017. Edited.
• SKYLER WHITE (18-6-2017),”Home Remedy to Clean Pores”, www.livestrong.com, Retrieved 27-11-2017. Edited.