فهرس المحتويات
- تصنيفات ألوان البشرة
- كيفية تحديد لون بشرتك
- وصفة طبيعية للعناية بالبشرة
- دور الميلانين في تحديد لون البشرة
- المراجع
أنواع البشرة وألوانها
تنقسم ألوان البشرة إلى عدة تصنيفات رئيسية، وتعتمد هذه التصنيفات على عدة عوامل، أهمها لون عروق الجلد ومدى تأثر البشرة بأشعة الشمس:
- البشرة الدافئة: تتميز بلون أصفر في باطن اليد أو الرسغ.
- البشرة الباردة: يظهر لون باطن اليد أو الرسغ بلون زهري أو وردي.
- البشرة المتعادلة: تتميز بخليط من صفات البشرة الدافئة والباردة، وتتأثر بشكل واضح بأشعة الشمس.
معرفة درجة لون بشرتك
يمكنك تحديد درجة لون بشرتك من خلال اختبارين بسيطين:
- اختبار عروق الجلد: راقب لون عروقك في مناطق رقيقة مثل الرسغ أو الكوع. فإذا كانت خضراء أو زيتونية، فبشرتك دافئة. أما إذا كانت زرقاء، فبشرتك باردة. وفي حال كان اللون مزيجًا من الأخضر والأزرق، فبشرتك متعادلة.
- اختبار الورقة البيضاء: ضع ورقة بيضاء على رقبتك أو صدرك (تجنب الوجه لتجنب آثار أشعة الشمس). قارن لون بشرتك بلون الورقة. لون زهري أو أزرق يدل على بشرة باردة، ولون ذهبي أو أخضر يدل على بشرة دافئة، أما اللون المتوسط فهو يدل على بشرة متعادلة.
خلطة طبيعية للحفاظ على نضارة البشرة
يساعد هذا المزيج الطبيعي على موازنة درجة حموضة البشرة وإزالة الشوائب والخلايا الميتة:
| المكون | الكمية |
|---|---|
| حليب الماعز | ملعقتان صغيرتان |
| دقيق الغرام | ملعقة صغيرة |
| صودا الخبز | ملعقة صغيرة |
طريقة التحضير: امزج المكونات جيداً، وضع الخليط على بشرة الوجه واتركه حتى يجف تماماً، ثم اغسل وجهك بالماء البارد.
تأثير الميلانين على لون البشرة
يلعب الميلانين، وهو الصبغة المسؤولة عن لون البشرة، دوراً حاسماً في تحديد درجة لون البشرة. تختلف كمية الميلانين من شخص لآخر، حيث تزداد مع زيادة التعرض لأشعة الشمس، مما يؤدي إلى اسمرار البشرة. يجب حماية البشرة من أشعة الشمس الضارة باستخدام واقي الشمس لتجنب حروق الشمس وتأثيرات الشيخوخة المبكرة.
