جدول المحتويات
- مخاطر استخدام كريمات تقشير البشرة
- وصفات منزلية آمنة لتقشير البشرة
- قناع السكر، الأفوكادو، والعسل
- مقشر البابونج، الشاي الأخضر، والخيار
- المراجع
هل هناك أضرار محتملة لكريمات تقشير البشرة؟
على الرغم من فوائد تقشير البشرة لإزالة خلايا الجلد الميتة وتجديدها، إلا أن استخدام كريمات التقشير قد يسبب بعض الآثار الجانبية. فقد يؤدي إلى احمرار، حكة، أو حتى ألم شديد في بعض الحالات، مما يستدعي استشارة الطبيب. بعض الكريمات قد تكون قاسية على أنواع البشرة الحساسة. لذا، من الضروري اختيار كريمات تقشير مناسبة لنوع بشرتك، والالتزام بالتعليمات المرفقة بعناية. تذكر دائماً أهمية حماية بشرتك من أشعة الشمس الضارة بعد التقشير، وذلك باستخدام واقي شمس ذو عامل حماية مرتفع و ارتداء ملابس واقية، لأنّ خلايا الجلد الجديدة تكون أكثر حساسية لأشعة الشمس.
طرق طبيعية وفعّالة لتقشير البشرة
تُعدّ الوصفات الطبيعية بديلاً آمناً وفعّالاً لكريمات التقشير الكيميائية. فهي غنية بالفيتامينات والمعادن التي تُغذّي البشرة وتُحسّن مظهرها. العديد من المكونات المتوفرة في المنزل يمكن استخدامها لتحضير مقشرات طبيعية، مُوفرة المال والوقت، مع نتائج مُرضية.
وصفة قناع السكر، الأفوكادو، والعسل
يُعدّ هذا القناع وصفة مُغذية وفعّالة لتقشير البشرة بلطف. يساعد السكر على إزالة خلايا الجلد الميتة، بينما يُغذّي العسل والأفوكادو البشرة بعمق.
| المكون | الكمية |
|---|---|
| السكر | ملعقة كبيرة |
| العسل | ملعقتان كبيرتان |
| الأفوكادو | حبة واحدة مهروسة |
طريقة التحضير: امزجي المكونات جيداً، ثم طبّقي القناع على بشرتك لمدة 15-20 دقيقة، قبل غسلها بالماء الفاتر.
وصفة مقشر البابونج، الشاي الأخضر، والخيار
يُعتبر هذا المقشر مُناسباً للبشرة الحساسة، فهو لطيف وفعال في إزالة خلايا الجلد الميتة. يُعرف البابونج والشاي الأخضر بخصائصهما المُهدئة، بينما يُرطّب الخيار البشرة.
| المكون | الكمية |
|---|---|
| الماء | كوبان ونصف |
| البابونج | ملعقة صغيرة |
| الشاي الأخضر | ملعقة صغيرة |
| الجيلاتين | ملعقة كبيرة أو مغلف |
| الخيار | حبة واحدة |
| جل الصبار | ملعقة كبيرة |
طريقة التحضير: اغلي الماء، ثم أضيفي البابونج والشاي الأخضر. اتركيه ليبرد لمدة 5 دقائق. اخلطي كوبين من المزيج مع الجيلاتين حتى يتماسك. اهرسي الخيار المقطّع وأضيفيه مع جل الصبار إلى المزيج. ضعي الخليط في الثلاجة لمدة ساعة. بعد تنظيف بشرتك، طبّقي المقشر لمدة 10-15 دقيقة قبل غسله بالماء الفاتر.
المراجع
- [1] KIMBERLY JOHNSON,”How to Fix Peeling Skin”،www.livestrong.com, Retrieved 07-01-2019.
- [2] “How to Make a Facial Peel”,www.wikihow.com, Retrieved 07-01-2019.
- [3] “How to Exfoliate Your Face”,www.wikihow.com, Retrieved 07-01-2019.