فهرس المحتويات
| إكليل الجبل: سرّ الشعر الصحي |
| الحلبة: علاج طبيعي فعال |
| الجينسنغ: منشط لنمو الشعر |
| أوراق الكاري: غنية بالفوائد |
| الكركديه الصيني: لشعر قوي ولامع |
إكليل الجبل: سرّ الشعر الصحي
يُعرف إكليل الجبل بخصائصه المذهلة في تعزيز نمو الشعر وتقوية جذوره. فهو غني بمضادات الأكسدة، بالإضافة إلى الكبريت والسيليكا اللذين يُساهمان في الحد من التساقط. كما يُحفز الدورة الدموية في فروة الرأس، مما يُساعد على فتح بصيلات الشعر المسدودة. يمكن استخدامه عن طريق مزج زيت إكليل الجبل مع زيت الزيتون أو زيت جوز الهند، وفرك فروة الرأس بالمزيج لمدة نصف ساعة قبل غسل الشعر بالشامبو. أو يمكن نقع أغصان إكليل الجبل في الماء الساخن لمدة 5 دقائق، وتركه ليبرد قبل شطف الشعر به.
الحلبة: علاج طبيعي فعال
تُعتبر الحلبة من الأعشاب الغنية بالبروتين والحمض الدهني الليسيثين، اللذين يُساهمان في تقوية الشعر وترطيبه. انقعي كوبًا من بذور الحلبة طوال الليل أو لمدة 4 ساعات على الأقل، ثم اطحنيها حتى تحصلي على معجون. ضعي هذا المعجون على شعرك المُرطب بزيت جوز الهند. كرري هذه العملية مرتين أو ثلاث مرات أسبوعيًا.
الجينسنغ: منشط لنمو الشعر
أظهرت بعض الأبحاث أن الجينسنغ يُمكن أن يُحفز نمو الشعر. يمكن استخدام زيت الجينسنغ عن طريق تدليك فروة الرأس به برفق وتركه لمدة ساعة قبل غسل الشعر. يُنصح بتكرار هذه العملية مرتين أسبوعيًا على الأقل.
أوراق الكاري: غنية بالفوائد
تحتوي أوراق الكاري على فيتامين ج، والفوسفور، والحديد، والكالسيوم، وحمض النيكوتين، وهي عناصر غذائية تُحفز نمو الشعر. يمكن استخدامها طازجة أو غليها مع زيت جوز الهند ووضع المزيج على الشعر وفروة الرأس.
الكركديه الصيني: لشعر قوي ولامع
يُعرف الكركديه الصيني (Hibiscus rosa sinensis) بقدرته على تحفيز بصيلات الشعر، وتوسيع مسامها، وزيادة حجمها، وبالتالي تعزيز نمو الشعر.
المراجع
- “Home Remedies for Hair Growth”, top10homeremedies, Retrieved 28/4/2022. Edited.
- “12 Natural Home Remedies For Hair Growth And Thickness”, stylecraze, Retrieved 28/4/2022. Edited.
- “Struggling With Hair Fall? Here Are 5 Amazing Herbs Which Might Help And Contribute To Hair Growth”, ndtv, Retrieved 28/4/2022. Edited.
- “19 Herbal Remedies for Hair Growth”, healthline, Retrieved 28/4/2022. Edited.








